敷面膜前加一道小心機　5個好習慣養成粉嫩「透明肌」

美白不一定人人都稀罕，但絕對沒有女孩不害怕暗沉，不管妳的肌膚是偏白皙或是健康的小麥肌，想要看起來氣色好的關鍵重點就是在於肌膚要透亮，否則..

韓妞正夯的人魚公主操！4分鐘養成鄭秀晶的11字腿

今天就要告訴大家韓妞們正夯的人魚公主運動，讓Angel們鍛鍊鍛鍊自己最常擔心的兩個部位－大腿及腹部喔！

想養成吃不胖體質？5招小撇步要牢記　別說沒告訴妳！

在假期氛圍中，美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

韓妞瘋傳！超簡單4招　養成逆天細腿

南韓女星除了瘋整形，健身也是必要，不然怎麼會各個站出來都體態婀娜，尤其腿部線條勻稱，大家很羨慕吧！韓妞們的美腿養成，要靠持之以恆，至於該..

別再叫我大象腿！南韓瘋傳6步驟「美腿養成術」

擁有纖細的美腿，是很多愛美女生都夢寐以求的事情；南韓最近就流傳一套「美腿養成術」，只要透過簡單的6個步驟，就可以鍛鍊出纖細的美腿。

挑逗老公靠這招！5招養成性感人妻賴琳恩的蜜桃臀　

賴琳恩是選美比賽出身，在演藝圈以火辣身材出名，一雙逆天長腿配上緊實曲線，身為女生的COSMO Angel也被辣到！以下訓練臀部的進階5招..

養成9個小習慣　沒上健身房也能有瘦子身材

沒時間上健身房報到，其實從生活習慣、飲食著手，注意9個小習慣，掌握3多3要2不1注意的秘訣，即使沒有維持333運動，還是能瘦下來。透過飲..

「品味」是內外兼修的成果　廣告界優雅紳士的風格養成術

許益謙認為，品味的養成絕非一朝一夕，其中美好事物又可分為物質與精神兩個領域，而能力則可從天賦與後天學習兩個方面來探討。天生的賦予，能讓你..

喝咖啡後要喝等量的水？　養成11個保養習慣更美麗！

很多貴婦愛用乳霜等產品保養，其實，這些固然成分有效，但不勤勞保養，同樣徒勞無功，所以「好的保養習慣」搭配保養品，才是最有效的。

跑者養成計畫！歐陽靖台北8大酷跑點帶妳成為專業跑手

從跑步中找到自我的歐陽靖，在愛上跑步之後越來越有自信，也越來越愛自己。這麼愛跑步的她說因為會膩，所以自己常常會換路線跑。除了跑遍台北，歐..

教你學會怎麼用魚尾游泳！來趟「美人魚養成計畫」吧！

相信每個女孩或多或少，都曾想像過自己可以像《小美人魚》裡的愛麗兒一樣，甩動魚尾在海裡游～來～游～去，自在的樣子令人羨慕不已，現在，你的夢..

星穿搭／小樂「寧願熱死也要帥」　時尚養成歸功姐姐

以《模範棒棒堂》成員出道的小樂「小樂」吳思賢，兼具高顏值與精湛舞藝，是許多少男少女的偶像，2016年夏天發行第二張專輯，接受《ET Fa..

周記／從日本細微的公共美學　看見台灣美學養成的不足

走在街上的一個「人孔蓋」卻吸引了我的注意力，彩色的花形設計，有特色的點綴城市街景，雖說不能百分之百的說它「美到極點」，但至少跟台灣的比一..

國際超模金禧熱愛慵懶帥氣風　女兒時尚養成靠「操控」

長居法國的國際名模金禧，本月帶著小孩回台度暑假，恰逢品牌陸續秋冬發表的旺季，她也趁機接了一場東倫敦時尚品牌ALLSaints秋冬發表會工..

星穿搭／曾詠熙出輯時尚養成　向謝霆鋒學習「專一」

「小清新」曾詠熙推出首張EP《想遇見》，曾獲《華人星光大道》第4名，受到江蕙經紀人陳子鴻背書、同時也是港星謝霆鋒欽點的「蜜蜂少女隊」選秀..

大家都做的到！養成「一邊XX一邊減肥」的習慣

「到現在還是沒辦法變瘦」的人，是嘗試難度過高的減重法、設立過高目標，還是從一開始就放棄減重了呢？接下來就為大家介紹只要每天稍微改變習慣就..

擁有好心情就會變漂亮　教妳3招美人生活養成術！

春天來臨，無論是在家或走出戶外，掌握3招能夠維持好心情及最佳樣貌的生活美學方式，一路漂亮下去！HOLA特力和樂今（3/3）起至3月23日..

名人專訪／惇聚國際副總洪惇玉　時尚養成術靠逛街！

想變成選貨眼光精準、時尚敏銳度夠強的流行先鋒，到底要如何培養？悖聚國際副總經理洪惇玉（Jessica ）說：「多逛街、多試穿就對了！」從..

5招秘訣養成吃不胖體質，別說沒告訴妳！

在美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

空污讓肌膚老更快！養成健康肌底成關鍵

空氣污染日益嚴重，PM2.5的懸浮微粒不僅會危害到呼吸系統的健康，因其顆粒細小，非常容易沾附於皮溝、毛孔中，造成肌膚的負擔；根據保養品牌..