覺得文青跟男人味相衝突嗎?男星孫沁岳就將兩種形象完美結合!在最近發行的寫真集中,服裝走寬鬆、質感風格,也有多張裸上半身照,大秀超厚實胸肌..
想要成功減肥,其實一點都不難,甚至是超簡單!不需要逼自己節食、瘋狂做運動,一項研究指出,只要每天多喝3杯水,就能夠減少攝取69~206大..
許多人新的一年決定戒糖減肥,但意志力往往會容易被擊潰,因為生活周遭飲食習慣的建立,要戒糖幾乎是難上加難,再加上若3餐外食,很容易就馬上破..
女生因為懷孕一定會增加體重,也因為懷孕期間的飲食與生活習慣的改變,即便在生完小孩後仍舊會留下鬆弛的腹部與一些贅肉,面對這個問題其實可以從..
到了冬天,減肥的速度不是只有慢下來而已,一個沒控制好還會變胖,這次來分享南韓營養學博士,南基善推薦「低GL減肥法」,號稱10天就能瘦下3..
隨著《流星花園》翻拍的消息一傳出,就在網路上掀起了一陣熱烈的討論,除了原本的劇情就已經非常有看頭以外,選角的部分更是有國際巨星小S,以及..
女神孫芸芸向來就是女人的指標,漂亮優雅,身材又好,簡直就是夢幻範本,而孫芸芸身上所散發出的,那股高級質感味兒,簡直就是所有女人夢寐以求呀..
許多女性冬日會有「手腳冰冷」困擾,氣溫驟降的時候更是凸顯這狀態,即使雙腳穿上厚襪子,還是能感受鞋子內那股寒意。以中醫的角度來說,這是「寒..
范冰冰一直都以超白皙的好膚質聞名演藝圈,臉上絲毫沒有歲月痕跡(看不出她已經36歲了),最近抱著家中愛貓拍攝影片,背景則是擺滿密密麻麻的保..
忙碌的上班族,一大早起來做早餐這件事通常遙不可及,早餐外食的人口在台灣居高不下,雖然外食無法控制使用的油鹽量,但仍可透過聰明選擇「避免」..
冷颼颼的天氣,如果能來份麻香辣勁的麻辣鍋就再好也不過了,只可惜火鍋的熱量,一想到就讓人退避三舍,嚇死啦!但是你知道嗎?根據研究指出,吃辣..
20年來,「香氛圖書館」首次推出旅行補充香水組,把最美好、最經典的4種味道組合起來,只要聞過,便很難壓抑住嗅覺帶來的感動,甚至會讓你想起..
「運動後別吃東西,吸收快,反而胖。」這種說法很多人都聽過,但實際上這觀念大錯特錯,運動後不只要吃東西,還是一天中「攝取碳水化合物的最佳時..
妳是否覺得無論怎麼休息,都無法解決疲勞感,甚至日常的活動力明顯降低,有可能是患了「慢性疲勞」,如果長期放著不管,可能會對工作表現或生活習..
大範圍類型的彩妝,像是眼影、眉毛、唇彩的描繪,對彩妝新手來說算是比較容易,眼線這類需要清楚描繪出細緻線條的步驟,即使是老手,一不小心也很..
你睡覺會打呼嗎?聲音還大到,旁人都會瀕臨崩潰的地步嗎?若真的是這樣,代表你該正視這個問題,以下教你7招改善方法,助你每天都安靜入夢鄉,也..
運動風潮盛行,許多人都投奔健身房懷抱,想要練出令人垂涎的好身材,但你努力練、拼命練,卻沒有效果嗎?那很有可能是你事後「吃錯了」!美國《G..
日常壓力、空氣汙染、和歲月摧殘,有許多原因,我們的肌膚開始抗議,各種肌膚問題浮上檯面,顯得好像不在年輕,歲月的痕跡在臉上展露無遺,要如何..
女星們身材都非常纖細,但其實結實的並不多。前陣子Angelababy在微博,罕見曬出川字肌照,馬上吸入40多萬個讚,除了一眾粉絲表白之外..
在參加婚禮或是同學聚會、情人約會之前,臉上突然冒出一顆大痘痘、過敏泛紅真的會讓人崩潰!