懶美教室/正妹主播房業涵狠甩黑眼圈&細紋 特殊按摩、運動習慣大公開

▲正妹主播房業涵親自示範她的保養3大招。(影/記者蔡靜宜製)

記者蔡靜宜/台北報導

才貌兼具的房業涵,是台灣最年輕的晚間新聞主播,在網路上人氣超高的她,笑說其實下了光鮮亮麗的主播台,同樣也有黑眼圈與細紋的困擾,尤其她從小就是個過敏兒,對於眼周的保養,必須付出加倍的努力。

▲主播房業涵飲食、保養、運動全公開。(圖/房業涵提供)

▲26歲的房業涵是華視當家主播,不過下了主播台,她也是個努力與眼周困擾對抗的女孩。(圖/房業涵提供)

眼周保養加按2穴道
房業涵提醒,有過敏體質的人,一定要選擇敏感肌可用的保養品,她的保養方式很簡單,化妝水輕拍保濕全臉後,再將眼部精華液點在眼周,用指腹畫圓按摩,避免乾癢顯露小細紋。

此外,她也建議有眼睛過敏、愛揉眼睛的人,多多按睛明穴(眼頭與眉頭間)和四白穴(眼睛下方),可以改善黑眼圈問題,也能舒緩疲憊的雙眼。

▲主播房業涵飲食、保養、運動全公開。(圖/記者蔡靜宜攝)

▲主播房業涵飲食、保養、運動全公開。(圖/記者蔡靜宜攝)

▲房業涵示範睛明穴與四白穴的位置。(圖/記者蔡靜宜攝)

下班再累也會運動
「運動是最好的妝容!」房業涵表示,多運動是必須的,就算下班時已經晚上8點過後,她仍會抽出1小時到健身房報到,30分鐘做重訓、30分鐘做有氧,不只對身材和氣色有幫助,也能幫助改善體質。

▲主播房業涵飲食、保養、運動全公開。(圖/房業涵提供)

▲即使播報完新聞下班都是8點以後的事,但她仍會堅持上健身房運動。(圖/房業涵提供)

喝能「調整過敏體質」的優酪乳
加工品對身體不好,因此房業涵會多挑原型食物來吃;也很少喝飲料或有冰塊的冰飲,最愛喝的涼飲就是優酪乳,且會特別挑選有助調整體質、改善過敏的優酪乳,她表示好處不只清腸道,常常喝也能感覺到過敏改善許多。

▲主播房業涵飲食、保養、運動全公開。(圖/記者蔡靜宜攝)

▲房業涵很少喝飲料,但習慣在下午喝能調整過敏體質的優酪乳。(圖/記者蔡靜宜攝)

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