Jessica肌膚白皙必喝的兩種飲料!難怪肌膚掐得出水、上妝也服貼

記者李薇/台北報導 圖/jessica.syj IG

南韓藝人Jessica最近登上大陸綜藝節目《乘風破浪的姊姊3》,以超強的舞蹈實力跟歌唱技巧,站得C位,表現亮眼,再次成為眾人的話題焦點;最近她也上《小紅書》分享自己的保養技巧,一口流利的中文,讓粉絲驚艷,當然也是把她的美容秘訣立刻學起來。

▲Jessica。(圖/Jessica IG)

#白皙透亮飲

對於夏天最重要的肌膚白皙,Jessica就分享經常喝的水果飲料,可以讓肌膚散發自然光澤。裡面用的食材有香蕉、芒果、柳橙、燕麥奶,把這些通通加進去,打成果汁之後,就可以直接飲用,裡面富含的維生素跟維他命可以幫助肌膚補充營養。

▲Jessica。(圖/Jessica IG)

#妝前化妝水濕敷

想要底妝更加服貼,在妝前Jessica會拿出化妝棉,沾取化妝水,濕敷全臉,加強肌膚的保濕度,同時讓後續底妝更加細緻,敷完大約幾分鐘之後,就會輕拍到吸收,連耳朵也會用化妝棉稍微擦拭一下。

▲Jessica。(圖/Jessica IG)

#四周也要噴保濕噴霧

因為南韓天氣十分乾燥,所以Jessica習慣在全臉噴上保濕噴霧,在飛機上或是面臨更乾燥的狀況時,還會把噴霧噴在四周空氣,避免四周空氣吸掉肌膚水分,會覺得更加乾燥、緊繃。

▲Jessica。(圖/Jessica IG)

#多喝水維持肌膚水潤

身為乾性肌膚的Jessica會多喝水來讓肌膚感覺更水潤,她也曾經說過,因為自己不是喜歡喝水的人,所以都會用有趣的方式,像是插個吸管,增加玩樂感,然後每天也會設定目標,像是起床前、吃飯前先喝一杯水,所以床頭常常會擺放4到5瓶水,讓自己可以多喝一點。

▲Jessica。(圖/Jessica IG)

#大量喝水排出雜質

Jessica在飲食方面是採取「想吃就吃」的方式,她說「如果很想吃炸雞的話,不會忍住不吃,還是會小吃一塊,嚐一下。」但吃完,一定會喝大量的水,幫助身體代謝,「這樣有都排出去的感覺。」

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