今天妳抬腿了沒？　5招「11字腿」養成術

看著那些又直又長又細的「11字腿」女孩，反觀自己的「蘿蔔腿」卻只有被嘲笑的份，其他美腿也是可以養出來的，想跟南韓女團After Scho..

荷荷芭油拯救你的掉髮和分岔　按摩助循環還可消水腫

按摩對於人體循環有很大的幫助，例如按摩頭皮，可以改善掉髮。但只是單純用手推，效果有限。若有精油輔助，效果更顯著。荷荷芭油的成分，能有效幫..

宋慧喬拍婚紗照前必做5保養　讓妳不用修圖就美到發亮

公開甜蜜宣布婚訊的宋宋CP，在那之後就鮮少看到兩人同框放閃，這次終於被發現，喬妹和老公宋仲基一起搭飛機去美國洛杉磯拍婚紗照呀～

寬鬆衣服正在幫你養贅肉　會影響身材走樣的生活習慣

雖然家是讓自己放鬆的地方，但也別全身徹底放鬆，該注意的事情還是請多注意。特別要小心鬆緊帶褲頭！雖然很輕鬆，卻在不知不覺中變超胖！如果穿著..

周末開喝肌膚也醉了　3個動作「醒酒」讓臉恢復光澤

從禮拜五晚上開始趴踢，連喝三晚甩開一周煩悶後，禮拜一一早心情居然沒變好！MONDAY BLUE之餘，就連臉龐都黯淡無光？其實，是因為體內..

任容萱早晨保養儀式　空腹先喝兩杯溫熱水

在早晨保養上，任蓉萱很重視保濕另外就是『按摩』，由於早起很容易會有水腫狀況，我就會在擦保養品同時，按摩臉部、淋巴以及肩頸，這些能讓一早起..

減肥讓胸部大縮水？睡前多揉抵抗「不公平基因」

夏天瘦身是許多女孩的例行清單，但要擁有維秘天使的逆天身材，就必須要有明顯的S曲線，可在減重的過程中，往往會減去胸部的份量，本來就沒有多傲..

穿拖鞋腿變粗　戒壞習慣3個月變細美腿

有人減肥成功，腿部卻無動於衷，其原因之一便是腿部肌肉也會影響曲線，許多人在夏天喜歡穿上拖鞋通風，此類鞋子為了防止穿時脫落，腳趾部分會下意..

楊丞琳：保養不能急，過度關心反而讓肌膚走下坡

私下的丞琳，遮完黑眼圈、塗上唇膏就可以出門，皮膚好到根本不用上底妝，別人還以為她已完妝。其實一路走來，肌膚其實也很遇到很多過敏、痘痘等問..

腿粗怪不得別人！這8個錯誤姿勢　讓下半身腫到沒救

美腿人人羨慕，擁有一雙筆直、穠纖合度的腿，是女孩們的夢想，也是吸引男孩們的利器。雖說腿型和天生、遺傳有關，也會因為後天而有影響，錯誤的姿..

喚醒肌膚的秘訣！謝欣穎：過了30歲上妝前先「敷面膜」

笑起來很甜的謝欣穎，其實內心很有個性，私下的她喜歡一身黑，暗紅色唇膏更是她的最愛，但是當年齡邁入3字頭，好像有了些微妙改變，比起酷酷的，..

5招養成南韓女團「美人腿」　韓妞不藏私：效果猛

南韓女團一雙雙美腿讓人印象深刻，After School成員Nana就是一個例子，不只臉蛋曾被認證全球最美第一名，就連那雙纖瘦美腿都讓人..

跟修圖軟體說掰掰　每天5分鐘超有感按摩激出妳的V臉

女人最怕的就是臉水腫，只要臉一腫就會看起來圓呼呼的，氣色也不好，就算上再多修容都沒辦法修出性感輪廓線，每次拍照都只能用修圖軟體修修臉

坐出圓挺翹臀　日本「正座坐姿」告別軟塌肉屁股

從早上進公司的那刻，妳的屁股是不是就一直黏在椅子上，直到吃飯時才會暫時離開，有時候甚至同事好心外帶給妳，根本就沒有機會遠離椅子超過10分..

女神的話要聽！Nikita舒子晨「誘人蜜體」養成5心機

誘人女神Nikita舒子晨一向以讓人噴鼻血的火辣身材讓所有女人感到羨慕，而最近推出的首本寫真集《舒子晨Nikita》其中釋出的照片，身材..

佐佐木希晉升美麗人妻　做「這些」養出美肌力！

日本人氣女星佐佐木希最近大15歲的諧星渡部建公開喜訊，佐佐木希正式晉升美麗人妻，佐佐木希由內而外亮出來的透明美肌，真的好令人羨慕，她做了..

敷面膜前加一道小心機　5個好習慣養成粉嫩「透明肌」

美白不一定人人都稀罕，但絕對沒有女孩不害怕暗沉，不管妳的肌膚是偏白皙或是健康的小麥肌，想要看起來氣色好的關鍵重點就是在於肌膚要透亮，否則..

維持「好酸」臉5秒！3分鐘就能「消水腫」的小臉運動

早上起床臉腫腫地，看起來比實際上來得胖，讓人好憂鬱呀。不過，就算憂鬱也不會消失，這就是浮腫的可怕。不趕緊處理，小心引來臉下垂和皺紋、嚴重..

快放下妳正在蹺的腿　5個壞習慣讓妳變大象腿

當我們都在尋求瘦大腿的方法時，卻忽略了生活有些壞習慣就是導致大象腿的兇手，只要改掉這些助長大象腿的壞習慣，就能還我們美美又瘦瘦的腿！ ..

屁股大+腿粗=沒救？靠6招「髖關節伸展」get魔鬼身材

「胸部小」、「屁股大」、「腿肥腫」、「沒腰身」，是不是讓你很煩惱？讓你「崩壞」的主因其實是連接上半身與下半身的髖關節附近容易囤積老化廢物..