近幾年開始流行露營風潮,不過露營要準備的相關器材非常多,即使有了器材甚至還不一定知道如何使用,可能因此讓不少想嘗試露營的人打退堂鼓;然而..
到一個陌生城市要怎麼玩最接地氣?當然是找當地人帶路!這次的「閨me打卡」單元,me編恰拉與Tiffany找來住在東京的台灣女孩Miko擔..
許多初學者開始接觸運動後,第一句話就是「天阿,我的核心去哪了!」不少要靠核心力量支撐的動作,都因為核心力量不足而導致做不久,甚至會讓動作..
看準時下都市人生活繁忙,沒有時間自己下廚,紛紛都成為了外食族,所以近年來越來越多「乾拌麵品牌」竄起,每一個都有自己主打的特色、風味,更有..
《玩命關頭:特別行動》是一部動作片,而「哈蒂蕭」凡妮莎寇比當然在劇中也是不乏有許多身手矯健的鏡頭,讓人見識到她又辣又強悍的一面!
人生一大樂事就是睡到自然醒後,馬上來一頓美食,而這幾家早午餐,特別又豐富,每家都好想吃,快跟朋友約起來吧!
《蜘蛛人:離家日》(Spider-Man: Far From Home)除了影迷們期待的漫威宇宙MCU第三階段的大結局,另一個最大亮點絕..
歲月是很殘酷的,但有些人即便過了10年甚至20年,時間在他們臉上也不會留下太多痕跡,即使同齡,面貌就是硬生生年輕了10歲,要怎樣的保養才..
許多女生夏季都在瘋減肥,的確變瘦了,但胸部也變小了該怎麼辦?其實豐滿胸部也能靠食物吃出來,這五款豐胸食物讓你長胸不長胖,女孩們快點筆記下..
每天出門前為了穿什麼傷腦筋,對了鏡子照了又照仍拿不定主意?日本設計師三宅一生(ISSEY MIYAKE)旗下以皺褶單品著稱的PLEATS..
少吃真的能長壽嗎?雖然已經有科學家從動物身上發現,減少卡路里確實能延年益壽,不過對於人體呢?根據「美國國家衛生研究院」(National..
九〇年代的演藝圈可說是「自然美」顏值保證,那時的女星總會自帶一股仙氣,像是王祖賢、張曼玉等都是極具代表性的人物,但身為六、七年級生的你,..
許多女生耗費金錢時間,努力做保養,想盡辦法延緩老化,但其實我們平時吃的蔬果中,就有5種水果含有豐富維生素A、C等營養素,具有良好抗氧化效..
「姊姊」謝金燕最近雖然沒有新歌曲洗腦大家,平時就經常在IG曬出自己完美的逆天長腿,性感的身材讓人看了直呼都要噴鼻血啦!而今天就跟著COS..
換上短版T、緊身衣才驚覺小腹贅肉多到不能見人?儘管不胖甚至身材瘦瘦的,卻仍有小腹困擾?尤其年過25歲,身體每天的代謝率將逐年下降13%,..
今天要來分享南韓辣媽Apple Kim的5個瘦身秘訣,讓你知道體重重不是胖,體脂高才是害你形成贅肉的主因!
到了穿著清涼的夏季,瘦身還是沒有進展該怎麼辦?日前丹麥國立醫院為肥胖患者製作了一份雞蛋減重菜單,據說有人連續吃了兩個星期,就狠甩10kg..
最近有不少美妝品牌與知名餐廳合作聯名下午茶,讓你品味精緻茶點的同時,還能實際體驗經典人氣產品的魅力。除了伊麗莎白雅頓找來有藍帶廚藝學院背..
別看這位全居麗(音譯:전규리)小姐姐現在的細腰、一雙腿也是又纖細又直,穿起泳裝也沒再怕,誰想得到她之前曾經胖到94公斤?
千呼萬喚,遊希臘必買的天然保養品牌APIVITA首店進駐新光三越A11,為了展現品牌原汁原味,特別採用與希臘雅典旗艦店同步的設計店裝,同..