雖然目前戴口罩防疫的規定已放寬標準,解禁室外場所,但還是有不少人依舊口罩戴好戴滿,讓許多人的「口罩肌」持續存在,粉刺痘痘狂長、泛紅敏感甚..
春節連假即將到來,卻也讓過敏族迎來一連串夢靨,包括近來氣溫驟降、新春掃除揚起的灰塵毛絮及室內外溫差過大,都可能造成過敏人皮膚乾癢、噴嚏、..
環境污染嚴重,一出門髒亂、病菌通通上身,想要保持完美乾淨,把衣服洗好是重要關鍵,美國有醫學專家建議,可以利用熱水加上漂白水洗衣,消滅病菌..
六日大吃大喝,不少人都有胃脹氣困擾,多數都是因為生活作息不當與飲食習慣不佳所致,營養師余朱青在臉書分享,可以藉由飲食來舒緩腸胃小問題,一..
有些人一到換季就容易過敏,皮膚搔癢、打噴嚏、鼻塞等狀況樣樣來,尤其最近天氣不穩定,讓過敏的狀況更嚴重,有時還影響到生活,讓人好困擾!知名..
飼養狗狗的家庭,通常都會選擇部分飼料餵食,以避免熟食、主食罐等濕食放久,容易滋生細菌,「Her森森」推出「寶多福 美食犬餐牛肉口味15k..
現代人身處在高壓之下,擁有好的睡眠真是奢侈品,你的睡眠品質好嗎?躺下30分鐘內能睡著嗎?若你有睡眠困擾,營養師教你吃對「助眠食物」讓你一..
好不容易培養好的運動習慣,通通都被疫情打亂啦!活動量大幅降低、三餐都靠外送平台,會變胖是很正常的,除了心態要調整好壓力別太大,了解「不是..
許多女性生理期來時會出現經痛,可能會痛到冒冷汗,甚至影響到正常生活而感到很困擾。營養師陳心驊表示,造成經期腹痛的原因有很多種,像是前列腺..
47歲的志玲姊姊久未露面,日前出席新書發表會,即便是當了媽媽以後美麗依舊,除了天生好基因,後天飲食保養也很重要,營養師高敏敏揭露志玲姊姊..
工作到一半感覺胸口緊緊的,溫差一大就頭暈冒汗,或是身體感到異常疲憊,營養師朱瑞君分享,這可能是心臟發出的求救訊息,身體不適除了就醫外,也..
俗話說眼睛是靈魂之窗,而在疫情期間,眼睛更是第一印象,不過淚溝、黑眼圈、眼周細紋這些問題,不只會讓整個人看上去氣色不好,還會顯老!現在,..
不老男神劉德華,今(27日)歡度61歲生日,近來他熱衷拍片分享生活,曾大方公開自己的晚餐,整盤幾乎都是蔬菜,健康的飲食習慣讓不他看起來超..
現代人越來越重視身上香味,沐浴已不只是清潔而已,加入香氛更能提升質感,擔心噴香水太醒目,不妨挑選香氛沐浴,搭配香氛乳液疊擦,也能幫助留住..
現正處於後疫情時代,防疫成為日常,除了要對自身健康狀況提高警覺,自我照護能力的培養更是重要關鍵。屈臣氏攜手旗下擁有善存、舒酸定、普拿疼等..
現代人受到生活型態、飲食習慣改變,加上壓力等因素影響,越來越多人都有排便不順的困擾,甚至有便秘問題。營養師陳心驊(菲菲)就分享能幫助排便..
才剛開學就停課了嗎?新學期開始,小朋友更該鞏固身體保護力,營養師高敏敏也分享,想遠離疫情威脅,除了一些營養需要天天補充,另外還有「3不要..
夏季悶熱高溫除了對妝容持妝度很不友好,也很容易使女生私密處敏感、不舒服,搔癢、飄異味甚至感染。營養師陳心驊(菲菲)就分享5招私密處保養飲..
脹氣不是病,但一脹起來肚子變大、看起來「變胖」,有時候甚至還會脹到腹痛,不少人都感到好困擾。營養師陳心驊(菲菲)就分享了導致常脹氣的6大..
台灣夏季高溫溼熱,不僅會讓人煩悶不適,更會帶給身體一些大小困擾,為此屈臣氏專業藥師分享夏日充電秘技,針對民眾夏天常見惱人身體狀況,提出保..