憂鬱來襲做什麼都沒勁？心理醫師教你「休息」才能擁抱幸福

休息，是為了體驗幸福。牢記這一點就好－當你感到疲憊時， 當務之急就是讓自己「休息」。

避免趴睡、正確喝咖啡　5個生活習慣能越變越美

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

「敷面膜」正確方法公開！片狀躺著效果最好　加碼新品膚質有感提升

面膜要洗掉嗎？面膜可以每天敷嗎？最多人關心的面膜保養相關問題，這篇一口氣來解答啦！文末更加碼推薦2024面膜新品，開架、專櫃通通都有，讓..

50歲舒淇如20歲美貌！5個保養重點　養出無可替代的自信鬆弛美

日前馮德倫罕見在老婆舒淇50歲生日放閃，只見他搞笑曬出兩張舒淇年輕美照，並直呼：「有人看到我老婆嗎？今天是她生日。」，舒淇也回覆：「算盤..

痘痘冒不停？皮膚科醫師揭「3個保養壞習慣」讓痘痘更嚴重

痘痘是許多人最頭痛的肌膚問題之一，即使做好了清潔、用了抗痘保養品，痘痘粉刺狀況還是好不了，一直發炎、反覆冒痘？小心問題可能就出在你的錯誤..

每天忙到自我懷疑？盤點「5個方法」讓你重拾幸福感

現代人生活高壓忙碌，趕著下班、等著下班、上床睡覺，每天忙著團團轉，整天沒空思考，大多數的人都累到忘了什麼是幸福感，幸福說起來空泛，其實實..

8個加速衰老的NG壞習慣！熬夜、低頭滑手機　第一點很多人都中

常常看電視上女星明明跟自己同歲，視覺上卻完全沒有歲月的痕跡，好比全智賢、宋慧喬、秦嵐等都絕佳例子！其實，皮膚老化不僅僅跟年紀有關，和護膚..

夏季5招全面封鎖蚊子靠近　叮咬不抓撓、冰敷有效止癢

夏季又是蚊蟲繁盛的季節，不想被叮咬或是干擾睡眠，不妨可以透過5種方式來阻絕蚊子靠近，同時被叮咬之後也應該注意患處與身體狀況，適時用藥、及..

「仙女姐姐」劉亦菲也會內耗！分享「高能量保護法」重拾自信樂觀

身為女明星雖然外型看起來光鮮亮麗，但是各方面也會被要求高水準，被封為「仙女姐姐」的劉亦菲最近就分享自己的高能量保護法，「認識到自己想要什..

養肝就是養命！6個「愛肝好習慣」現在開始還不遲

最近疲憊又易怒？建議從養肝開始下手，人家說養肝就等於養命，退一步來說，女生如果在意膚色暗沉，想除去肌膚黃感，同樣也可以從護肝下手，盤點6..

彭千祐逛CELINE想要「寶劍帽」　曾敬驊自曝癖好「路邊停車睡過夜」

CLEINE在台北101的新店開幕，繼昨日（4/23）韓星朴寶劍、NewJeans Danielle到訪，今天又找來柯佳嬿、詹子萱、彭千..

G-SHOCK強悍鋼錶新色登場　藍面經典不敗超百搭

CASIO旗下G-SHOCK全金屬錶款Full Metal系列深受錶迷喜愛，近期再添新成員，以招牌5000系列與八角的2100系列為基礎..

孫藝真、全智賢年過40仍有少女感　每天堅持8個不顯老微習慣

常常看到電視上的女星年過40歲卻依然像個20歲少女，像是蔡依林、秦嵐、全智賢、韓佳人、孫藝真等都是絕佳例子，時間似乎特別優待她們，彷彿在..

什麼都漲就是薪水不漲！「3個方法」教你增加被動收入

物價調漲，唯獨薪水卻遲遲不漲，越來越多人開始尋找方法來增加被動收入，一來能夠改善財務狀況，二來能提升生活品質，所謂的被動式收入的意思是在..

延長電池壽命的5種方法！自訂螢幕亮度、關閉定位用Wi-Fi都是秘訣

現代人可以不帶錢包，但絕對不能離了手機，不僅要填補生活中的空白、打發時間，聯繫感情、處理工作都需要它，以下就分享5個讓手機電池續航久、壽..

日網超準心測「選一款餅乾」　測你的專注力有多高

職場人們在職場或生活上是個容易專注的人嗎？繼先前介紹「理想上司心理測驗」後，本篇編輯將分享「職場專注力」超準心測，大家快一起來測試看看吧..

Swatch黑化版史努比錶接力登場　新月當日開搶

上個月26日沒搶到Swatch聯名歐米茄（OMEGA）Bioceramic MoonSwatch MISSION TO THE MOON..

超準！第一眼看到貓咪還是森林？秒測你的未來運勢

人的視覺往往能展現你真實的內心感受，《小紅書》近來有一個心理測驗引起網友熱烈討論，第一眼就能看出你的未來運勢。

理解「黃金90分鐘」概念　關掉大腦讓你整晚好眠

失眠或睡眠不佳，在現代的社會很常見，偏偏睡眠又是修復身體與心靈的最好時刻，若你長期覺得疲倦或提不起精神，不妨了解一下黃金90分鐘的說法，..

《體能之巔》女神沈音燈食量比男生大！體脂11%還有超狂腰臀比

南韓健身女神沈音燈，去年參加Netflix實境秀《體能之巔：百人大挑戰》後人氣再暴漲，紅遍全亞洲。近日她就受邀來台為「adidas女子動..