努力減肥但肚子好難瘦？做好5件事幫你甩開腰上肥肉、胖小腹

為了擁有理想好身材，認真控制飲食又努力運動，好不容易看到效果，但腰上那一圈肥肉依舊好難瘦？想減掉腰間那點些小肉肉，快把以下5件事做好做滿..

飛不出國就在台北吃遍美食！日本生吐司、韓式炸雞　人氣餐廳TOP10

台北的美食真的多！每次排行榜都有新東西出現，快來看看2020上半年TOP 10美食你吃過幾家！

《三十而已》童瑤長年維持49kg，秘訣竟是「用左手吃飯」

童瑤在《三十而已》演出令人驚豔，纖細身材更是衣架子，完全穿出時髦媽咪範兒，身高169公分的她，體重一直維持在49公斤，除了規律運動外，全..

台北101開張4間「高顏值」新餐飲　連全家超商便當都美翻

消費人潮回流，加上振興券加碼購物慾，台北101購物中心公開下半年4間餐飲新店，除館內全家便利商店首賣「現做便當」，還有時髦上海菜「THE..

IG健身少女珮珮3個月練出S曲線　「低卡便當食譜」公開，跟著吃很有感

人氣IG健身少女珮珮（PeiPei）是152公分的小個子女孩，其實身形並不胖，但因為比較肉的四肢，讓她從小到大都在減肥，嘗試各種錯誤的極..

宏匯廣場76家美食攻略！米其林泰式首進新北、400坪田倉超市太好買

新北最大百貨商場「宏匯廣場」伴隨25%的娛樂規模榮登全台之最，著重吃、喝、玩、樂成為最大賣點，共有76家餐飲，種類多元包括22家小吃美食..

台北電影節林依晨戰袍、張鈞甯深V太辣！女星的美胸保養秘訣大公開

2020台北電影節圓滿落幕，紅毯造型自然是讓人驚豔連連！曾之喬薄紗心機、張鈞甯深V粉絲驚呼、陳庭妮變華麗魔女，當然還有辣度爆棚的林依晨，..

「5個方法」讓頭髮快速留長，原來「梳頭」藏秘密

你是不是也這樣？短髮時候想留長，長髮又好想剪短，偏偏現在處在尷尬的中長髮，要翹不翹好困擾，要怎麼樣才能趕快把頭髮留長呢？以下幾個小技巧請..

全台七間實力派小吃推薦！古早超總匯蛋餅、龍蝦麻糬出遊必訪

連假後接著就是暑假，與家人出遊總是不知道吃什麼？嚴選全台七間超實力派小吃，以後不用煩惱啦！端午連假吃粽子吃到膩了嗎？想換口味看這篇！全台..

夏天來了／想美胸先脫掉調整型內衣　必學按摩3招：沖冷水、畫小圈很有效

夏季到來，許多人都會穿著比基尼到沙灘，也會開始在意胸型美不美，克蘭詩教育訓練部講師Grace就分享3招按摩的手技，還有飲食的技巧，不但可..

2020台中最夯美食TOP 10！爆炸蛤蜊麵、手作千層蛋糕　每間都要細細品嚐

台中餐廳到底有幾間？每年都有新品牌出爐的城市，今年又有哪些必訪的人氣美食呢？

范冰冰最愛的護髮神品「椰子油」5大妙用！卸妝同時還能防細紋

女星范冰冰前幾年曾分享過的「椰子油護髮術」近日又再度在網上掀起熱議，不少網友親身實驗後大讚「冰冰沒騙人」、「椰子油護髮真的超絕！」除了神..

星巴克6／22起買一送一又來了　限定4天快揪好友賺一杯

先暫時放下什麼振興券，星巴克在6月中下旬再推買一送一優惠，限定6月份最後2次的週一週二，從6／22起至6／23，以及6／29至6／30期..

Ean部落閣／宜蘭兩天這樣玩！老街藏「虹吸煮茶」　體驗立槳再泡湯

台灣的觀光教父嚴長壽強調與旅人分享生活與文化的重要性，他以茶園為例，若能在廣告場景般的優美環境中，透過打坐與禪修來感受那份舒心，再加入古..

多吃「防曬食物」很有效！5招簡單又實用的「佛系美白法」

每到夏季，女孩們就會開始熱衷於美白，但想要維持肌膚白皙透亮，一定要花大錢買貴婦級美白產品，或打美白針、吃美白丸嗎？有時候出錢出力辛勞一陣..

肌膚太乾也有影響！做好4件事讓美白淡斑效果更加倍

豔陽高照的夏季，總讓人擔心一不小心就膚色黑一號或是斑斑點點又變多，所以每到夏天，就是女孩們啟動美白大作戰的時候，但你是不是也苦惱，好像怎..

星・變美／張韶涵零死角少女感　全靠洗澡前塗面霜、運動後吃「糖」

今年38歲的女星張韶涵，不論是纖細身材還是吹彈可破的好肌膚都完全看不出歲月痕跡，堪稱新一代「美容教主」的她，近日就公開自己宅在家一整天的..

桂綸鎂：愛情不是全世界，但依然是某一個看世界的窗口

嗨，小鎂，好久不見。其實好像也沒真那麼久不見，即便近來較少在螢光幕上現身，小鎂也早已像塊靈魂碎片般嵌進一整個台灣世代的集體記憶。

最常見的5大敷臉NG行為　泡澡時敷面膜效果反而不好

台灣人愛敷面膜的程度世界聞名，不僅每年用掉的面膜超過上億片，面膜市場成長率更是全球前幾名！但敷面膜時有些NG行為可是會讓你白敷一場，甚至..

取代手搖的健康選擇！台北5間人氣「豆製品店」　調味乳、霜淇淋超香醇

天氣漸漸轉熱，消暑的好辦法除了狂喝手搖我真的想不到別的了。每天這樣一日兩杯，看看自己的肚子再看看體重機，真的不行再這樣下去了～貪嘴的你其..