瑜伽教練三招動作對付小腿肌　精準拉伸兩周變纖細有感

很多人都知道小腿肌要透過伸展，才能將肌肉線條拉長、讓小腿更纖細，但是一般的伸展都只針對一塊肌肉去拉伸，小腿肌肉其實可以分為表層肌肉、深層肌......

學歐美「堅果入菜」時髦又健康　深夜放膽吃也不怕胖

吃宵夜再也不用有罪惡感，選擇優良的堅果、果乾吃下肚，不用擔心發胖，還能幫助體內補充額外的營養，家裡隨時準備這種健康小點，深夜嘴饞吃、三五好......

Jan.15

Ean部落閣／CP值超高的京都旅館　優雅澡堂紓壓、用BALMUDA壺沖咖啡

旅遊京都最好的速度，是慢遊，最好的方式，是居遊。2019 年底，我花了十來天來這座千年古都追楓，除了兩晚到虹夕諾雅 京都朝聖，其餘大多數時......

Jan.15

最愛調查另一半的星座Top 3！天蠍敏感神經才第二、第一名超有感

不少情人都喜歡觀察另一半的各種小細節，不管是手機、電腦、筆記本等，只要在他們眼裡，任何蛛絲馬跡都不會放過，可以說是偵探類型情人，以下就公開......

Jan.15

為澳洲大火盡一份心力　4方法領養無尾熊、買小熊餅乾救助無辜小生命

澳洲大火引起全球關切，保守估計燒毀了約1.5個台灣大小的面積，以及有近5億隻動物也因大火延燒而身亡，當然最讓人心疼的，包括因行動緩慢難以脫......

Jan.14

分手後「絕不復合」的3大星座！射手換一個就好、摩羯超狠心

有些人分手後還可以跟對方維持友好關係、做朋友，也有些人分手後老死不相往來，而對於下面這3個星座來說，就算能繼續跟前任當朋友，他們也絕對不會......

Jan.14

網淚推必看《婚姻故事》心碎7金句：就算愛他已沒有意義，我今生還是會愛著他

近期在影音串流平台上十分火紅的《婚姻故事》（Marriage Story），描寫一對夫妻相識相愛，卻磨合失敗、離婚收場的過程，由史嘉蕾．喬......