迪士尼公主「拼圖小夜燈」好浪漫　開了燈後王子、雪寶就出現

夜晚總是神秘卻又時常帶給人憂鬱，未知的感覺令人興奮又害怕，這時候就是需要一盞微亮的小夜燈為你的漆黑點亮閃爍光明，小小的燈火既浪漫又溫馨，..

2021年12生肖各年齡層流年運勢　屬牛25歲容易惹上官司

2021牛年新氣象！渡過2020年危機迎來2021年轉機，生活中方方面面更要將重點回歸現實面，認清自我並接受自己不足之處，並積極強化自我..

新春拜年千萬別犯「7大禁忌」！初三不宜出門、空手出現超失禮

農曆新年除了是闔家團聚的時刻，也有不少人會立刻用這難得的假期到親朋好友或主管、客戶家拜年，但拜年可是暗藏著許多禁忌，若是一不小心做了失禮..

比無法加薪、升職還嚴重的「職場危機」　3個指標要知道

許多人在職場數年，都會出現危機感，包括升遷不順利、薪水無法增加，或是產業、公司等沒有前景，但根據近期一項調查顯示，無論在職場上發生任何狀..

年前大掃除讓你轉好運！「備長炭除穢法」4步驟幫居家淨化

2020年全球飽受病毒肆虐之苦，生長在台灣此一福地的我們，在歡欣慶祝年節之時，除了關注防疫指揮中心發布的最新疫情，大掃除時居家環境風水淨..

不只是卸妝！網曝貝膚黛瑪「小紅水」隱藏用法，偷懶必學

被網友暱稱為「小紅水」的貝膚黛瑪舒敏高效液，創下全球每秒售出超過一瓶的傲人紀錄，帶起潔膚液風潮。訴求一瓶搞定卸妝、清潔和保養，正中現代人..

女星私房「助眠3秘訣」，安穩入睡超有感！房間溫度也是關鍵

現代人生活忙碌、壓力大，不少人都有睡眠問題，到了該睡覺時間但卻翻來覆去睡不著，或是淺眠容易醒老是睡不好，影響上班精神，更損害身體健康、甚..

2021年超強健康運「3星座」！牡羊、處女上榜

交際應酬頻繁，雖然精氣神不錯，也別來者不拒，妥善管理時間分配與飲食作息，維持良好體能。2、4月都可能因過多的社交活動，太常熬夜掛網體力超..

吃到睏？日本熱議「助眠巧克力」傳能幫助放鬆、提升睡眠品質！

不少人都存在睡眠上的煩惱，日本近期熱議一款「GABA for Sleep」助眠巧克力，據說當神經過度興奮造成緊張或是失眠時，食用GABA..

4顆湯圓熱量＝1碗飯！營養師教3秘訣吃法　這樣吃不怕胖

今（21）日是一年一度的冬至，不少人都會應景的來上一碗湯圓，甜的、鹹的都各有愛好者，但不論何種口味，一碗湯圓吃下來熱量不低，光是一顆包餡..

改善手腳冰冷超有感！「5種補氣食物」多吃，老得比較慢

睡眠不足、飲食不均衡，加上近來氣溫驟降，許多女生都有氣血不足的問題，像是肌膚暗沉、手腳冰冷，甚至生理期不準等等，雖然這些小問題看來無大礙..

136kg→82kg！芳療師沒運動竟狂瘦54公斤　靠自然美精油幫大忙

每個女生都希望自己瘦還要更瘦，擁有「美國NAHA國際芳療認證」的講師Kelly，曾經因為氣喘吃類固醇、心臟問題一度胖到136公斤，因為沒..

難怪常常昏沉沒精神！早上別做6大NG行為　再睡5分鐘會更累

早晨可以說是一天中最重要的時間，從起床睜開眼的第一件事到早餐吃什麼，都會影響一整天的精神狀態和身體狀況，尤其有些壞習慣看似無傷大雅，其實..

年底購物慾暴漲！5個理性消費小秘訣幫你改善「亂買病」

每到年末，聖誕節、新年節日接連登場，滿滿的節慶歡樂氣息加上各種購物節狂推，總讓人購物慾暴漲，不管出門走走或無聊沒事滑滑手機，都忍不住買買..

怎樣都睡不飽？讓你「越睡越累」6大原因　補眠可能有反效果

隨著生活步調和社會型態變遷，越來越多人有睡眠問題，除了常聽見的失眠、難入睡，還有一些人是雖然睡得著但卻「越睡越累」，不管睡再多，醒來依舊..

工作常讓你感到身心俱疲？有助緩解「職場疲勞感」的6個小秘訣

你是否常一早才開始工作沒多久，就覺得感到疲乏無力、提不起勁，或是工作常忙到覺得一刻不得閒，還容易焦慮煩躁，晚上甚至會緊張失眠？或許你還不..

花香控注意！特搜「玫瑰保養香氛」，一抹舒心超療癒

許多女生都喜歡玫瑰香氣，一聞到整個療癒舒心，更多日常護膚保養也添加玫瑰成分，幫助維持緊緻肌膚，想要被香氣縈繞，那麼香水和蠟燭絕對是你最佳..

失眠心好累！網傳6個「助眠方法」，讓你快速入睡

現代人生活壓力大，到了該睡時間但腦子卻停不下來，睡不著也睡不好成了文明病。長期睡眠不足，不只是精神差，甚至更會降低身體免疫力，若你和身邊..

髒衣籃、電視機是失眠元兇？　5種東西丟出臥室能睡更好

臥室是睡眠的居所，也應該是家中最能放鬆、舒適的地方，但有些居家用品確實會影響你的休息，它不會是相當外顯的，但卻是長期且淺移默化的，不妨檢..

晚上睡不好？網搜3個「助眠小儀式」，讓你一夜好夢

想睡的時候捨不得睡，該睡時又翻來覆去沒睡意？根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣每5人當中就有1人有失眠困擾，而在失眠人口中，近7成希望可以不..