減肥除痛苦之外,瘦錯地方是最讓人想哭的,尤其是胸部,有許多人為了減重而節食,結果體重變輕了,但身材沒變,倒是胸部變小了,如何同時減肥又能..
巴黎女生就像是一個標籤,有著自我的美,然而她們享受美味,從不把「我要減肥」掛在嘴邊,總是能維持均勻的體態,穿著華美或個性的衣裳搖曳生姿,..
隨著現代女性當自強,輕熟女一詞也儼然而生,也就是少女蛻變而成自信成熟、善解人意、大方又得體,並懂得寵愛自己的女人。而介於消費購物的中堅族..
地中海飲食法好處多,不僅不用挨餓就能瘦下來且不易復胖,實行這套飲食法除了減重外,還能有助心血管功能與抗老,不論有沒有要減肥,都該試試這套..
擁有「台灣最美歐巴桑」的陳美鳳,這名稱真的不是在叫假的,前幾天在臉書發了一張素顏照,戴上眼鏡完全就是少女一枚,但其實已經61歲了!想要像..
藝人Lulu(黃路梓茵)在主持界表現亮眼,活潑開朗的個性受到很多粉絲喜愛,現在苗條纖細的她其實過去有蘿蔔腿,甚至還因此被嘲笑,後來靠著按..
Melody:「沒有人一覺醒來,狀態都很好,想追求好膚質,後天努力肯定是要的。」妝感越透,自然看起來年輕,除了這些,身為姐的她還有這些小..
夏天越來越逼近,女孩們也都開始上緊發條,為了能一展好身材,努力勤做運動,以曬出馬甲線為目標,但是,有的人還是越減越肥,付出的努力,得不到..
邵雨薇的膚況好到沒話說,誇張到連拍戲時打光師補光都困難,要打光同時又要避開她臉上的光澤,她笑說只好選擇霧面粉底液,避開這樣「發光」困擾。..
自2011年至今,由安潔莉納主演的《古墓奇兵》深植人心,只要講到蘿拉,裘莉率性俐落又充滿殺氣的形象就會浮現腦中。睽違15年後,新的《古墓..
常自嘲自己是圓圓的Selina,這回可是在紐約時尚週美出了新高度,不僅是瘦了一大圈,也一甩之前上鏡總是拖垮她的肉肉臉,怎麼辦到的?讓我們..
在忙碌的生活中,如何從日常達到減肥的目的呢?有人靠上下班多走路,每天目標1萬步;有人抱著晚餐不吃澱粉的決心,靠「挑食」對抗贅肉。
很多人喜歡邊看電視邊吃飯,或是吃零食(減肥的人還吃什麼零食!),這個習慣對減重非常有害,因為你很容易就進入無腦模式,在哈哈大笑看綜藝,或..
PANDORA全球同步發表Shine系列,在台北舉辦了金色派對,連俞涵、鍾瑶都到場欣賞新作。很多男生會送女生飾品示愛,沒想到鍾瑶不吃這一..
宋慧喬雖然是出了名的天然美女,但身材卻不是天生瘦,她曾經透露過的瘦身秘招來自8個原則,這可是連營養師都認可的健康瘦方式。
雖然現在大家不再追求瘦過頭的竹竿體型,但為了穿衣服好看和追求曲線分明的體型,維持體態和減肥瘦身仍然是許多女生們的重要課題,但一定有些人充..
年假放縱口慾暴飲暴食是不是讓現在的你滿心懊悔?打算來個贖罪式的補償飲食,又不想悲慘餓肚子嗎?營養師趙函穎針對肉食族、火鍋狂、甜食控貼心搭..
周曉涵擁有性感火辣的好身材,自爆罩杯一直在「C-D」之間遊走,她代言內衣品牌思薇爾SWEAR邁入第三年,3月7日在春夏發表會上,她也難得..
南韓男星「阿使」李棟旭在韓劇《鬼怪》,憂鬱形象令人好想「惜惜」,在結束劇集後,他改走陽光暖男形象!近期登上台灣版《ELLE》三月號封面,..
南韓女星為了維持身材,祭出眾多可怕飲食法,其中最令人不敢置信的,莫過於朴信惠、雪炫和秀智的減肥飲食,她們都是天生有肉的身材,為了讓自己瘦..