顏色潔白的月光石,也是熱門水晶的一種,它不僅具有女生最喜歡的招桃花和幫助感情順利的功效,對於身體健康和穩定情緒也很有幫助。今天統整了被稱..
虞書欣人氣近年水漲船高,才剛憑藉《蒼蘭訣》大火,近期新作品《雲之羽》又再度締造收視新紀錄,根本是名符其實的流量女王!相比在《蒼蘭訣》的小..
43歲生日,蔡依林的願望將身體健康擺在第一位,再來就是希望自己開開心心,笑口常開,當然也希望自己能夠心想事成,由她的生日願望來看,其實她..
中秋連假不吃東西要幹嘛?但小心吃著吃著就上癮,營養師朱瑞君分享,食物上癮不僅是心理因素,以下9類食物會讓你身體越吃越餓,一定要留意。
大家都知道想要瘦身,第一件事就是每天要喝足夠的水,營養師朱瑞君分享,有的人覺得喝水無聊,加上她自己也不喜歡喝白開水,因此開始研究茶,為此..
想要減重不一定要斷食,吃對東西也是一種方式,營養師程涵宇分享,好好吃也能瘦,像是近年很夯的地中海飲食,好好執行一年可瘦4-10公斤,比少..
你是否也很疑惑,明明每天都很認真清潔,抗痘保養也沒少用,但痘痘還是長不停,肌膚狀況都沒有變好?很可能是因為你做了一些會加重痘痘粉刺狀況的..
想要抗老凍齡、維持肌膚好狀態,除了外擦的保養品,飲食補充內調也很重要!營養師周麗就表示,女生到了25歲以後,膠原蛋白流失速度就會加快,如..
入秋正是水梨的季節,水梨是一款潤喉解渴又富含膳食纖維的水果,營養師高敏敏分享吃水梨的6大好處,她也提醒腸胃敏感者,一天以吃一顆水梨為限,..
現代人生活高壓忙碌,有沒有發現過了30歲各種初老症通通來,像是易胖代謝差、忘東忘西,有時候站了一會兒體力就吃不消,營養師高敏敏分享,想要..
Netflix韓劇《假面女郎》蟬聯收視冠軍,其中飾演金貌美的話題女神「林珍娜NANA」受時尚品牌Swarovski邀約,將於明(9/5)..
中秋連假即將到來,不少人已安排連假出國遊玩,營養師夏子雯分享,出國遊玩最怕排便不順暢,小腹大到懷孕幾個月,若不想肚子脹脹、排便困難,以下..
現代人生活離不開3C產品,很多人睡前也還在滑手機,不知不覺就晚睡,這樣不僅容易熬夜,還浪費了「變漂亮」的黃金時間!小紅書上知名皮膚科醫師..
吳姍儒今(8/22)以朵法品牌大使出席療癒巡迴車活動,分享一站式的沉浸五感體驗之境,生完孩子後露面的她,仍然是一副少女樣,好狀態羨煞旁人..
有些食物本身熱量低,還含有能幫助瘦身、促進代謝的營養素,所以減肥期間只要選對食物,不用靠餓肚子也能瘦!營養師Tun就在小紅書上推薦想減肥..
一日之計在於晨,想要成功減重,吃對早餐也是關鍵,《小紅書》上就有營養師分享早上空腹吃5種食物,幫助你讓體重往下掉,瘦身成功率大增,一起來..
夏天不少女性都有頭皮易出油、異味重、疲憊乏力、肌膚粗糙等問題,剛開始可能會以為是局部肌膚當機或是保養錯誤、工作操勞等因素,但如果符合多項..
越來越多女性有「多囊性卵巢症候群」,而通常也都是因出現如月經不規律、容易發胖、不易懷孕等症狀而去看醫生。知名營養師高敏敏就分享常見的多囊..
「愛美」是女人的天性,不論幾歲都在追求美還要更美,想透過微調變美現在有了新選擇!東森自然美創新推出「水光洋娃娃」護理課程,引進以色列技術..
帥哥和大叔往往一念之差,部分男性都認為保養是女性的事,覺得洗臉就用水沖一沖就好,但台灣氣候悶熱,長時間疏忽照顧面子問題,30歲之後老化速..