在家就可做！辣媽沙發4招式練出迷人馬甲線

練出腹肌或練出馬甲線這件事是每個人的夢想，但是很多學生會問我為什麼他們一個星期在家跟著網路上的影片運動兩次，還是沒有消除肚子上整圈的游泳..

超模卡莉克勞斯的一天　出門著裝只要20分鐘，最愛T恤＋牛仔褲

她是伸展台上的維密超模，但是出門的著裝可以只要20分鐘！身兼youtuber、節目主持人，以及多個品牌創業家的超模卡莉克勞斯Karlie..

朴寶藍吃4餐還狂瘦32公斤　5位南韓女星「吃到瘦」減肥菜單曝光

南韓女星朴寶藍、朴信惠等人在螢光幕前看似纖細的身材，其實都是默默下過功夫的。許多女星並非一出道就瘦，而是靠著飲食控制慢慢達到窈窕的身材，..

肥肚、腰內肉OUT！6招讓妳「躺著瘦」重現大腿縫

長假回來總是憂鬱！除了如山的工作量外，假期「不小心」產出的「公斤數」，些微走鐘的身材也讓人崩潰！不如試試「躺著瘦」運動，消除腰內肉、瘦小..

舒淇靠蜂蜜水消腫、林心如防曬隨時補　40歲三姐妹逆齡保養之道大公開

已經44歲的林熙蕾前陣子與好友林心如、舒淇一同合照，照片傳到網路上後被網友討論了一番：「天啊！這三個女人的肌膚是被保鮮了嗎？」今天就帶大..

運動完熬夜，反而會變胖！6張圖秒懂健身後Dos and Don'ts

明明花了很多時間跑健身房，但卻絲毫看不到成效？那可以思考一下，你運動完是否都「做錯事」了？紳士購物網站MR PORTER用6張圖，公布健..

白T最強5招污漬救星　泛黃、原子筆、沾血都不怕，每天都穿新衣啦！

隨著天氣漸漸回暖，白T們又要從衣櫃裡拿出來啦，但白色的衣服真的超難照顧，只要沾到汙漬就很難弄乾淨，讓人超崩潰，可是你知道嗎？其實身邊有幾..

胸大、寬肩女孩看過來　倒三角身材這樣穿，V領上衣最顯瘦

肚肚和大胸部太惱人啦！亞洲女孩大多都是梨型身材，屬於上身瘦，下身瘦的類型，但是倒三角身型的女孩，卻經常被忽略，雖然四肢纖細，時常能靠穿搭..

「已讀不回」也沒關係！真正好閨蜜才會做的3件事

現代人都用3C傳遞訊息、聯繫感情，最討厭就是遇到「已讀不回」的人，讓人摸不清楚「到底是在想什麼？」「是不是惹他不開心？」但若是跟最好的朋..

「花邊教主」生兩胎，竟甩肉27公斤！Blake Lively減重4大秘技

過完年像懷了孕一樣，胖個三五公斤都是家常便飯，正當我們在煩惱要怎麼消除肥肚時，「花邊教主」布蕾克萊弗莉（Blake Lively）已經甩..

迪麗熱巴逆天大長腿靠3招養成　生薑、艾草泡腳，消水腫又禦寒

迪麗熱巴最近作品好多，跟鄧倫的「一千零一夜」、跟周渝民的「烈火如歌」，讓粉絲們好幸福啊～～而每次看著我們胖迪，除了美貌外，最讓人羨慕的就..

愛美偏執狂大S的8個保養撇步　靠維生素C滋養光透蛋白肌

最近汪小菲特地發微博讚嘆老婆大S的鏟肉意志力驚人，連網友都很驚嘆大S是如何能夠在短短的時間內鏟肉10KG，今天就要來公開美容大王大S是如..

梅根馬克爾的保養心機　王室御用美容顧問公開必做這二點

準王妃的所有一舉一動，和從頭至腳的保養，可是都會變成大家拿放大鏡檢視的目標，就連臉上的一根細紋都有可能被拿來大作文章。今天這位號稱是「倫..

主人、客人都要學！火鍋聚會後，衣物＆空間除臭秘訣

「年節味」不等「於食物混雜味」！在聚餐後，許多人都有關於味道的小困擾，負責招待的主人家，對於家裡揮之不去的食物味很頭痛；圍繞在火鍋、燒烤..

出遊必備4大拍照APP　簡單移除路人、夢幻濾鏡變韓妞

過年就是要出門玩啊！不然要幹嘛？但切記別光顧著玩，也要趁這時間拍許多美照，快點把這4大拍照APP載起來，簡單套上濾鏡、修個圖，就能化身韓..

掃除煩躁過好年？專家：除夕到初五挑對不同精油，添好運效果加倍！

長大後，過年反而會在無形間增添壓力，無法好好休息，甚至比上班還累，這時可以透過精油的幫助，掃除疲憊和煩躁，煥然一新過好年，還有招財納福的..

6大必學「洗衣急救術」　定型液除口紅印、紅酒漬用白酒清

出門前畫了個美美的妝，塗一個氣勢無敵的口紅，但穿衣服的時候卻不小心將唇印染上衣服上，瞬間天崩地裂！這時候，知道以下6個「洗衣急救術」很重..

金裕貞、迪麗熱巴牙齒美白技巧大公開　包包必備「濕紙巾」

期望擁有一口潔白牙齒，想必是許多人的目標！除了用吸管喝飲料、喝完咖啡等飲品要馬上漱口、每天認真刷牙、使用牙齒美白貼片外，還能怎麼改善或預..

擺脫焦慮的6個小方法　從「充足睡眠」開始

嶄新的一年裡，除了讓自己成為更好的人，能夠敞開心胸、開心面對所有事情才能夠使一切變得有意義。如果你時常感到焦慮，或許是犯了下列某項大忌...

把巴黎芳療師的雙手，帶回家幫妳按摩！DARPHIN眼霜這招厲害

頂級芳療品牌DARPHIN，最聞名的除了精油外，還有巴黎正統芳療按摩手法。以往我們只能把美容師使用的產品帶回家，卻帶不走其完美技術，不過..