隋棠產後狠甩13公斤 「腰瘦」菜單大公開

隋棠自從懷孕之後,共胖13公斤,但後來運動搭配飲食的良好方式,越變越苗條,不但曾經大方公開產後瘦身的食譜及運動方式,就連前幾天出席活動,..

堅持睡前10分鐘美腿操 43歲南韓辣媽養出鉛筆腿

南韓辣媽Belle雖然已經43歲,且生了一個兒子,身材仍沒走山,屁股也沒因為生小孩而變大,靠著勤勞運動與睡前腿部伸展操,她的一雙美腿甚至..

起床拉筋5分鐘 早晨瑜珈帶你擺脫腰酸背痛,提高上班專注力

早上起來第一件事是什麼?如果起床後腰酸背痛,總覺得越睡越累,上班時精神都不太好的情況,建議醒來後先拉筋、做早晨瑜珈,有醒神作用之外,也可..

在家就可做!辣媽沙發4招式練出迷人馬甲線

練出腹肌或練出馬甲線這件事是每個人的夢想,但是很多學生會問我為什麼他們一個星期在家跟著網路上的影片運動兩次,還是沒有消除肚子上整圈的游泳..

12星座總是遇到爛桃花的原因 魔羯不善表達陷入多角戀、獅子容易遭背叛

所謂的爛桃花因人而異,但每個星座都會有自己在感情上鬼遮演的時候,到底是為什麼會有爛桃花或遇不到好男人,這次來教妳如何避免感情上又重複無謂..

綺拉奈特莉10年性感養成計畫 香水廣告其實是風格速成班

許多人不知道,除了「風格」是可以模仿的,「性格」也能靠模仿揣測一二,尤其在「性格」稍嫌匱乏的亞洲社會,我覺得透過看電影去「學習」與「養成..

要價300元一卷的廚房餐巾紙 每張狂洗100次不會破

近期美國市場上出現一款Bambooee高價廚房紙巾,一卷要價10元美金,折合台幣約300元,比一般廚房紙巾貴了10多倍,為何能開出這麼高..

一家都有神基因!關於天使男模姊姊Pyper America Smith的16個小祕密

擁有和弟弟Lucky Blue Smith一樣的強大基因,今年21歲的Pyper America Smith是各大品牌的愛用模特,也曾經..

熱搜11支超持久唇彩全試色 與男友激情熱吻也不怕脫妝

女孩們是不是每次總在煩惱,和男友接吻時會讓唇色掉光,一直補擦又嫌麻煩,今天就熱搜出11支超生火永不退流行的經典紅色系唇彩,並且替妳實際試..

滿分人妻/泰式紅咖哩雞,新手媽媽搖身一變泰式小廚娘

我覺得泰式料理很神奇的地方是,只要用幾樣靈魂材料,煮出來的味道就能像餐廳一樣,能讓新手成就感滿分!

毛孔隱形、鼻子變挺 PONY大神百部影片10招獨門訣竅總整理

PONY最擅長的,除了仔細示範過程外,影片中間偶爾會透露個人彩妝訣竅,《ET FASHION》就從她百支影片中,選出最值得學習的10個秘..

3運動練出堅挺美胸 甩掉副乳直升1 Cup

因此,胸部較小的人也千萬別放棄,在歐美已不再是硬擠胸前的雙峰就是美,今年夏天很流行短版背心或是運動型小可愛,有時隱隱約約的露點側乳(請不..

蔡依林、李佳穎「零贅肉」美背性感爆表 三招練出超美背線

前陣子大病初癒的蔡依林,沒想到微博一復出就大曬性感美照!讓人完全感受不到之前的虛弱病態,更是有網友紛紛留言表示很羨慕蔡依林那個零贅肉的美..

adidas Originals菲董Hu Holi系列「潮到出粉」 重現印度粉末飛揚的灑紅節

2018春夏,adidas Originals與Pharrell Williams聯手Hu Holi系列,以印度色彩之節「灑紅節(Hol..

「擺脫物質束縛,你會更快樂」實踐極簡生活法的50個信條

近年來「極簡生活法」興起,不再盲目追求物質享受,而是秉持「擁有得越少,越快樂」的信念,又或者是丟棄無用之物,專注自己所好,尋找屬於自己美..

刷牙、敷面膜也能瘦?日本「順便做運動」輕鬆練出修長美腿和翹臀

這年頭,比起盲目、不健康的減肥瘦身,越來越多人追求的是穠纖合度、健康緊實的曲線,運動健身變得好重要,但有時候工作完已經很累或時間很晚了,..

穿衣服的格雷太太更迷人 達珂塔強森戲外的20個好感穿搭

因為演出《格雷的五十道陰影》人氣暴漲的性感女星代表達珂塔強森(Dakota Johnson),螢幕之外的各種性感時刻也是大家關注的焦點。..

日本妞不說的大創隱藏版好物 高CP值洗顏海綿,清黑頭超有感

平常洗臉習慣用手、洗臉機、洗臉布還是海綿呢?長久以來用手洗的人,大概會不習慣借助外物洗臉,其實用洗臉機等物品,可以讓臉洗得更乾淨,例如在..

「服裝是一種快速表達的語言」 3金句讓你找到自己時尚態度

最後一篇【那些達人沒告訴你的金句名言】就讓擅長以兩性觀點解析時尚,同是擁有專欄【當代時尚女子圖鑑】的「Wazaiii達人-凱特王」;一腳..

漂亮漸層切忌「來回疊擦」 南韓美妝部落客教妳畫出立體大眼

眼神要深邃自然又立體,其實眼影的漸層暈染佔了非常關鍵的角色!許多女孩不管怎麼化眼神都超級平,原因是因為眼影做不出漂亮漸層,所以只是增加眼..

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