廚房老手也會犯的錯！　「鍋子用完泡水，等下再洗」賠鍋賠健康

吃外食容易高油高鹽，不但長期下來較不健康，而且還容易發胖，現在人愈來愈喜歡在家開伙了，許多人認為在家煮飯很麻煩，還要添購很多烹飪用具，其..

中秋烤肉必備5款美容小物！快速揮別油膩瀏海、汗水還能飄香氣　

一年一度的中秋節即將到來，常常烤肉烤到一半要拍照才發現，頭髮被油煙薰的油膩扁塌、瀏海岔開，臉上身上汗水直流，渾身濕黏，看起來好狼狽。別擔..

跑步瘦不了？別忽略慢跑減脂6大關鍵　速度太快反而沒有用

對大部分人來說，跑步是最簡單又方便的減脂瘦身運動，但你是不是也曾碰到這樣的狀況？明明很認真跑，常常跑，卻好像瘦不太下來，或是效果不大？很..

深色髮回歸！IU、Lisa都染了「黑糖奶茶」髮色　高冷質感更耐看

繼乳霜奶茶、焦糖奶茶、珊瑚粉橘髮色之後，「深髮色」宣告回歸！近來，《德魯納酒店》滿月社長IU（李知恩）、BlackPink Lisa、T..

擺脫油膩、油臭味！頭皮清潔養護3步驟　洗髮做對清爽又飄香

許多人都以為把頭髮洗乾淨就好，頭皮的清潔卻常常被忽略。頭皮髒污、油脂沒有清除乾淨，不僅會使出油狀況日趨嚴重，還可能散發出令人尷尬的油臭異..

你是哪一種？易裂、凹凸不平　看圖判斷「指甲6大問題」

一般人最常見的6種甲面問題，幫助大家快速幫指尖做一次完整健檢。如果真的出現這些狀況，也可依不同狀況來挑選養護甲面的相關產品。

保養專家提醒：「這件事」沒做好，小心提早衰老

每次採訪女星的保養秘訣，每一個人都說最注重清潔，妝一定要卸乾淨。雖然說清潔是老生常談，但認真檢視自己的的清潔方式真的做好了嗎？要知道臉沒..

天使超模AA的保養哲學　「接受自我」就是最美的樣貌

即便在2017年維密大秀卸下天使翅膀後，熱情洋溢、渾身充滿陽光氣息的巴西性感超模亞歷桑德拉．安布羅休Alessandra Ambrosi..

痘痘人必知！7招讓你遠離冒痘危機　少吃甜食、做好防曬都有用

台灣氣候悶熱潮濕，許多人深受出油、痘痘問題所困擾，但你知道嗎？你的痘痘危機不僅是因環境氣候因素影響，有很大部分是「自作」而來的！想改善痘..

「熱傷害」才是乾燥髮元兇！使用吹風機、電捲棒前的打底需知

不知道你是否發現，使用熱工具乾髮或造型，對秀髮來說才是日積月累的傷害，尤其頭髮的主成份是水分和蛋白質，最容易因熱能大量流失。 我們要告訴..

小凱老師：速乾、小彎月刷頭，亞洲女生睫毛膏要「這樣挑」

論是纖長或濃密的睫毛膏，一旦睫毛完妝感呈現厚重下垂的狀態，便無法展現最完美的妝效。理想的睫毛膏必要條件是達到輕柔持久的捲翹！小凱老師認為..

5大養護守則揮別稻草髮、黃指甲！事前多一步很重要

你也時常跑髮廊染燙、美甲店換造型嗎？小心，長期下來容易讓髮質毛燥受損出現稻草頭，指甲也可能開始有變黃、易脆裂的現象。快留意以下5大守則，..

小紅書「跳繩減肥法」居家方便、燃脂勝慢跑三倍！實測一周瘦4公斤

還記得以前在學校時的體育課都有跳過的跳繩，現在卻是小紅書上最紅的減肥方法？小紅書上近期討論度最高的減肥方式就是跳跳繩，其實跳繩燃脂更是比..

不防曬竟然是落髮主因！夏季曬後髮膚「這樣救」

邁入高溫炎熱的夏季時，肌膚因太陽照射而受傷的機率也大幅提升，特別是頭皮，如同身體其他部位之肌膚，如果沒有做好完善防護，也會曬傷。頭皮肌膚..

比膚質更重要！4大「膚況」清潔秘訣　皮膚科醫師：隨時調整洗臉方式

大多數人都會定義自己屬於乾性、混合性、油性、敏感型肌膚，但皮膚科醫師曾德朋指出，同一位女性膚況，在不同時段、季節，可能都有不同表現。而洗..

藍光無所不在！晚上洗臉後「多一步」，肌膚就是比別人美

現代人肌膚老得快，必須面臨空污、有毒清潔物品與無所不在的藍光。很多人可能以為只要防曬做好，就能抵禦紫外線和藍光，但據研究指出，藍光造成的..

皮膚科醫師：敏感肌注意「兩件事」　否則老超快！

越來越多人覺得自己是敏感膚質，皮膚科醫師曾德朋也表示現今因環境改變、空氣品質不佳、保養與化妝品使用不當，導致敏感肌的人數愈來愈多，因此挑..

你可能不知道的7樣無印良品實用小物！價格超親民、好攜帶又美觀

自從無印良品階段性的調整價格之後，所有商品幾乎都變得更好入手了，新鮮的品項也不斷在推陳出新，讓人每次到店裡都逛得無法自拔！除了服飾、化妝..

秀髮也要多喝水！夏日「這件事」做好，髮質就能起死回生

炎炎夏日，悶熱的天氣讓許多女孩因害怕髮型油膩扁塌而忽略護髮這件事。然而夏天強烈的紫外線和忽晴忽雨的天氣，都容易導致髮絲的毛躁乾枯，秀髮水..

這6個壞習慣讓腿變粗！走路方式影響超大、連盤腿也中標

所有女生都知道，全身上下最難瘦的部位就是「腿」了！可能已經認真瘦身、運動，但腿還是瘦不下來？很有可能是因為你不知不覺中都在做這些「會讓腿..