常感冒、容易累？營養師教吃「提升免疫力」6食物，遠離易病體質

每次感冒都反反覆覆、拖很久還沒好，還總是小病不斷？每天都感覺疲憊提不起勁，遇到換季還容易過敏？營養師周麗提醒，如果有以上情況，代表你的免..

營養師曝5種「變老食物」快少吃！小心臉垮、冒痘還長皺紋

想要擁有好肌膚、凍齡在年輕好狀態，除了做好保養、防曬，吃進身體裡的食物也很重要，吃對幫你抗氧化、抗衰老，吃錯食物則會讓你努力保養的錢都白..

G-SHOCK頂規錶閃極光炫彩　配半透明紫錶帶更出色

CASIO旗下G-SHOCK頂級MT-G系列以強悍霸氣設計著稱，採用雙層碳核心防護構造，透過碳纖維強化樹脂錶殼保護機芯，最新MTG-B3..

豔陽也不怕！營養師點名6種「防曬食物」，吃出白皙肌膚

炎夏腳步即將接近，戶外的豔陽高照，想要不曬黑，除了做好基本的防曬措施以外，營養師余朱青分享，吃對食物也很重要，她點名6種防曬食物，多吃讓..

睡眠充足也有關係！營養師教你8招，趁早遠離肌少症

以往肌少症都是老年人的專利，但不少中年人也因為缺乏運動，逐漸成為肌少症的危險族群，營養師分享，台灣65歲以上男性長者，平均每5人就有一人..

營養師點名幼童「3類東西」不要吃，五彩繽紛的糖果也上榜

幼兒園「彩虹藥水」議題發燒，營養師孫語霙在臉書分享，對於兒童來說，許多微小的生活、飲食習慣，都一點一滴影響著孩子的情緒和大腦的發展，其中..

潔西卡賞花曬145萬勞力士金錶　卡地亞「藍氣球」也納為收藏

34歲南韓女星潔西卡（Jessica，鄭秀妍）與富商男友權寧一共同經營的時尚品牌BLANC & ECLARE，日前傳出南韓本店3個月租金..

夏季衣物清潔更乾淨！運動專屬洗劑Gore-Tex、泳衣一瓶搞定

夏季不僅身上容易出現異味，衣物也會常常有汗臭的問題，建議可以挑選適合清潔產品，達到全面洗淨。

後背痘、粉刺好困擾？3款無添加沐浴嬰兒也能用，溫和清潔不刺激

夏季肌膚出油出汗多，很多人更是需要進出冷氣房與室外曝曬，肌膚容易出現不穩定狀況，想要溫和清潔，不想帶給肌膚過度負擔，以下3款日常身體洗沐..

BIO UP「全能撫紋霜」　獲2023年比利時世界品質金獎肯定

東森自然美旗下品牌「BIO UP科美研」今年以「極萃賦活全能撫紋霜」擄獲70位國際級頂尖專家學者肯定，一舉拿下世界品質評鑑大賞「金獎」成..

父母請注意！營養師點名兒童易缺乏「5大營養素」

現代父母生活壓力大，工作、顧孩子兩頭燒，忙歸忙但小孩子飲食方面還是得悉心留意，營養師高敏敏點名兒童容易缺乏的營養素，為人父母得多注意孩子..

減重必看！營養師推薦5款「燃脂食物」，擊退腰間肉

夏季腳步逐漸接近，想要積極減重卻還是管不住嘴怎麼辦？與其在家自怨自哀，倒不如學會如何吃對食物，營養師朱瑞君就列舉5款燃脂食材，多吃不會胖..

顧好黏膜是第一步！營養師教你「吃對食物」抵禦病毒

近來流感頻傳，營養師高敏敏分享，隨著口罩解封，病毒也以各種方式來攻破身體防線，要對抗變異病毒株，第一步就是要鞏固黏膜健康，有強韌的黏膜才..

莎莉賽隆性感禮服洩47歲不老狀態　傑森史塔森攜辣模老婆同場放閃

《玩命關頭X》（Fast X）為不包括外傳的系列電影第10集，台灣即將於5月17日正式上映，12日《玩命關頭X》於義大利羅馬競技場舉行世..

今夏限定彩妝必買品項一次看！SUQQU嫩黃超吸睛、香奈兒絕美玫瑰色

迎接睽違三年來第一個免戴口罩的夏天，許多品牌推出了精彩的夏季限定彩妝，像是SUQQU、迪奧、香奈兒、Addiciton等等，有哪些必買亮..

頭髮越來越少？營養師曝「防掉髮」5種食物　保護毛囊、強健頭髮

現代人作息不規律、生活壓力大，加上許多不良的生活習慣，越來越多人有「掉髮」困擾，且好發年齡逐年下修，知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..

安海瑟薇、舒淇帶貨力太強！ MK秀款系列回歸台灣、女神同款買得到

安海瑟薇（Anne Hathaway）早先以MICHAEL KORS的紅色流蘇洋裝驚艷媒體，舒淇則是在上月份海南島活動時，穿著紅色洋裝與..

2023必買神級抗老新品盤點！蘭蔻頂級玫瑰霜輕盈版、雪花秀潤燥精華新升級

抗老可說是愛美女性的終身「事業」，為了維持肌膚好狀態，越來越多女生從年輕開始就很注重抗老保養。最近有不少重磅級抗老新品登場，像是香奈兒就..

營養師曝「4大NG因素」會加速老化！愛吃甜食小心膠原蛋白流失

為了美肌養顏，很多女生都有補充膠原蛋白的習慣，但除了肌膚，膠原蛋白還是維持骨關節、身體肌肉、血管彈性等身體機能的重要元素之一，因此無論男..

營養師教吃「4種食物」補充膠原蛋白！美肌抗老還助生髮、顧關節

女生們都很怕膠原蛋白流失，但膠原蛋白除了能維持肌膚彈性與保濕力，更與頭髮生長、骨關節、身體肌肉、血管彈性等問題息息相關，所以不管是想為肌..