練出超狂8塊肌 李治廷公開「抗偷懶心法」:愈不想做的運動,就得先做!

▲李治廷代言亞瑟士。(圖/翻攝自李治廷微博)

▲李治廷完美詮釋「穿衣有瘦,脫衣有肉」。(圖/記者蔡靜宜攝、翻攝自李治廷微博)

記者蔡靜宜/北京報導

香港男星李治廷外型帥氣,出道時有「小王力宏」之稱,後來演出《寒戰》、《武媚娘》讓他備受注目,更接下《花樣姐姐》中國版綜藝節目,成為當紅巨星。亞瑟士(ASICS)看上他腦力與體力兼備的特質,2018年簽下他為大中華區代言人。

▲李治廷、江疏影代言亞瑟士。(圖/亞瑟士提供)

▲李治廷成為亞瑟士2018年大中華區代言人,手上拿的是亞瑟士經典跑鞋GEL-NIMBUS第20代。

前陣子李治廷在微博上傳了「瘦身前後對照圖」,經過長時間的鍛鍊,成為超級肌肉男!《ET FASHION》訪問了他的運動秘訣,他表示:「愈不想做的運動,就得先做才行。」

▲李治廷代言亞瑟士。(圖/翻攝自李治廷微博)

▲從瘦肉變成精壯,李治廷真的付出努力,太猛!(圖/翻攝自李治廷微博)

本來根本不算胖的他,鍛鍊的目的是讓自己更精壯。李治廷回想多年前在英國讀書時,他的身材在一堆老外中顯得特別瘦小,不禁覺得該來鍛鍊一下,開始運動;後來大二課業壓力加重,就靠運動來紓壓,就此養成運動習慣。

▲李治廷代言亞瑟士。(圖/記者蔡靜宜攝)

▲李治廷分享練肌心路歷程。(圖/記者蔡靜宜攝)

不過到3年前,李治廷才真正進行了地獄式的鍛鍊,「剛開始超痛苦,後來才慢慢從中找到歡樂,因為體力變好了,每天能做的事情變多了!」

▲李治廷代言亞瑟士。(圖/亞瑟士提供)

▲李治廷人氣直升,也不忘做好粉絲服務。(圖/亞瑟士提供)

難道沒有疲乏的時候?李治廷笑說當然有,「但愈不想做的運動,就得先做;你今天愈不想去跑步時,就該馬上起身去跑」,以此克服心中想偷懶的念頭。

▲李治廷代言亞瑟士。(圖/記者蔡靜宜攝)

▲李治廷鼓勵每個人都該與懶惰奮戰,讓身體動起來。(圖/記者蔡靜宜攝)

這次幫亞瑟士代言,拍攝的首支廣告,就捕捉了李治廷每個訓練過程,包括跑步、拳擊、單槓等,他也大秀健身結果,在廣告中裸上身,看得粉絲驚叫連連。

▲李治廷代言亞瑟士。(圖/翻攝自李治廷微博)

▲李治廷在亞瑟士廣告中大秀肌肉。(圖/翻攝自李治廷微博)

同樣接任亞瑟士代言人的大陸女星江疏影看完廣告後,忍不住虧他:「真沒想到你出了大絕招,露成這樣!」

▲李治廷、江疏影代言亞瑟士。(圖/亞瑟士提供)

▲除了李治廷外,大陸女星江疏影也接下亞瑟士大中華區代言。(圖/亞瑟士提供)

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