是醫生也是兩個孩子的媽！在忙碌中維持平衡的秘訣是「覺察」

大家對醫生的印象是什麼？嚴肅、不苟言笑、充滿威嚴？但這些既定的形象，在皮膚科王筱涵醫師身上，可是完全沾不上邊。也許，許多人會認為身在白色..

上班族注意了！一天喝「8杯水」剛剛好　茶、咖啡無法取代

對於每天坐在辦公室 8 個小時的我們，到底要喝多少水才對？假設喝了茶或咖啡等其他飲品，還得再喝跟平常量一樣多的水嗎？這些問題，就讓林口長..

這動作反而造成環境汙染！寶特瓶的瓶蓋、瓶子要一起丟　才能回收再利用

隨著回收規則的改變，現今的回收已經做得不錯，不過，有一個是各位覺得環保的行為，其實是錯誤的，那就是瓶蓋的回收，將瓶蓋與瓶子分開，反而會造..

閱讀新聞時靠3點保持健康心態！別把自己想成當事人

每當有重大事件發生時，從前大家習慣立刻打開電視、看新聞，但現在有了網際網路，不論是天災還是人禍，我們都一律先打開手機，上滑更新網路上的最..

在地就是國際！周裕穎：「有個性不需要時尚，沒個性時尚也無用」

近幾年，越來越多台灣設計師走上國際伸展台，這的確是充滿話題性的成就，也是讓品牌地位穩固、拓展海外市場的關鍵要素。

宮崎駿的「希望飛行」　從《天空之城》、《魔女宅急便》看愛如何永不止息

小時候我看的第一部宮崎駿作品是《天空之城》（1986），第二部是《風之谷》（1984）。之所以會記得這麼仔細，我想是因為它們都是重要的啟..

面對快時尚退燒　看Uniqlo、Zara與H＆M如何在危機中再創商機

快時尚走到今天，有的品牌繼續吃甜頭，有的品牌則是面臨關鍵的交叉點。一件幾百一千的衣服，怎麼創造幾千萬的商機，從Uniqlo、H&M到Za..

運動明星「睡眠修復法」消除疲勞　5招學起來

龐大的工作壓力，睡不好或焦慮是常態，許多人持續找尋讓身體能盡快恢復精神的辦法，不妨就先從一些世界頂尖的運動員作法下手，每場比賽要耗掉大量..

17歲開啟天王嫂人生　昆凌：結婚不是年紀問題，而是什麼時候遇到對的人

17歲認識周杰倫，開啟了一段不太一樣的人生，至今他們在一起已經快九年了，女兒小周周三歲，兒子小小周一歲，曾經她夢想中的家，是幸福的一對夫..

《霸王別姬》25週年數位修復上映　張國榮就是現實生活中的程蝶衣

被《時代雜誌》評選為「全球百大不朽電影」的《霸王別姬》經過數位修復，將於12月重登大銀幕。今年剛好是「哥哥」張國榮逝世的15周年，導演陳..

12星座水逆將遇到的衰事！處女有口角紛爭、巨蟹亂買有財務危機

這次的水星逆行有兩個階段，第一個階段是水星逆星在射手，從11/17到12/1，而第二階段水星逆行在天蠍，從12/1到12/7結束，但每年..

盤點《怪獸2》9隻萌獸！玻璃獸、木精讓人好想養一隻～

《怪獸與葛林戴華德的罪行》作為《怪獸與牠們的產地》續集，當中的許多奇特怪物肯定是大家的目光焦點之一！「紐特，不管是何等怪物，你都能在牠們..

金馬前戲／《幸福城市》5句經典台詞：「我就是這種死個性。」

何蔚庭導演的《幸福城市》入圍了第55屆金馬獎最佳原著劇本、最佳男配角、最佳女配角、最佳新演員等四項大獎，片中描述一個平凡男子人生中的三大..

LIFE・經典／喜怒哀樂都是一種美麗　幾米筆下的奇幻角落

看幾米的畫作，會自然而然地想要安靜下來，然後，時間停止了，空間不見了，就像被吸入畫中一樣，心中浮現的，是跟自己的對話，像是一張進入心靈的..

7個無法解開的替身陰謀論！麥莉、艾薇兒前後並不是同一人？

雖說既然被稱作陰謀論，按常理而言便不易得到主流共識，然而在歷史上，亦有多則曾經的陰謀論最終被應證為事實；因此，我們不妨採開放的態度，看待..

哈利波特魔杖變秀氣項鍊　麻瓜戴上能對決佛地魔

日本造型珠寶品牌「U-TREASURE」，時常與動漫、卡通角色或是電影合作，設計成一系列超美的珠寶，而這次與哈利波特的聯名項鍊，如果你的..

快Tag酒鬼！美歷時15年研究：喝酒比運動更長壽、微胖的人活更久

你以為想延年益壽，健康活到老，就要戒酒嗎？現在有個研究要來打臉了。 美國加州大學爾灣分校（University of Califo..

盤點《如懿傳》7大虐心場景「斷髮為祭，給去了的青櫻和弘曆」

以下截取霍建華詮釋的乾隆失當行為，盤點《如懿傳》全劇種種虐心場景，回顧乾隆如何讓如懿步步逼近絕望與死亡！

沒有智慧型手機的年代！八年級生必懂「8款網頁小遊戲」　爆爆王最經典

在從前還沒有智慧型手機的時代，7、8年級生的童年回憶都是史萊姆、遊戲天堂中的網頁版遊戲，這些單機遊戲雖然不能和朋友一起玩，但從前的我們總..

失戀的痛就像「不想活了」　專家：原因就在這3個字

人生的路途上遇見一個心動的人，跟對方談起了戀愛，以前的獨立性格彷彿瓦解了，時時刻刻都想跟對方膩在一起，那種安心感就像從未擁有過，巨大的渴..