自卑是每個人都會面臨的情緒,然而只要學會情緒之海的泳技,烏雲之後總有陽光,生活中總會有些質疑自己的時刻,讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。
絕大部分的人都認為開口講話很簡單,但要知道「如何說話」其實是件困難的技巧,我們使用的語言、表達的能力,可真實反應出自己本身的性格與人生經..
相信有聽不少人說過,長大後朋友愈來愈少的感觸,或許大部分我們總把原因認為是工作太忙、成家顧小孩、精力變少所以懶得出門,雖然感覺是因為大家..
有些人雖然真實年齡相當年輕,想法卻特立獨行,清楚明白自己喜歡什麼,不會隨著時下風潮搖擺,就是擁有所謂「高密度靈魂」的特徵,此文中指的高密..
巴黎人告訴我們,優雅是從生活中開始的。一個優雅的女人不代表她生活沒有任何鳥事、充滿繁重的工作,或是有許多枝微末節的代辦事項,每個人身邊多..
每個人對成功的定義都不相同,有些人可能是追求事業上的成功,還有其他包括心靈的滿足、家庭的和諧等等,國外職涯社群網站Linkedin的一篇..
每個人都需要社交,這不但是人生必須要面對的課題,其實擁有一、兩個好友,對人生的幸福感也會大大加分,澳洲知名臨床心理醫師史蒂芬妮表示,個性..
下班時我們時常會跟朋友喝酒抱怨,「我工作怎麼這麼辛苦,別人都過的超爽」、「錢好難賺,為何上司動動嘴就能賺錢」、「生活好苦悶不知怎麼能快樂..
隨著社會歷練越來越多,你會發現身邊會有一種人,他不見得是團體裡面最合群的,但總會散發出一種值得信任的特質,會不自覺的想讓人跟他親近,這類..
許多人把生活重點都放在另一半,其實友誼在人生中也很重要,研究顯示只要人生中有交心的好友,對於生活的滿意度就會大大的提高,因為人是需要社交..
人總會在成長過程中,突然意識到自己好像轉變了,跟以前的自己不一樣,這樣的心情總是苦樂參半,一方面意識到自己更社會化了,好像可應付更多事,..
每個人受到天生個性、後天教育的驅使,會衍生出不同的思考模式,然而有些邏輯或者是積極、消極的想法,往往也會影響我們的判斷與行為,有些二分法..
周遭的人並包括我們自己,有時會使用謊言來處理一些事,無論這是基於什麼理由,若你想破解退方是否在說謊,保安人員奧默羅德曾對外分享,看對方肢..
說話並不是一件簡單的事,雖然我們都懂得要如何用嘴巴發出聲音,但在複雜的人際關係社交中,只會用嘴說話顯然是不夠的,不過「要懂得說出恰如其分..
隨著社會經驗的增長,我們越發知道純友誼是越來越難得的,在人的一生中會有千百個相遇的理由,但維持長久的友誼原因就只有寥寥幾個,在忙碌喘不過..
「完美主義」總是跟成功人士聯想在一起,但這樣的想法往往造就出離幸福越遠、無法快樂的更多人,總覺得自己已經如此努力,卻對自己理想人生的樣貌..
這個世界有時很現實、多半時間很殘酷,人生面對低潮的時候,很多人需要的不是「抗壓能力」而是「幽默感」,幽默不僅是說話好笑而已,它也能讓你換..
人生就是一場長時間的體會,每個時期會扮演各種角色,然後從際遇、失敗與喜樂中不斷累積,慢慢的,你能理解越來越多事,是因為你走過了,但從「領..
情侶吵架大部分都不是為了重要的事,可能是一件芝麻綠豆小事,連同勾起之前壓抑心中不滿的怒火,很多時間越吵越兇,其實是因為「當下不想讓步」,..
人生總是有很多事情不如所料,但許多時候,我們總在逆境、傷心裡快速成長,當經歷每一次低潮,也就代表我們挺過一次傷害,代表我們更有實力把人生..