營養師公開「瘦小腹」5+1飲食吃法 真的都很簡單
換上短版T、緊身衣才驚覺小腹贅肉多到不能見人？儘管不胖甚至身材瘦瘦的，卻仍有小腹困擾？尤其年過25歲，身體每天的代謝率將逐年下降13％，..
阿嬌鍾欣潼反推純素食減肥 3點原因曝光！可能會掉髮、皮膚還變差
曾透露自己屬於易水腫體質的阿嬌鍾欣潼，時常受到身形困擾，更笑稱自己是「長期在減肥第一線奮戰的嬌」。她最近也揭秘自己為何不選擇「純素食」飲..
到夏威夷必體驗的4件事！除了浮潛衝浪、一定要到恐龍灣搭直升機遊島
夏威夷主要由六個島所組成：可愛島、歐胡島、摩洛凱島、拉奈島、茂宜島以及夏威夷本島。本篇為您重點整理出發前往夏威夷的旅遊需知與重點旅遊景點..
奧斯塔羅12星座一周運勢0701-0707 牡羊桃花降臨、天蠍聚會太多荷包吃緊
TOP1：魔羯座事業運最旺！學／事業方面有成功的徵兆，甚至出現成功為公司立功的好預兆，奧斯提醒下周在學／事業方面多加努力，成功就將隨之而..
5大惡習讓你美白無效、變黑又長斑！防曬彩妝品竟然是陷阱
根據調查，有將近七成的女性都有斑點的困擾。或許你也有疑問，明明有擦防曬，也努力美白，為何還是變黑、長出斑點？其實，生活中有些看似無關緊要..
奧斯塔羅12星座一周運勢0617-0623 天秤事事不順心、單身金牛快告白
TOP1：金牛座事業運最旺！學／事業方面在下周都有望開始獲得回報，原因來自過去的努力，將在下周逐漸收穫，並讓你更願意投入在目前的工作當中..
營養師大推「減醣飲食法」吃得飽、不復胖！完整外食族菜單公開
減肥重點不在少吃，而在「減醣」！聽聽營養師的建議，學學減醣飲食怎麼健康吃！
騎機車、搭捷運用不同洗面乳！清潔除了看膚質 竟還要顧慮通勤方式
機車族、大眾交通通勤族和運動走路族，這三種通勤方式各會面對不同的肌膚傷害，皮膚科醫師醫師建議，挑選洗面乳時，除了依照個人膚質來選擇之外，..
暫別粉嫩女孩！筆記4個狩獵風穿搭小技巧，軍綠、大口袋是必備
春裝總是年復一年的流行著粉彩、小碎花、蕾絲等甜美元素，想要有點新鮮感的話不妨就換上「狩獵風」的造型吧。
專家分享15個讓你逆生長的日常小事 做到一半以上就能看起來更年輕
專家分享15個讓你降低生理年齡的方法，從這些地方下手，就能讓你喚回年輕肌膚，越老越美，讓別人看不出你年齡的秘密。準備好按下重置按鈕，讓我..
新・鮮貨／傘下降溫8度C Rainstory新科技「凍齡傘」夏日豔陽也不怕
台灣雨傘品牌Rainstory，今（5／22）宣佈推出旗下新款「凍齡傘」，比之前主打的降溫傘科技再改良，以往夏日艷陽下的傘可阻隔熱度約2..
奧斯塔羅12星座一周運勢0513-0519 金牛要對情人誠實、2星座會破財
TOP1：獅子座事業運最旺！學／事業方面，對於目前的工作環境，有高度的認同感，面對工作也願意花費心思去做，並且樂於接受挑戰，因此將會是行..
敏感肌的救星！8款「神仙草」推薦，讓膚況找回健康好氣色
美容圈素有神仙水美名的精華不少，但你知道嗎？還有一種稱作「神仙草」的上上等保養成分，連最脆弱敏感的肌膚也不怕用了不舒服，肌膚仙丹神仙草，..
奧斯塔羅12星座一周運勢0506-0512 獅子勇敢告白、牡羊小心被開罰單
TOP1：獅子座事業運最旺！學／事業方面，在下周都有望開始獲得回報，原因來自過去的努力，都將在下周有所收穫，並讓你更願意投入在目前的工作..
露出橘皮怎麼行？盤點深蹲「5個」好處，沒運動看臀型就知道
如果你熱愛健身，一定知道深蹲（squat），正確的深蹲能讓你擁有漂亮翹臀。很多人都說有沒有運動看臀部就知道。長時間久坐、地心引力影響，都..
經期第一週最需要保濕 「28天生理期護膚法」讓妳事半功倍
其實肌膚保養不只要看季節，也有週期性，如女生的月經週期，經期中的賀爾蒙變化，就是好肌膚養成關鍵。用對保養品很重要，但在正確時機使用，能讓..
奧斯塔羅12星座一周運勢0429-0505 雙子桃花來了、金牛加薪機會大
TOP1：處女座事業運最旺！學／事業方面將會是非常順利的一周，長久的努力在下周可望被上司及主管看見，以致對你在工作上的好感提升。另外，有..
小心洗出敏感肌！皮膚科醫師：洗澡只要做好「2件事」
洗澡原來也有大學問，皮膚科醫師表示許多敏弱肌現象有可能起因於錯誤的洗澡觀念，過度清潔或選擇錯誤的洗沐產品，都將洗掉肌膚表面最天然的保護膜..
網美注意！IG考慮「隱藏貼文讚數」只有發文者看得到
IG嚴重充斥現代人的生活，增加粉絲數、讚數突然成為社交的重點，為了當網美做什麼都願意。不過現在，或許會發生改變，根據外媒《 The Ve..
奧斯塔羅12星座一周運勢0422-0428 單身水瓶有好桃花、.獅子月底破財
TOP1：處女座事業運最旺！下周在學／事業上的步伐慢了許多，需要花時間考慮一下，目前的目標是否正確或需要調整的地方，會是個步伐緩慢的一周..
