現代人生活型態、飲食習慣改變，加上久坐少動、壓力大等因素，不少人都有排便不順的狀況，甚至有便秘困擾的人也不在少數。營養師董文翠就分享8招..
現代人生活高壓忙碌，不少人都有胃食道逆流的症狀，營養師余朱青分享，像是吃飯吃太快、睡前進食都可能導致胃食道逆流，改掉一些不良的生活習慣，..
第5頁 | 共4頁 (80則)
ET Fashion
