日模始祖梨花的時尚品味養成術：「規劃自己幾年後想要成為的樣子」

不管你是從時尚雜誌認識時髦的梨花，或是從日綜藝男女糾察隊認識的搞笑梨花，這位在日本擁有「日本混血模特兒始祖」稱號的梨花，私下卻是個極度害..

飯前喝「綠茶咖啡」　一個月無痛甩肉6公斤

減肥是人生志業，這句話凸顯出要控制口腹之慾，又要堅持運動，對大部分的人來說就是一件極度困難的事情。日本有減重門診醫生親自實驗，飯前一杯「..

隱性疲勞「假日完全放鬆術」　專家建議：所有事情都不要做

現代人常處於隱性疲勞而不自知，因為生處數位時代，手機的訊息、LINE的傳遞，默默的拉長我們的工作時間，例如：晚上接到了同事的訊息，表示「..

吸收好不等於效果好　護膚5大騙局，誤信傷荷包

炎熱的夏天又要來了，許多人在夏季時皮膚狀況會特別明顯，保養的也特別勤，達人表示，雖然每個人膚質跟需要加強的狀況不同，但有些正確觀念一定要..

濕敷化妝水正是時候！使用前「3點」請留意

保濕是美肌之本，連高溫的夏季也不例外，若是少了這個步驟，即使美白、控油再周全，依然油光滿面。要解決肌膚出油，第一步就是最好保濕。

多種營養品一次吃、挑保養品只看成份...小心！皮膚科醫生這樣說

想要上班有好體力，大家應該都知道要吃B群，想要肌膚看起來透亮美白，會吃維他命C，用眼過度知道要吃葉黃素、魚油等，但這麼一吃就有好幾顆，醫..

敏感肌的救星！8款「神仙草」推薦，讓膚況找回健康好氣色

美容圈素有神仙水美名的精華不少，但你知道嗎？還有一種稱作「神仙草」的上上等保養成分，連最脆弱敏感的肌膚也不怕用了不舒服，肌膚仙丹神仙草，..

國外爆紅的「8杯水瘦身法」！喝對時間點一個月狂瘦5公斤

現代人生活節奏緊湊，一忙起來，有時候連水都會忘了喝。可是每天喝滿8杯水（2000 cc），除了可以讓身體健康之外，還能夠瘦身！最近德國「..

用嘴巴做家事、媽寶　從《與惡》 看出5大典型男人

戲劇要好看，始終得回歸到人性。角色越有溫度，就越能感動你（或是越能激怒觀眾），《我們與惡的距離》的角色群塑造之所以是成功的，在於除了「沒..

結婚還是離婚好？《與惡》6個讓人迷失徬徨的人生岔路口

他們所共同打造出的《我們與惡的距離》既是社會寫實劇，同時也具有多視角關懷度的職人戲劇。故事從一場無差別殺人案開始說起，這一群被社會事件所..

回家懶成一灘泥？「3個」小地方下手，讓你快速美回來

工作了一整天，回到家還要塗塗抹抹真的心太累，能夠好好卸妝洗臉已經是萬幸！可是不保養的結果，肌膚每下愈況，這樣可不行。現在教你從3個小地方..

從痘痘位置看身體哪裡出問題！額頭痘代表睡眠不足　3招教你改善

為什麼會一直冒痘呢？中國醫藥大學中醫師楊淑媚分析到，容易長痘的人，體質都比較燥熱、火氣大，加上身體各部位的毒素累積，藉由痘痘散發出來，從..

《我們與惡的距離》完結！從這4點反省　我們究竟是好人還是壞人？

台劇《我們與惡的距離》〈以下簡稱《與惡》〉迎來了精采的大結局，不曉得大家還滿不滿意最後劇情給大家的交代呢？編輯覺得，雖然最後是一個俗套的..

19歲天菜花兩千元環遊世界：「傻瓜想征服世界，智者要征服的是自己」

你在19歲時有過什麼夢想呢？現在的你實現了嗎？克里斯在19歲那年，剛考上理想大學科系，萌生一個大膽的想法，用口袋裡的50歐元，一個人環遊..

《實習醫生》超帥鮮肉撞臉王力宏！　衣服一脫逼人立刻追蹤IG

第15季的《實習醫生》（Grey's Anatomy）你看了嗎？認識完這位全新加入的外科醫生Nico Kim，你絕對會立刻追起來！不只撞..

小心越敷越糟！4個面膜地雷你一定中了　剩餘的精華液不要塗臉

愛美是女人的天性，平常保養可一點都不能馬虎。關於敷面膜，其實有許多細節需要注意，如果長期使用錯誤的方式，很有可能就會傷害到皮膚喔！以下4..

是醫生也是兩個孩子的媽！在忙碌中維持平衡的秘訣是「覺察」

大家對醫生的印象是什麼？嚴肅、不苟言笑、充滿威嚴？但這些既定的形象，在皮膚科王筱涵醫師身上，可是完全沾不上邊。也許，許多人會認為身在白色..

染完隔天可以洗髮？4個染髮Q＆A：一年最好不要超過4次

另一個大家討論的致癌傷害，李玠樺說明過去曾有研究發現染髮劑的使用疑似會造成膀胱癌或增加血液腫瘤風險，不過和樣本數的多寡、觀察的時間長短等..

母胎美女不復以往！少女時代潤娥崩壞　網：臉僵、飄塑膠味

天然美女潤娥，有著清新五官和脫俗氣質，可說是各大品牌代言寵兒。日前更被整形醫師評選為藝能界最美TOP3，但女星追求美麗無極限，日前在韓綜..

精神科醫生認證：妳變胖是因為工作太認真、要求太高！

面對繁忙的工作，你總能從容處理，所以你自認為是「抗壓性很好」的人，但精神科醫生陳嬿伊在新書《心好累：抗壓力太強反而會生病，精神科醫師教你..