5大惡習讓你美白無效、變黑又長斑！防曬彩妝品竟然是陷阱

根據調查，有將近七成的女性都有斑點的困擾。或許你也有疑問，明明有擦防曬，也努力美白，為何還是變黑、長出斑點？其實，生活中有些看似無關緊要..

美妝版激推！趕走燥熱出油，夏季「4款」輕保濕單品

濕熱的天氣讓臉上油光再也Hold不住，加強吸油反而使肌膚分泌更多油分，夏季保養除了要清爽，更要保濕。當肌膚油水平衡，才能維持健康狀態。肌..

星．上妝／37歲像極20歲！張韶涵逆天美貌從「腸道」著手

張韶涵不只會唱歌，對於保養美妝也在行，日前她在社群平台《小紅書》分享，平時最愛研究的居然是人體器官，最近正在拜讀腸道美容。她認為保健腸道..

「簡單、貼心、創新」　時間寵愛創辦人Cynthia打造極致保養哲學　

二訪時間寵愛辦公室，桌上擺放著瓶瓶罐罐的保養品，每一樣都能堪稱是時間寵愛的「明星商品」，畢竟創辦人廖妍羚 Cynthia 能擁有引以自豪..

9成人都做錯！泡湯敷面膜吸進更多精華

冬天泡湯、泡澡都是一項非常舒適的享受，不但可以讓身心放鬆，許多愛美的女性還會搭配保養，想藉由溫熱的水蒸氣與體內循環最好的時刻，讓保養吸進..

誰說便宜沒好貨！7個高CP平價美妝　連范爺、趙薇都愛用

誰說收入高、資產厚的女星們，愛用的保養、彩妝品一定得是奢華高價位、貴婦等級高檔品牌，從范爺范冰冰、張韶涵、Melody殷悅、楊丞琳到趙薇..

父母「不講道理」，孩子反而更懂事　這才是聰明的教育

現在的教育已經不像從前重視體罰，認為只要打就會聽話，所以現在的父母轉而習慣對著孩子「講道理」，但是講道理真的有用嗎？你覺得孩子真的聽得懂..

貴乳液≠好用、不防曬老更快！BBC紀錄片5大觀點，顛覆妳的保養常識

但是，你真的買對嗎？英國電視台BBC為了釐清化妝品每年消費金額超過90億英鎊的原因，在2018年年初推出《美容的真相》紀錄片，實測結果顛..

「卸妝」這件事，8成人都做錯！4個小觀念擺脫皺紋、鬆弛

雖然女孩們都很瞭解化妝，但對於「卸妝」，卻有許多錯誤的認知，忽略正確卸妝程序，及挑選到不適合的卸妝品，容易在臉上殘留髒汙與殘妝，這樣錯誤..

弓箭步暖身、補充維他命C　7招緩解運動後「鐵腿」

雖然大部分人都認為運動就是要又痠又痛才有效果，但運動完的痠痛感若是持續太久，可能會影響到接下來數天的日常生活，像常見的「鐵腿」就困擾著許..

睡前一小時關掉手機！　專家傳授5招助你快速入眠

工作壓力大，使你即便躺在床上，腦子還是不停運轉、倒是常常失眠？著有《WHY WE SLEEP》一書的加州柏克萊大學的神經科學與心理學教授..

張鈞甯靠「倒三角飲食原則」　餐餐吃得飽還瘦下來

張鈞甯近期出席許多活動，雖然沒有露出肚子，但是都身穿布料或剪裁貼身的衣服，令人驚嘆的是，居然一點點的「小腹」都沒有！到底張鈞甯是怎麼練出..

多吃玉米不會胖、不甜水果最健康？5件讓妳「永遠瘦不了」的錯誤常識

已經刻意控制食量，但卻仍是減肥失敗，也許不是妳不努力，而是妳的「常識」需要再更新，醫師表示，有幾個錯誤迷思深植人心，不知不覺造成減肥的阻..

解開女孩乳暈顏色的秘密　性經驗多寡影響深淺？

在成長的過程中，難免會遇到一些，因為羞澀，而難以啟齒的問題，隨著年齡的增長，乳暈的顏色，越發變深，讓許多女孩傷透腦筋，試過了上百種號稱可..

潤髮乳不能護髮！糾正3個錯誤觀念，才能告別「稻草頭」

許多髮型師都感嘆，當他們問客人「平常有在護髮嗎？」，大部分都得「我都有用潤髮乳」的回答，尤其髮質受損嚴重的人，通常都有這樣的迷思。

「時尚小編」整天跑趴、寫寫新聞稿？ 其實數據分析、美感才是必備條件

時尚產業一直是許多人費盡各種心思想進來的產業，而每年更有數不清的畢業生想進入時尚媒體工作。尤其前幾個月的畢業潮，時常有人私訊有什麼方式可..

90％的人都洗壞！羽絨衣乾洗、曬乾都NG　必學4招正確清潔法

終於有冬天的感覺了！大家應該都拿出羽絨衣來對抗寒流了吧？好的羽絨衣不便宜，絕對不能因為錯誤觀念讓羽絨衣付諸東流水，快來檢查你洗羽絨衣的方..

4大錯誤「約會觀念」不要犯　否則一輩子都單身

1111光棍節，身邊沒有一個人陪伴，覺得很孤單嗎？看著身旁的人成雙成對，怎麼只有自己像是萬年單身主義者，總是找不到契合的另一半，你有沒有..

維秘天使教練的叮嚀　健康減肥絕對不能喝「現榨果汁」

Justin Gelband表示，雖然運動對身材與曲線有絕大影響，但是健身並不是最重要的一環，保持身材完美的關鍵85%在於飲食，你所選擇..

學鴨子走路練翹臀　每天五分鐘讓小腹、屁屁一周减2公分

過去分享過許多翹臀鍛鍊、消除小腹的迷思或運動，大家成效如何呢？（壞笑）別怕，這次再度祭出簡單兩運動，挑戰連續運動一周，讓臀圍與腰圍少兩公..