《沙丘2》千黛亞6招練出螞蟻腰！自製「米沙拉」、讓運動變成樂趣

現年27歲的千黛亞，擁有羨煞旁人的身材，在不同的電影中盡展魅力。作為演員的她，亦非常注重身材管理，以下整理出其6個保養法，以練出漏斗腰和..

森林旅行遇到哪種突發情況？　韓網超夯心測看出你「戀愛中的弱點」

安全感是戀愛關係中很重要的一部分，若是缺乏安全感，可能會處處受限、產生爭執，若是不明白自己在感情中的弱點，不妨參考以下南韓心理測驗，真實..

《淚之女王》金智媛結婚71萬耳環打造社長氣勢　卡肩禮服秀直角肩

韓劇《淚之女王》尚未開播就立刻引起話題討論，由金智媛、金秀賢兩人搭擋的浪漫愛情劇，9日首播就擁有不錯的表現，劇中穿搭也成為焦點，其中，第..

天冷有解！營養師教你「吃對食物」養成保暖體質

近來天氣不穩定，夜晚氣溫直降讓人只想躲進被窩裡，為此營養師高敏敏教你吃對東西，養成保暖體質，同時搭配好的生活習慣，以不著涼為最高原則。

台灣7成民眾有敏弱肌體質！醫師：修護屏障受損才是根本

根據調查，台灣有高達70%人屬於偏敏弱的肌質，其中40%常出現乾燥、搔癢、泛紅、脫屑、敏感、粗糙、緊繃、刺感等不適問題，這些其實都是肌膚..

眼周冒細紋超顯老！皮膚科醫師教「眼部抗老」3秘訣：先減少摩擦

眼周肌膚是人體皮膚最薄之處，常是臉部第一道紋路出現的地方，加上現代人長時間使用3C產品、睡眠不足、頻繁上妝卸妝等，都會加速眼周肌膚老化。..

營養師曝「腎結石高風險」4人群！　加碼預防結石4大飲食秘訣

你是否也聽說過補鈣容易導致腎結石的說法？知名營養師高敏敏就表示這其實是流傳很久的迷思，攝取足夠鈣質反而能預防或改善結石問題。她也提醒，想..

安格斯12星座一周運勢3／4-3／10　天秤桃花滿滿、巨蟹朋友放寬心

儘管眾行星暫時維持各自行運位置，不過火星與水星形成有趣的角度，近期牡羊座得注意感情上的情緒控管，已有另一半的情人間互動剪不斷理還亂，容易..

先了解你是哪種動物作息再改變　4個高品質睡眠法必學！

是否有過同樣經驗，已經入睡超過8小時以上，起床後仍覺得疲憊感過重，很想繼續賴床，其原因來自「深層睡眠不足」與「生理時鐘的變動」；人的一生..

情緒超載只是看起來還OK　5個心累症狀證明你需要獨處

總是覺得什麼都還沒開始做、就覺得很累不想動嗎？現在社會中每個人都身兼不同角色，父母兒女、上司下屬、前輩後輩、情人朋友，多數的時光我們都為..

第一眼你看到什麼？測試個性神秘指數

在人與人之間的相處中，有些人總是可以很親切坦率，有些人則是有距離感的朦朧美，而你是那種神秘的人嗎？以下這個心理測驗就可以分析出你的個人特..

巴黎時裝周 ／ DIOR可愛塗鴉包藏意義　SAINT LAURENT透視裝太撩人

2024秋冬巴黎時裝周正在進行，DIOR描繪著服裝從高級訂製演化為成衣的過度時期，1960年代開設的「MISS DIOR」時裝店具劃時代..

韓韶禧6款「去黃提亮」髮色推薦！最新髮尾線條染太美　百搭好駕馭

韓韶禧最新「髮尾線條染」太美！韓韶禧近期再度釋出最新照片，將髮尾染上歐美感、混血感十足的「線條染」，別有一番風味，不突兀之外還超級好看，..

營養師揭開男神彭于晏「體脂維持8%」的小秘訣

人家說胖子都是潛力股，男神彭于晏小時候也是小胖弟，長大後靠著飲食加上鍛鍊，長時間維持8%體脂，營養師高敏敏為大家抽絲剝繭，整理出3個大重..

趙露思「蜜桃少女妝」太美！同款妝容教學　自帶桃花氛圍感男女通殺

趙露思最新「蜜桃少女妝」引起高度討論！小紅書上更紛紛出現仿妝，這次趙露思妝容再次掀起討論無疑是妝容風格與過去不同，變得更為韓系，與過去的..

最近總失眠？「5個方法」讓你快快入睡、一覺到天亮

現代人生活步調緊湊，睡眠時間普遍不足，要睡滿8小時簡直是天方夜譚，晚睡熬夜導致下午打瞌睡，但到了該睡覺的時間卻捨不得睡，網搜5個讓你早早..

第一眼看到棉花糖還是雲朵？日網話題「金錢心理測驗」診斷漏財隱患

每天工作卻無法存到錢，到底是賺太少還是藏著漏財隱憂？日本心測網站modelpress就公開一項金錢心理測驗，據說根據第一直覺選出你看到的..

調味粉過度鮮豔請小心！營養師：蘇丹紅食用過多恐肝腎受損

食安問題拉警報，日前新聞炒得沸沸揚揚的蘇丹紅是什麼？對人體有害嗎？營養師高敏敏解釋，蘇丹紅是人工合成染料，為非法添加物，雖無明確證據會對..

早起必看！熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩、快速回復上鏡小臉

女星熊黛林駐顏有術，私下常在《小紅書》上分享美肌秘訣，日前她傳授大家5分鐘浮腫消腫術，幫助拯救早起臉腫，若是早上有拍攝工作，她一定會利用..

韓妞最新變美3思路！不刷酸養護角質、內在呵護也關鍵

韓系近年在美容圈，成為領先業界的時尚代表，蔚為年輕人尊崇的時尚潮流，而最近韓妞都在流行什麼呢？總結三個變美的思考模式，輕鬆逆襲同齡人。