▲留意保養細節，不需花太多時間也能快速到位。（圖／翻攝自Pinterest，以下同）
記者曾怡嘉 / 台北報導
工作了一整天，回到家還要塗塗抹抹真的心太累，能夠好好卸妝洗臉已經是萬幸！可是不保養的結果，肌膚每下愈況，這樣可不行。現在教你從3個小地方著手，把握時間精準保養，躺著也能迅速變美！
1.面膜改成躺著敷
根據研究顯示，躺著的時候臉部肌肉最放鬆，這樣有利於毛孔充分打開，營養較能夠完整被吸收，因為躺著，面膜比較不會跑位，效果當然更好。也有一說認為坐著敷面膜，容易受地心引力對臉部產上向下拉力，臉部下垂的機率大增。
2.沖澡同時敷臉
夏天即將來臨，是該臉上來個大掃除了！趁著沖澡時利用浴室的蒸氣，讓保養發揮最大值。卸完妝後敷上深層清潔面膜，接著進行淋浴，暖暖的蒸氣讓毛孔大開，能讓清潔力發揮最大效用，另外蒸氣的保濕性，不會讓清潔面膜乾太快，就不會帶走太多肌膚中的天然保濕因子。
3.精華之前多一步
有時候發懶不想保養，身邊一定要備著美容油，當肌膚疲倦鬧脾氣，由就是調整肌膚柔軟度最好法寶。皮膚科醫師建議，在精華液前用美容油，因為絕大多數的都含植物油脂或維他命E成分，這種成分很容易促進血管收縮，養分就容易釋放，氣色自然會好。
我想要說....