歐式水果花盤不是只會出現在豪宅喔,就算你家小而美也是適合在餐桌或客廳來上一盆,新年會客多賞心悅目啊!honey DANIELS花藝總監陳..
要擁有白皙透亮的肌膚,絕對不是只有保養就好,從內在來進行改善,才能由裡到外透出好氣色,建議可以多攝取擁有豐富維他命C和維他命E的食物,幫..
美國時尚品牌Tory Burch為了歡慶聖誕節的到來,特別推出了一系列可以做為聖誕禮物的可愛單品,設計靈感來自美國西南部的自然景觀,帶來..
今年白色情人節碰到平日,有不少人都選擇等到周末再好好慶祝一番,但不想吃完情人節大餐後就要減肥,注意一些飲食小秘訣就沒問題。知名營養師高敏..
許多食物都對人體有益,但吃得過多反而會跟你的減肥初衷背道而馳,《美國廣播電視新聞網(ABC News)》網站曾分享6種「健康食物」,若攝..
現在人面對壓力與緊張,常會導致長期感到疲勞、睡不好,或是情緒低落、精神不佳等狀態,這時你需要認識「血清素」,簡單而言他是在我們腦中合成的..
日本星巴克三月春季新飲品終於報到!帶來話題新作「焦糖奶香咖啡星冰樂」以及「粉紅水果活力飲」,焦糖星冰樂可以說是濃郁加倍,兩款新品將於3月..
白色情人節即將到來,連鎖咖啡85度C與古典玫瑰園旗下茶飲品牌「先喝道」,也針對3/14不約而同推出特定飲品第二杯半價優惠,當天至85度C..
天氣一冷就想要喝點熱湯,營養師夏子雯提醒,氣溫驟降,不少人喜歡喝熱湯暖身,但若是長期喝燒滾滾的熱湯,小心會提高罹患食道癌的風險,建議喝湯..
義大利時尚品牌班尼頓(United Colors of Benetton)在台北101打造限定概念店「班尼頓奇幻花園」,邀請新生代演員宋..
楊桃果實芳香清甜,果汁清涼且能幫助解渴消暑,除了當作水果,也多被製作成果醬或是罐頭,營養師夏子雯分享,楊桃營養多多,可為身體提供維生素C..
愛美的女生應該多少都聽說過,沒做好抗糖化,皮膚容易變差,會彈性不足、臉變得鬆垮,還容易長皺紋,老得特別快。營養師谷傳玲就表示,不管男生、..
草莓季節限定甜點推薦,酸酸甜甜的好滋味,準備療癒你的味蕾。
邁入30+突然發現自己「垮臉」了?細紋、暗沉、鬆垂全都出現,好像衰老瞬間找上門?這時很多人可能都會急著買高檔抗老保養品補救,但營養師周麗..
你也正在努力減重嗎?講到減重,少吃多動是千古不變的方式,但營養師宋明樺加碼分享,在少吃多動前,更應該顧好的是睡眠,她進一步解釋,睡得不好..
現代人作息不規律、壓力大,加上不良的飲食、生活習慣,有掉髮困擾的年齡層逐漸下修,不少人年輕輕輕就有頭髮越來越稀疏的問題!營養師沈夏冰就指..
年後你也體重失守了嗎?根據調查,年假期間約有4成民眾體重會增加平均3-5公斤,也是因為短時間吃得太多,使得體內廢物堆積過多而無法排出,逐..
近來食安問題頻傳,營養師程涵宇分享,想要避免農藥殘留,蔬果一定要洗乾淨,研究發現,洗菜不能只泡著,更是要用流水清洗,以流動的自來水浸泡,..
大陸女星馬思純減重成功,一身纖細驚艷眾人,日前她在《小紅書》分享自己的瘦身法,從2022年至今甩肉30公斤,她強調三分靠運動、七分靠吃,..
春節期間每天大魚大肉、零食飲料開心爽吃,還每天熬夜追劇、打牌,久坐不動,過完年你又胖了幾公斤呢?想要瘦回來又不想狂運動?營養師谷傳玲就分..