改善肩頸痠痛輕鬆做「橫膈膜運動」！經絡按摩2步驟公開

肩頸痠痛是許多現代人共同的問題，但按摩肩頸的效果總是不太好，一來是肩頸部太僵硬，不容易透過按摩軟化，而且按摩後的舒適感，僅能維持很短的時..

真的不是睫毛膏！超實用美妝小物「瀏海造型棒」　7款推薦碎髮定型靠它

想要維持瀏海造型持久、整齊，最近有更方便的方式啦！外型像是睫毛膏似的瀏海造型棒／刷，方便攜帶又能自然梳理髮絲，成了近期大家包裡的必備商品..

「仙女姐姐」劉亦菲也會內耗！分享「高能量保護法」重拾自信樂觀

身為女明星雖然外型看起來光鮮亮麗，但是各方面也會被要求高水準，被封為「仙女姐姐」的劉亦菲最近就分享自己的高能量保護法，「認識到自己想要什..

石原聰美「鞋油防曬法」超狂！完全不用擔心毛孔變黑

日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼，也主持不少好節目，最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中，分享生活健康小知識，日前一..

玻妞擦窗機器人「仿真人哈氣」都能做　手感擦玻璃免彎腰

說到最費力的家事，擦窗戶絕對榜上有名，台灣品牌HOBOT近期因應母親節，也推出旗下最新擦窗機器人玻妞HOBOT-S6 Pro，主打以極細..

響應地球日！Melvita經典藍瓶買一送一、品木宣言祭出聯名飲品

美妝品牌響應世界地球日不遺餘力，倡導和教育大眾有關環境與生態保護、關注氣候變化及全球暖化等議題，並鼓勵消費者為擁有更美好的地球而一同努力..

練出傲人大腿縫！韓網美「零基礎深蹲」多一關鍵步驟迅速有感

大腿中間的縫隙是不少女孩的減肥剋星，就算整體看起來纖瘦，腿看起來還是有贅肉，對此，南韓網美健身教練就教你用簡單3個動作瘦出腿縫，就連腰部..

不想再加班！「5個方法」提升工作效率、準時下班

每天準時下班是上班族的願望，無奈待辦事項太多，一不小心又有雜事來干擾，每天加班已成家常便飯，想要準時下班，完整掌控下班後的休息時間，教你..

開架冠軍出「頂規版」奶油洗面乳！超綿密泡沫上臉秒舒壓

天氣越來越熱，肌膚清潔必須要做到位才能不散發異味，以下就分享近期多款洗沐好物，讓洗臉、洗澡的日常生活，也可以很有儀式感。

氣墊比美！Giorgio Armani穿上奢貴鱷紋、VALENTINO怪美綠吸目光

氣墊粉餅輕便好帶又方便補妝，早已成為不少愛美人士的愛用品，一顆好的氣墊粉餅，除了好用，還要夠美，像是Giorgio Armani讓高訂氣..

專業藥師分享維持健康「9件小事」　從多喝水開始做起

一年一度世界健康日即將到來，日前世界衛生組織也公布了今年度主題「My health，my right」，每個人都擁有在日常生活中獲得健康..

未開賣就被問爆！每櫃不到100支的唇釉　超級限量手刀搶購

限量總是殘酷的，沒有準時開始搶，就只能失去擁有的機會，以下就盤點多款近期很厲害的多款限量彩妝，身為愛美的女孩擁有絕對走路有風。

「金字塔定妝法」讓粉底更持久！選紫色還能順便當高光　肉肉臉瞬間小一半

以台灣潮濕悶熱的天氣來說，即使是乾性肌膚，也很難不定妝，到了下午就會浮粉脫皮，看起來比素顏還要可怕，但是要怎麼定妝才可以讓妝容維持一整天..

LIFE・經典／如《魔戒》電影高塔　全球最高3D列印建築在瑞士小鎮

在瑞士阿爾卑斯山的名為Mulegns的村莊，一項創新的建築項目正在進行，名為白塔（Tor Alva）的塔樓，正使用3D列印技術建造，當正..

解脫爆炸的衣櫃！極簡「Project333」每季只穿33件衣服改變人生

每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積..

仙女臂、性感翹臀輕鬆擁有！居家就可以做的4個輕瑜伽

運動不僅可以讓身體更好，也可以雕塑身體曲線，以下就分享4個居家就可以做的超簡單動作，輕鬆就可以打造出纖細的手臂與翹臀。

役所廣司《我的完美日常》　人生所遇到的一切皆有可能是一期一會

《我的完美日常》（Perfect Days）是對東京有種真正思鄉之情的導演文溫德斯（Wim Wenders）的新作。宛如紀錄片如實地不斷..

《送行者》、《壽司之神》　4部慢步調日本電影將哲理藏於細節　

一項專業，當已經熟能生巧，還有發展的空間或機會嗎？所謂精益求精，超越現實後再繼續超越自我，日常生活中，有沒有哪件事情，值得我們花費大把的..

先了解你是哪種動物作息再改變　4個高品質睡眠法必學！

是否有過同樣經驗，已經入睡超過8小時以上，起床後仍覺得疲憊感過重，很想繼續賴床，其原因來自「深層睡眠不足」與「生理時鐘的變動」；人的一生..

情緒超載只是看起來還OK　5個心累症狀證明你需要獨處

總是覺得什麼都還沒開始做、就覺得很累不想動嗎？現在社會中每個人都身兼不同角色，父母兒女、上司下屬、前輩後輩、情人朋友，多數的時光我們都為..