掃除煩躁過好年?專家:除夕到初五挑對不同精油,添好運效果加倍!

▲除夕到初五對應精油大不同。(圖/翻攝自instagram@ikeausa)

▲許多名人都迷戀精油帶來的生活改變,你也該試試!(圖/翻攝自instagram@ikeausa)

記者蔡靜宜/綜合報導

長大後,過年反而會在無形間增添壓力,無法好好休息,甚至比上班還累,愛居人精油芳療講師班傑民建議,這時可以透過精油的幫助,掃除疲憊和煩躁,煥然一新過好年,還有招財納福的功能喔!

除夕團圓:沒藥
年夜飯圍爐是除夕的重點,但料理年夜飯可不是輕鬆的工作,為了安撫掌廚者的辛勞,利用沒藥帶有溫暖木質調香氣,微微散發出苦味,帶走料理三餐的疲憊,才能放鬆守歲。

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▲AROMATHERAPY ASSOCIATES 舒緩室內香薰 10ml,1,300元。(圖/品牌提供,以下同)

初一拜年:廣藿香
初一代表新年正式開始,除了放鞭炮,傳統也有祭祖掃墓的習慣。用充滿東方調的廣藿香,增添熱鬧歡騰氣氛,推薦加入身體乳使用,對於改善橘皮及消除水腫有良好的功效,還能幫助肌膚健康。

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▲SOiL 有機廣藿香精油精油 5ml,730元。

初二回門:洋甘菊
習慣上稱初二為回門的日子,不管回婆家或娘家,總有一方得辛苦些。羅馬洋甘菊溫和的草藥味中含有淡淡的果香,具有正向的能量,在與長輩拜年時,絕對能笑臉迎人,順利過關。

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▲Neal’s Yard Remedies 羅馬洋甘菊精油 10ml,860元。

初三初四偷閒:檀香
該是放鬆的時候了!不管是賴床睡個飽,還是宅在家追劇,用檀香溫暖的木質香氣,讓家裡的氛圍平穩下來,使人鎮靜放鬆,冥想全新的目標和計畫。

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▲BONDI WASH芳枸葉 & 檀香精油 10ml,800元。

初五開工:乳香
如果說有憂鬱星期一,那應該也有憂鬱年初五。利用乳香的木質調和果香鎮定面對開工焦躁的心情,為自己身心靈加油,展開一個正向積極的2018!

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▲SOiL 有機乳香精油 5ml,780元

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