趙寶兒零修圖身材網讚「當偶像出道也會成功」　公開激瘦減肥菜單

趙寶兒因為《九尾狐傳》而爆紅，讓更多的人注意到她，但其實她之前在代表作《福秀回來了》還有《Forest》中都有不錯的表現～讓人非常期待她..

厭世動物園詼諧插畫「農場裡誰最有用」　貓咪趴著賣萌就贏了

現代人工作繁忙、日子苦悶過著日復一日的生活，身心靈壓力都極大無比，因而有了「厭世」這個新詞彙，除了抱怨繁雜的世界更有人以幽默的方式來宣洩..

手機別放床邊！人氣Youtuber教你「10件小事」，活得更快樂

送走了2020年，讓我們更懂得珍惜身邊所擁有。2021年你許下新的期許了嗎？別總是想想不去行動而虛度光陰，日前擁有302萬訂閱的電影製片..

保養也有黃金期！學韓妞「護膚時間表」，膚況大躍進

總羨慕韓妞皮膚發光，為什麼塗再多的保養品，肌膚還是暗沉無光？原來護膚也有黃金時間，在對的時間做對的事情，才能讓保養功效一舉提升，一起來看..

「沒有人對我好，我就要對自己好」　7金句把所有的孤單成為勇敢

勵志名言、雞湯語錄全是空話，你敢不敢，對自己再好一點？每天選擇活得精緻明亮、普通但絕不平庸，就是成為勇敢的本事。

不甩168斷食法！網揭法國女人吃不胖的「6個原因」

印象中法國女人都有著纖細好身材，愛好自由的她們，字典中好像沒有減肥這回事，品嚐美酒、愛好美食，好身材彷彿與天俱來，一起來窺探她們吃不胖的..

失眠心好累！網傳6個「助眠方法」，讓你快速入睡

現代人生活壓力大，到了該睡時間但腦子卻停不下來，睡不著也睡不好成了文明病。長期睡眠不足，不只是精神差，甚至更會降低身體免疫力，若你和身邊..

不用花錢！網揭8個讓「皮膚越來越好」的習慣　

女生追求好肌膚為一生志業，擁有好的肌底，只要薄薄淡妝就能很漂亮，除了挑選適合自己的護膚品之外，生活中的一些小習慣，持續做就能讓膚質越來越..

營養師教4種「肥肚」瘦身改善法！鮪魚肚、凸小腹成因都不同

不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有「胖肚子」，而常聽到的鮪魚肚、啤酒肚或「小腹婆」等俗稱正好代表了不同種類型的腰部肥..

網讚：「史上最可愛孟婆」　邵雨薇「4招」養出少女萌臉

邵雨薇有著一張少女臉，近來隨著新劇《天巡者》熱播，她飾演的孟婆一角，被網友狂讚是「史上最可愛」，讓她人氣再攀升。除了天生麗質，一張上鏡的..

網揭瘦不下來「6個原因」　無糖飲料不是水，超多人都喝錯！

少吃也多動了，還跟風執行168斷食法，為什麼還是瘦下不來呢？魔鬼藏在細節中，水喝不夠、晚上太晚睡都是發胖元兇。以下6個「瘦不下來」的原因..

「拉拉熊彩妝」一番賞初登場！大頭唇頰霜、馬卡龍雙色眼影太可愛

魅惑少女心的經典卡通角色「拉拉熊」每回只要一推出系列周邊必定搶空，呆萌慵懶的樣子永遠看不膩，而這次日本萬代於旗下的抽獎商店「一番賞」首度..

每天上班都煩惱穿什麼？快來學「小金高銀」的一周秋冬搭配法　

隨著氣溫越來越低，每天早起上班成了越來越困難的事，想到還要煩惱要穿什麼就覺得心很累嗎？真心推薦可以參考這位被稱為小金高銀的 kimehw..

隋棠16句人生金句：「標籤是別人貼的，日子是自己在過的」

隋棠曾跟網友分享，其實她就跟一般媽媽一樣，每天為孩子忙碌的根本沒自己時間，有時候也是甚至也是披頭散髮沒時間好好打理自己，但千萬要記住「不..

爆睡身體還是累？　5種行程週末輕鬆做　「產生幸福荷爾蒙」

血清素又稱幸福賀爾蒙，能真正讓心情放鬆，紓解壓力，而且不用花大錢吃營養補給品、或是度假找自己，日本生理學教授有田秀穗在其著作中，就表示有..

3招改善睡眠品質避免「壓力肥」！試試每天散步30分鐘

根據調查，全球有將近四分之一的人有失眠困擾，而擁有良好的睡眠品質不僅能改善怎麼睡都睡不飽的狀況，加速身體恢復、記憶力也會變好，還能避免壓..

美麗也能養出來！「高級女生」堅持的7個習慣，你做了幾個？

身邊許多女生不一定長得特別漂亮，但是懂得經營、保養自己，舉手投足都自帶高級感。如果你也想後天養出貴氣，這7個習慣跟著做，美麗從內而外，讓..

學起來！7個超簡單瘦身秘訣，睡飽竟勝過1小時慢跑

近來168間歇性斷食正夯，若是生活作息不允許，試試看以下7個超簡單減重秘訣，或許比斷食法更有效，跟著做能讓你的瘦身計畫更有效率喔！

把日子過成想要的樣子！9點告訴你，真正的生活更需要「儀式感」

貼近現實生活爆紅的熱劇《三十而已》，講述三個不同個性的30歲女人，在職場和感情中遇到的各種波折，宛如是現實生活中的你我他。其中一段金句這..

廢物女友的日常妳中了幾項？「如果有事情比吃飯重要，那肯定是睡覺」

知名網路插畫家「廢物女友」，用詼諧的圖文描述情侶間的搞笑日常，說中了不少男友們的心聲，粉絲們更直呼「這就是我啊！」、「哈哈就廢嘛～不然怎..