躺著都能瘦！正確睡覺＝慢跑1小時　睡不好一年胖10公斤

難得放一周年假，許多人捨不得放假時光，熬夜幾乎是每個人的基本配備，隨著即將開工，大家也應該把生理時鐘調回正常，早睡早起不只有充分精神往前..

小嶋陽菜的「美胸神器」是它！　櫻花妹瘋穿胸罩睡覺，偷偷變美麗

睡覺穿的美腿襪，多年前從日本紅到台灣，如今櫻花妹的變美心機，也延伸到胸部上，穿著「美胸神器」睡覺，偷偷變美麗。日本品牌UNIQLO去年推..

110公分巨大「皮卡丘尾巴抱枕」來了！　冬天抱著睡覺超幸福

冬天睡覺的時候（尤其是單身的人），是否覺得怎麼樣都不溫暖呢？那這個超巨大的皮卡丘尾巴抱枕，絕對會是你的解藥！總長共有110公分，能夠讓整..

關穎跑趴大嘆「躺著睡覺都會胖」　孫芸芸穿性感洋裝自帶光環

孫怡主理的生活藝術空間SUNSET，舉辦了石貞善的服裝品牌ARISSA X、盧南君的飾品品牌MOMO’S MARCH及墨鏡品牌REVÉ ..

4大明星髮型師解密：髮質要顧好　睡覺頭髮擺法超重要

你是不是常常感嘆，為何用再多、再貴的護髮產品，還是救不了你的稻草亂髮？也許，問題是出在你從小到大對待頭髮的習慣，根本是錯的！《ET FA..

嫌麻煩不吹乾頭髮就睡覺　小心滿臉痘痘！

「洗頭」對所有女生來說，想必都是一件麻煩事，頭髮越長，所費時間越長，其中「吹乾頭髮」更是麻煩之最，通常要花洗頭時間的2倍以上。因此，不少..

睡覺也能減肥！「瘦身貼布」42℃持續燃脂6小時

想要變得更瘦，是每個愛美女性一生都想要努力達成的目標，而且最好是不用動、不少吃，就可以迅速瘦下來；日本就推出一款「HEAT SLIM 4..

脫光光睡覺有助減重　裸睡的6個好處

或許很多人都忘記，裸睡是我們一出生時最初的睡眠方式，現在還有研究證明，不穿衣服睡覺其實有助於健康，趁著夏日炎炎，把冷氣溫度調高一點，既省..

不要趴著睡覺　能變美的5個隨手生活習慣

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

躺進去就起不來！超Q「薯條沙發」　工作、睡覺都離不開

若家裡有張「好看又萬用」的沙發，包你每天都迫不及待想回家紓壓！那全新的「薯條沙發」絕對是你的上上選，既有著如炸薯條的可愛造型，還能讓你在..

再慢買不到！子瑜睡覺抱的「它」　台灣一隻賣299元！

南韓人氣女團「TWICE」台灣成員周子瑜，長相甜美可愛，出道以來人氣扶搖直上；日前，與團員SANA參與躺放直播，談到自己睡覺有個怪癖好，..

想去嗎？邊睡邊燃燒卡路里　健身房推「睡覺」課程超夯

對於許多忙碌上班族來說，一天睡滿8個小時是奢望，英國有一家健身房，推出一款「睡覺」健身課程，場地內提供床給報名學員，去健身房睡覺的新奇體..

一回家就抖腳喝酒、睡覺流口水　10大特質證明你不做作

你覺得自己是自然派的人，一點都不做作嗎？話可別說得太早！臉書粉絲專頁「早安」畫下許多「自然系」的生活日常，《ET Fashion》整理出..

邊睡覺還能邊瘦身！夜晚「番茄減肥法」大公開～

隨著氣溫的升高，來到露腿的季節，不少女孩們開始尋找瘦身食譜，想要在夏天來臨前，達到迅速減重的目標。近來，番茄減肥法蔚為風潮，不但能夠邊吃..

洗完頭就想睡覺　日本「快速乾髮術」吹頭時間省一半！

現代人生活忙碌，天天在公司加班，加上下班通勤時間回家，自由時間少的可憐，洗完頭髮真的好想趕快睡覺，然而濕髮卻讓自己跟床的距離拉的好遠，有..

變美無極限的「睡覺美容法」一定要學起來！

雖然說世界上只有懶女人，沒有醜女人，但是逮到機會能發個懶又不變醜，當然要把握！以下幾個懶人都該學起來的「睡覺美容法」，每天睡前只要花三分..

飛機上睡覺有新招　靠餐桌的超強概念飛機枕來了

在飛機上睡覺常常不得好眠嗎？姿勢怎麼換就怎麼卡，背部彎成一團睡個半小時就腰酸背痛，尤其在客滿的班機上真是個噩夢啊，法國設計團隊推出一款全..

喝菊花茶睡覺會變美？睡前做這4件事讓你變漂亮不求人

現代人生活繁忙，總會在空閒的時間做一些DIY讓自己慢慢變美。像是搭捷運、公車的時候提臀、墊腳，在上班的時候用瘦小臉神器等等。不過你知道在..

「神V內衣」無鋼圈提托　名模王尹平連睡覺也「超深V」

跨界是潮流，帶來全新新品與熱門話題！伊林娛樂繼去年與來自法國品牌BC波妮可妮合作進軍服裝市場後，伊林娛樂總經理陳婉若表示，首推熱賣15萬..

林嘉綺懷孕愛睡覺　緊貼極柔有機棉寢具

加拿大休閒品牌Roots慶祝來台20周年，首度推出極柔有機棉寢具系列，柔軟舒適讓睡眠更香甜！今（11/12）記者會上，品牌找來日前宣佈懷..