直擊頂級健身房！臉部辨識免帶會員卡 休息室奉上Dyson吹風機
精品健身房的Dynasty皇家官邸聯誼會近期試營運，主打健康與社交生活，創台灣首例引進馬術、烹任、冥想、遊艇派對等課程與行程，並採用高規..
男人想成為「爆肌雷神」？ 每天花17元就能圓夢
男星克里斯漢斯沃（Chris Hemsworth）總在漫威電影中，大秀一身健壯肌肉的「雷神」，超養眼外型迷暈無數影迷，成為許多男人的健身..
全球熱門健身歌曲TOP 15！冷療神曲「Ice Ice Baby」最洗腦，運動更有效
運動時聽聽什麼樣的歌能讓你熱血沸騰，更有效率？Spotify公佈全球熱門的熱門健身歌單排行榜，並發現不少運動歌單已連續上榜多年，甚至被列..
提升工作效率很簡單！ 先把作息跟生理時鐘「同步」
結束了渾渾噩噩的一年，展望即將迎來的全新一年，還想要每天日夜顛倒嗎？渴望重拾規律人生的你，不妨從這個年假開始，把自己的作息跟生理時鐘「同..
YOGAmiii創辦人開小班制教學空間 顛覆對瑜伽的認識
「會想成立瑜伽會館的原因只有一個，就是把『好』的東西，用『分享』的心情傳遞給大眾罷了！」一頭俐落的短髮，說起話來溫柔優雅，率性的外表下，..
千金外表藏格鬥魂！Aggie謝沛恩天生好勝心強 「有種跟上」當遊戲
外表看似柔弱、纖細的新生代女星Aggie謝沛恩，過去在螢光幕前多以嬌嬌女、千金形象登場，骨子裡不服輸的她，體內更有一股為綜合格鬥沸騰的靈..
半夜突然清醒是身體警訊 凌晨3點對生活感到絕望、5點累積太多負面情緒
每個人一定都有睡不好的時候，但你有注意過你失眠的時間嗎？其實在不同的時間點醒來，都有不同的意義喔！有些可能是因為情緒起伏的問題，也有些可..
好萊塢女星的凍齡秘密！珍妮佛洛佩茲愛吃綠色蔬菜、雪兒一周健身5次
從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford，一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則！
4款手機App做你的心靈導師 隨時排解煩悶的生活壓力
人人的壓力來源不盡相同，當壓力無從釋放時，人的身心靈就會越來越脆弱，因此不少人都會向心理醫生諮詢，以免被逼得喘不過氣來。而以下這4款手機..
「想太多的人」反而會失敗 科學背書：過度思考有3個健康擔憂
你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利產生擔心，甚至擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會..
IN・美妝／比用染髮洗髮精還順！漂髮網友發現超神「洗髮餅」
LUSH雖然已經退出台灣許久，但仍然有許多粉絲超愛它的「洗髮餅」，最近又有網友在《美妝公社》分享，因為有漂髮讓顏色變淺，頭髮非常乾燥，但..
梅根、米蘭達可兒都超愛「4分鐘靜心術」 拋開烏煙瘴氣的壞心情
「靜心冥想」是國外許多創業新貴、影劇名人用來在生活上用短暫的時間充電歸零的方法，包含英國皇室新成員梅根、名模米蘭達可兒都是靜心的愛好者，..
負面能量快爆炸？ 哈佛研究：做7件事會更快樂
生活在緊湊、資訊訊息都爆炸的年代，很容易就會情緒失控、籠罩在負面能量裡！世界經濟論壇（World Economic Forum）轉述一項..
永遠猜不透另一半的「隱藏心事」？愛情裡有些話需要獨自體會
經營愛情，不只是陪伴，還要學會包容和信任，也害怕做了再多，仍得不到另外一半的心，我要如何更瞭解另外一半而他在乎的又是什麼呢？
半夜突然清醒代表身體出問題 凌晨3點表示你壓力大、對生活絕望
每個人一定都有睡不好的時候，但你有注意過你失眠的時間嗎？其實在不同的時間點醒來，都有不同的意義喔！有些可能是因為情緒起伏的問題，也有些可..
想修復身心，就別跟朋友出去玩！ 調查：獨處比社交更有效
星期一到五，接受來自課業、工作的各種壓力，讓你很渴望能在週末修復身心靈？若真的想要好好「休息」，可別把行程塞滿、狂跟朋友見面、出去玩，因..
找不到人生方向？學做12件「不舒服的小事」，走出舒適圈～
許多人對於不喜歡的事情，幾乎是一概不嘗試，殊不知脫離舒適圈才能讓生活變得更好，而不是安於現狀、日復一日過著無趣乏味的生活。而知名網站Bu..
別被曖昧甜蜜沖昏頭 3個徵兆看破對方同時劈腿好多人
愛情在剛開始的曖昧不明最美麗，但曖昧有時也隱含不安與危險，當妳真的很喜歡對方，，對方卻總是遲遲不肯進入下一步，請先冷靜下來好好觀察，是否..
台、日、韓10間特色星巴克門市等妳來打卡 有3間在台灣！
世界各地的星巴克門市擁有許多結合當地風土民情，並與建築師們共同打造出的獨一無二特色門市。本篇特別整理出10間在台、日、韓相當著名並具有特..
男子日常生活／京阪奈七大櫻花景點 哲學之道、蹴下鐵道、大阪城西之丸庭園
初次的關西賞櫻之旅，加上也是自己第一次踏足京都與大阪，因此行前也做了不少功課，除了研究賞櫻攻略外，各城市著名景點與想去的咖啡餐館名單，也..
