全台5間「森林系」早午餐！網美必拍叢林風+美味餐點推薦

有別於一般打卡咖啡廳的華麗裝潢，以下推薦全台北中南部地區，以大量綠色植栽妝點店內空間的5家咖啡廳及早午餐店，在城市中打造綠意餐廳，讓在休..

全台10家酥脆「帕尼尼」　甜鹹都有、起司爆量超罪惡～

帶著熱度、醬汁、內餡結合起司經過烘烤和壓酥，一條條美麗紋路的帕尼尼就此誕生！想到就流口水嗎？幫你整理全台各地帕尼尼！

高材生張玲琪讓台灣農產品被世界看見　因為愛吃自創品牌「鄉菇香」

香菇是中華料理中很常使用的菜色，不論是煮成雞湯或是當作蔬菜清炒都很可口，甚至有種「黑早冬菇」，因其肉質厚實、Q 彈有勁，咬起來紮實彈牙，..

絕美裝潢＋玫瑰牛肉　台北「文青風格鍋物」推薦

今年的冬季似乎提早報到，為各位文青們精選台北城裡獨具風格的火鍋推薦，不論是一個人想取暖、兩個人的浪漫約會、或是闔家團圓的聚餐場合都超適合..

瘦身不瘦胸飲食攻略　蔡依林營養師首推「這個」當早餐

瘦身但胸部不縮水是減肥的一大難題，因為胸部基本上就是脂肪、乳腺、肌肉形成的，當我們把脂肪、肥肉減掉，胸部多少都會受影響，如果想要保持原本..

睡前厚敷凡士林　四招改善嘴唇暗沉，免濾鏡也能拍出美照

平常上妝的時候還好，素顏就特別容易覺得嘴唇好暗沉，好比卡通《櫻桃小丸子》裡的藤木，越看越不順眼，為什麼有的人嘴唇就可以這麼紅潤水嫩？到底..

外食族首選9家低GI午餐　少油、少鹽，吃再多都不會胖！

摸摸肚子，想少油少鹽、外食又不方便？今天來看看全台各地吃貨們的健康秘密基地！快快往下滑吧！

「大馬甜心」林明禎秀超美馬甲線！　瘦身菜單大公開

UNDER ARMOUR發表全新女子訓練課程，邀請熱愛運動的「大馬甜心」林明禎搶先體驗，她穿著短版上衣大秀傲人馬甲線，自信說：「女生有腹..

肉質鮮美、湯頭甘甜的台北火鍋Top10　抗寒流必備口袋名單，還可以外帶回家吃

雖然現在才微微涼，但是必須先收藏好火鍋名單！寒流來時才可以搶先一步訂位或外帶啊！

吃火鍋2周瘦3公斤！ 營養師：海鮮、雞肉是關鍵

好多女藝人都在瘋火鍋減肥法，疑？吃鍋真的能瘦嗎？營養師趙函穎透露，只要正確吃鍋就能輕鬆瘦，如何吃得飽又吃得過癮，這5大關鍵你不可不知！

鮮甜水果＋超巨量蔬菜　10家網友推薦的蔬食餐廳，連肉食控都吃得飽！

厭倦了大魚大肉想要來點清爽的嗎？這次精心挑選十家蔬食餐廳，每一餐都可以一次吃到豐富蔬果，有些會搭配肉食或海鮮作主菜，所以肉食控們也可以嘗..

月經來瘦身更快！這兩天是「燃脂黃金期」代謝速度高兩成

身為女生不能不知道，月經後一周邁入「濾泡期」是減肥最佳時機，黃體素下降、雌激素上升，妳身體的新陳代謝會變好，消化也會變快，此時不加緊「減..

選對運動後的飲食才會瘦！營養師大推5種「收操餐」超商買得到

運動消耗大量體力與熱量，很多人結束後馬上感到飢餓，想補充點食物，等等，這其實就是瘦身成功與否的關鍵點，如果亂吃，反而會陷入愈運動愈肥的地..

周年慶懶人包／小編都用過了！必買10大保養特惠組

一年一度的周年慶又到來，女孩們早就把預算都放在這個檔期，打算大肆入手平時所需的保養組合，但組樣如此多到底有哪些是好用又必買的呢？《ET ..

外食族別怕！「減脂期」三餐這樣吃　營養均衡又省錢～

身為天天在外吃便當的外食族，餐餐高油、高鹽、高熱量，讓體脂、體重都一路飆高，想要減脂又不想在家開火，該怎麼辦呢？不怕！「Ann Chiu..

一周午餐都幫你決定好了！台北5家健康餐盒，好吃又好拍

天氣炎熱，許多人都會覺得吃不下飯，或是太熱久沒去運動、常常吃冰，擔心今年夏天不曉得腰圍多了幾公分，趕快來看看有哪些上班族最愛的健康清爽便..

《幸福三重奏》大S、蔣勤勤的凍齡秘密！保養6招「睡前厚敷、三色飲食法」

《幸福三重奏》40+的大S徐熙媛和蔣勤勤在節目中素顏上鏡的模樣，都讓觀眾們直喊：「怎麼還是那麼漂亮！」今天就要來公開大S徐熙媛和蔣勤勤4..

好萊塢女星的凍齡秘密！珍妮佛洛佩茲愛吃綠色蔬菜、雪兒一周健身5次

從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford，一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則！

小禎狂甩37公斤揭秘7大原則　竟然可以吃炸的

小禎半年瘦身37公斤，成為演藝圈津津樂道的消息，原因是觀眾都從模特兒出身的小禎認識她，親眼看她從瘦高狀態胖到2XL的身材，如今再次看到她..

LIFE・經典／用一生成就「渺小的點」　草間彌生圓點擁有2億天價的原因

日本知名藝術家草間彌生已經89歲了，即便不了解她生平的人，對她的作品也能略知一二，黃色的大南瓜，那無限制的圓，還有那超過2億元台幣的拍賣..