近年韓國影視圈掀起一股「黑暗復仇風潮」，從電影《殺人者報告》到戲劇《家母螳螂》，觀眾在懸疑與暴力交錯的敘事中，不僅感受到壓迫與刺激，更被..
現代人生活步調快、壓力大，常常在不知不覺中陷入「自我內耗」的循環，所謂自我內耗，是指過度反省、過度追求完美、或陷入負面思考，導致精神與情..
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