狂粉來著？蔡依珊開粉絲專頁　老公連勝文第一時間就追蹤

雅詩蘭黛集團在27日舉辦粉紅絲帶乳癌防治宣導公益活動，蔡依珊也與丈夫連勝文一同出席，最近剛開臉書專頁的她，也在臉書宣導乳癌防治，「我想在..

中秋節大魚大肉又懶得動？3招小習慣讓妳瘦下來

中秋節絕對少不了烤肉、月餅配啤酒，高油、高糖、高熱量累積下來，超容易變胖，但對不少上班族來說，要去健身房運動又覺得麻煩；除了控制飲食，醫..

是職業災害啊！研究證實：越認真工作，越容易變胖

不少上班族都有發胖的困擾，就算每天沒有暴飲暴食，但是無奈喝水也會胖。原來這不是你的錯覺，日前就有研究證實，越努力工作越容易發胖！特別是長..

胖了10公斤，卻看起來更瘦！房思瑜5招擺脫水腫、復胖循環

五官深邃、四肢纖細的房思瑜，在以模特兒出道並跨足戲劇圈之後，一直在減肥、復胖的迴圈之中打轉，超討厭運動的她在朋友介紹之下接觸了深蹲，經過..

亞莉安娜穿搭「3秘訣」　嬌小沒關係，比例好最重要！

高馬尾一直是亞莉安娜（Ariana Grande）的招牌標誌，甜美笑容搭配絕佳歌技讓她很快在西洋樂壇佔有一席之地，而她私底下的穿搭打扮也..

產後大魔王4部位！魏如萱、吳思顏「塑衣裝備」超齊全　網喊：最美孕婦是你

女人最擔心產後瘦不下來，多出的鬆垮肥肉四處亂溢，想找回少女時代的水蛇腰身，除了飲食控制、運動之外，塑身衣更是終極秘密武器，因此受到不少女..

甩肉40公斤！小禎減掉半個自己、臉都變尖　鬆弛肉每天保養靠幾招

藝人小禎從去年底下定決心減肥，最高曾經胖到90公斤的她，現在已經瘦下約40公斤，將近減去辦個自己，除了騎飛輪、熱瑜伽甩肉，飲食也開始控制..

頭髮一梳就掉一堆？5個生活習慣解除掉髮危機

現代人開始掉髮的年齡有越來越年輕的趨勢，不論是生活的習慣、飲食或是工作壓力太大，都有可能引發落髮的危機，有時甚至身陷危機而不自知，隨時注..

睡得越多卻越累？美容油搭配按摩手技，放鬆就會睡得更好

現代人生活忙碌，工作、飲食不規律，身體當然也就越來越差，即使睡再多覺，還是會覺得相當疲憊，這時不妨可以用一些按摩搭配芳香療法，幫助身體放..

用色彩增加記憶點　黃色、紅色穿搭讓妳好感度激增

透過不同色系的穿搭，能在他人眼中塑造充滿好感的第一印象。例如「黃色」總給人年輕樂觀的象徵，而「紅色」則是活力與心跳加速的刺激感。在日系穿..

晚點吃早餐就能輕鬆「甩肥」　最新研究：減脂效果多1倍

研究顯示有吃早餐的習慣，好處多多，包括可以提早開啟代謝、讓思慮清晰等好處，而最近有研究顯示，將吃早餐的時間「移晚一點」，然後將晚餐時間「..

一周午餐都幫你決定好了！台北5家健康餐盒，好吃又好拍

天氣炎熱，許多人都會覺得吃不下飯，或是太熱久沒去運動、常常吃冰，擔心今年夏天不曉得腰圍多了幾公分，趕快來看看有哪些上班族最愛的健康清爽便..

《如懿傳》暴打周迅的「白蕊姬」　凍齡外表竟已31歲了

《如懿傳》熱播中，從琵琶技搖身一變成嬪妃的「白蕊姬」，生性自卑、懷胎八月遭暗算，成了宮鬥風暴中的核心人物，當眾暴打如懿，逐漸黑化成暴力腹..

致20歲「值得投資的4件事」：讓我們在青春中沒有遺憾

剛出社會的我們，有很多地方捨不得花錢，但是往往因小失大，得不償失。給新鮮人的大家一些金錢建議，這些地方一定不能節省，畢竟青春只有一次，讓..

《延禧》最美順嬪是2個娃的媽　維持少女身材「想到夏天就不敢吃」

張嘉倪在《延禧攻略》飾演順嬪，被譽為「最美寵妃」，靈動的大眼睛剛好與劇中飾演異域來的嬪妃角色很合拍。戲外，31歲的張嘉倪在《延禧》熱播期..

長痘痘因為健康出問題！鼻頭冒痘＝消化系統異常

雖不至於滿臉痘痘，但痘痘老是長在同個位置，讓你很困擾嗎？其實，依痘痘長的位置可以看出一個人的身體狀況，也會反映出作息、飲食是否正常等問題..

「小腹」最想瘦又最難瘦　5個按摩步驟消除後腰脂肪、側腰肥肉

全身上下，被公認是最想瘦，偏偏又很難瘦的部分，首推小腹！除了靠飲食和運動，鍛練核心肌群，簡易有效的按摩手法，反而能有效率促動腹部脂肪，加..

醫生靠「高麗菜減肥法」健康甩肉43公斤　零失敗、免挨餓人人能進行

聽過「高麗菜減肥法」嗎？日本醫療圈不只一位醫生靠著高麗菜減肥成功，號稱「零失敗」、「不挨餓」、「飽到吃不下」其他東西的高麗菜減肥法，最狂..

追劇到天亮、手賤愛擠痘　8個女生日常壞習慣，你中幾項？

相較於男生來說，女生是比較愛乾淨，對於飲食、生活各方面，較有原則與克制力，但若要細看的話，其實還是有很多壞習慣可以改！IG插畫家Meg畫..

50歲周慧敏美腿更勝少女！林志玲、許路兒教妳擁有逆天美腿

相信大家最近都被「美腿」新聞大洗版吧！尤其是周慧敏，整個人都狀態比20歲的女孩還好！腿的緊緻度與勻稱，真的沒有在開玩笑，到底做了什麼，可..