▲痘痘嚴重時，更要慎選保養品。（圖／品牌提供，以下同）
記者蔡靜宜／綜合報導
據調查，台灣皮膚科門診，粉刺、痘痘的患者佔居第2位，每10位患者，就有2位是因粉刺、痘痘上門求診。
想徹底對抗粉刺與痘痘，減少臉上油光，針對痘痘形成的不同階段各個擊破很重要，清潔、去角質、控油、保溼，缺一不可，與其胡亂買藥擦，不如前往皮膚科諮詢求診，並挑對的保養品居家使用。
天然泥膜
許多天然泥膜成分來自於竹炭、海底泥、火山泥，功效不外乎是深層吸附油脂，帶走髒污，肌膚也會變得明亮細緻，還能給予肌膚微量礦物的營養補充。沐浴後，趁毛孔張開、角質柔軟時使用最佳。
▲痘痘嚴重時別亂擠。（圖／取自pixabay）
輕保溼產品
夏天也不能忽略保溼，若希望清爽無負擔，可捨棄乳霜，改用乳液或凝膠、凝霜做為最後一道程序。頻繁進出冷氣房，會讓肌膚狀況紊亂，油水不平衡，終至發炎爆痘，做好保溼基本功，能讓油水平衡，肌膚更健康。
物理性防曬
你以為長痘痘時，最好啥也不擦，事實上，痘痘是種緊急發炎狀態，紫外線會令發炎更加惡化，適度的防曬產品能在肌膚表面形成保護罩，同時也隔離環境汙染，若肌膚有傷口，建議選擇物理性為主的防曬品，更安心。
▲防曬是痘痘的保護罩。（圖／取自pixabay）
抗痘保養品：酸類、抗菌成份
在粉刺特別嚴重的部位，或是發現痘痘正在生成，使用含有酸類成分的保養品，比如杏仁酸、果酸、傳明酸、水楊酸等，可以幫助溶解粉刺與加速乾燥小型痘痘。
大顆、深層的囊腫型痘痘，試著用有消炎抗菌成份的精華厚敷，取化妝棉用乾淨剪刀剪成媒合痘痘區域的小方塊，以添加絲瓜水、金盞花水、茶樹萃取成分等產品浸透，濕敷於痘痘上，隔天就會發現紅腫情形減緩許多。
【抗痘保養推薦】
▲IOPE 全能親膚淨荳調理保濕霜 75ml，1,300元。
▲Melvita 薄荷平衡調理角質面膜 75ml，1,480元。
▲資生堂國際櫃 WASO 紅紫蘇淨化面膜 100ml，1,000元。
▲專科 超微米深層潔顏泥 120g，149元。
▲艾杜紗 高機能毛孔淨透凝膠N 165g，580元。
▲THE BODY SHOP 茶樹精油 20ml，880元。
▲林三益V.S柳燕．潔顏豆豆刷，650元。
我想要說....