「流汗」是身體最好的保養！5大好處不花錢也健康

夏天悶熱難耐，在室外稍微走幾步路，就能夠讓人全身濕透、汗如雨下，原本辛苦整理好的儀容也都會崩壞，更容易散發出濃濃的汗臭味，導致多數人都不..

超夯「彩虹飲食法」　搭配均衡飲食吃出健康還能瘦身

你聽過現在非常流行的彩虹飲食法嗎？就是依照彩虹的顏色來將食物區分，而每一種顏色的食物，其實都有不同的營養以及功效，對人體都有非常大的幫助..

不穿衣服睡覺能減肥！你不知道的裸睡6大好處

睡眠是讓人身心放鬆的好方法，也是每個人的生理必須行為，而睡覺的方式非常多元，你也許習慣趴著睡，也許喜歡側躺著睡，但你知道原來「裸睡」更是..

賈靜雯素顏也有好氣色　8個嫩感心機甩掉媽媽味　

絕對是女人的偶像-賈靜雯、霍思燕，在實境節目《媽媽是超人3》中，帶著咘咘和嗯哼過生活，當個完美的超級媽媽，但最讓人羨慕的事，她們看起來卻..

超愛台灣的黃蜂女伊凡潔琳莉莉　8個性感心機「成分比卡路里重要」

她就是電影《哈比人》中那個美麗性感的妖精，伊凡潔琳莉莉Evangeline Lilly身材火辣誘人，知性帶點強悍的氣質，但私底下的她，也..

在烤五花肉前只喝水　風靡南韓「2個月鏟肉31kg」極速9步驟瘦身法

瘦到62公斤聽起來還有很大的進步空間，但你所不知的是，這位南韓女孩原體重是93公斤，竟在短短兩個月內鏟肉31公斤，簡直令人無法相信！以下..

范冰冰公開私下必喝2款美白飲品　CP值太高秒被搶翻

大家都知道美容教主范冰冰算是美白第一人，肌膚從裡到外都透亮。崇尚實驗性質的她不斷尋找便宜又好用的美容小物，引來大批粉絲關注。日前她也不藏..

常染燙髮還能蓬鬆豐盈　朴信惠冰塊敷頭皮、早上必喝石榴汁

從《原來是美男》、《繼承者們》、《皮諾丘》、《Doctors》一路蛻變，南韓女星朴信惠不僅在戲劇表現亮眼，最近也在綜藝節目中展現廚藝，讓..

全球都在瘋「冷壓果汁美容」　牛爾：早上別喝，除非有加核果或薑黃

其實牛爾不只對擦的保養品很了解，吃的保養品也是他多年研究且身體力行的。剛從東京回來的他，跟《ET FASHION》分享，現在日本都在瘋「..

40代美魔女怎能少了她　孫瑩瑩自備「蔬果水」排毒美容

妹妹是名媛孫芸芸，孫瑩瑩長年旅居美國，偶爾才回台灣一次，這次有機會面對面採訪，細看到她的好膚質，還有瘦歸瘦、曲線凹凸有緻的好身材，完全不..

應采兒出道17年、生下小小春仍少女力滿點　2招養出好氣色

隨著陳小春和小小春（Jasper）人氣高漲，應采兒當年降伏山雞哥（陳小春）的故事，也再次被搬上檯面。但也有不少人注意到，出道17年、現年..

已經戒掉珍奶了怎麼還是繼續胖　因為妳喝的水分有問題⋯

對減肥的人來說，除了運動，飲食調整也非常重要。含糖飲料都是大敵，最好是全部都戒掉，但是戒了熱量魔鬼珍奶的你，為什麼還是瘦不下來呢？你有沒..

誠品是文藝青年的中途之家

大約20年前我進入台大工管系就讀，幾乎每天都會經過位於新生南路、羅斯福路交口的誠品台大店。在那個年代誠品就是潮。幾乎每一年畢業季，各大人..

現在就出發吧！10個適合女孩一個人旅遊的國家

從《享受吧！一個人的旅行》、《白日夢冒險王》，再到《那時候，我只剩下勇敢》，電影裡的動人故事敘述著獨自旅行，如何為一個人帶來成長、改變，..

吃錯早餐變胖機率大增！這5種食物才能不笨又不肥

早餐的重要性眾所皆知，長期不吃早餐除有一說法會變笨，還可能因此增加肥胖風險，但早餐要吃對東西、吃得健康成為關鍵；台灣人早餐常出現燒餅、油..

每天一瓶排毒水！吃不胖體質就靠這5招

進入新年假期氛圍，在美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

少女心大開！超美「香檳粉紅」漸層保養　IG打卡必備

不分年齡層，充滿戀愛感的玫瑰金色，總是讓女孩看了心花怒放，瞬間少女心大開；而這股風潮也悄悄吹到保養界，《ET FASHION》也特搜多款..

想養成吃不胖體質？5招小撇步要牢記　別說沒告訴妳！

在假期氛圍中，美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

古力娜扎的保養大公開　3招養出女神的「仙氣白瓷肌」

古力娜扎一張精緻五官和水汪汪的大眼睛真得好令人羨慕，更令人尊敬的還有她那白皙的肌膚，今天就來看看她有哪些日常的保養技巧吧~

粉紅泡泡飛滿天　熱搜3家時尚甜點吃多也沒有罪惡感

少女總是有兩個胃，一個裝正餐、另一個則用來裝甜點，對吧？今天 COSMO Angel 就要帶大家來看看，可以滿足一切少女粉紅泡泡、可愛幻..