夏于喬靠躺著做「橋式」練出蜜桃翹臀，想瘦下半身必學

過去跟大家分享過棒式、深蹲，能夠鍛鍊身體核心，下半身瘦得有感！但也清楚這兩個動作對於運動初學者來說有點太難，今天就來分享相對緩和好操作的..

不但修小臉、更有女人味！夏日必學短髮波浪捲的5個小技巧

「波浪之美就在於它們可為正式造型提供另一個溫柔而迷人的選項」身為明星髮型師喬治•諾斯伍德（George Northwood）分享，他是艾..

南韓髮型師拯救扁塌髮4秘訣　只需扁梳與夾子，手殘必學

夏天髮根容易扁塌、出油，快學學南韓髮型師的「髮根蓬鬆」技巧，從分線下手，加碼特搜夾子、髮捲、扁梳吹法，髮根蓬鬆不塌、維持整天！

嬌小女生必學！在城市也能穿出時髦渡假感　周末這樣出門就對了

夏天到了，好想放暑假！其實就算有時忙到沒有空放假，趁周末時在穿搭加入一些渡假風格的單品，就能轉換心情，忙裡偷閒給自己一些休閒時光，不過這..

今夏大勢「勾耳2公分」短髮！往後一勾仙氣爆棚，宋慧喬、朴信惠都剪了

耳下3公分再進擊，今年夏天不少韓星都換上了「勾耳2公分」短髮！原本俏麗的鮑伯髮，單邊勾到耳後真心是仙氣爆棚，耳下2公分的長度往耳後勾，微..

林志玲老公AKIRA從小帥到大　是Ralph Lauren首位亞裔代言人、前女友是日劇女王

44 歲台灣第一名模林志玲（6日）投下震撼彈，宣佈和小 7 歲的日本「放浪兄弟」成員 AKIRA 登記結婚，消息一出立刻讓網路炸了！在志..

「一起吃飯」就是幸福！女孩必學，吃出愛情的7個餐桌小技巧

不管妳追的是哪個國家的劇，一定看過這樣的劇情。原本沒有火花的兩人，平常一起吃飯吃著吃著就吃出感情來了。雖然經常聽說「戀人之間身體與飲食的..

聰明女孩減肥「懂得吃」！捨棄五個運動錯誤觀念，找回性感馬甲線

冬天過了要還債（捏肚肉），夏天也就在不遠處，但是各位姐妹！時間還沒到。不過想像著朋友們已經在海灘上展現傲人身材，而自己卻腹肉橫溢，這樣的..

重度熬夜人必學！PONY公開最強「遮瑕」3步驟　顏值直接飆升

自從PONY大神有在玩小紅書，經常不定期分享一些與YOUTUBE不一樣的簡單實用美妝技法，針對女生在意的黑眼圈，到底如何遮才自然！？PO..

9種超級食物打造不發胖體質　英研究：早餐吃對能消耗400大卡　

想要減肥早餐到底該怎麼吃呢？！眼見夏天就要來了，超希望身上的肥肉能夠瞬間消失！但如果你為了減肥瘦身而不吃早餐那就錯了，請即刻停止。

《她的私生活》朴敏英氣質「雙折包頭」3步驟就完成　超適合夏天，長髮女孩學起來

自從朴敏英主演的《她的私生活》爆紅後，在韓妞間此款雙折包頭的能見度也變得超高，除了有歐膩的加持之外，此款髮型還相當的「親民」啊！

推薦5種簡單自製「番茄綜合果汁」　熱量超級低，瘦小腹一喝就有感

想必不少朋友，現在默默進入「偷偷瘦身」模式了吧！過去曾分享過如何喝檸檬汁瘦身，這次要來推薦大家用「番茄汁」瘦身！

男生必學的「寬X寬」5套穿搭公式　先來入手一件丹寧寬褲

夏日的穿搭準則無非是以舒適、涼爽為主，而近年來持續流行的「寬身穿搭」正是這個炎熱季節裡最為適合的搭配形式。

新手必學！最基本的眼影畫法公開　7步驟完成乾淨眼妝

大家好！眼影大概可以被視為最有變化性、最複雜也最有學問的一項技巧了！想要畫好乾淨且精緻的眼妝，除了要有良好的美感之外，手法與技巧都是非常..

情侶必學！完美情人5大要點　犯錯時多鼓勵、無條件包容...

不知道各位認為「好的另一半」應該具備什麼樣的條件呢？根據國外網站《psychology today》指出，好的另一半應該具備以下5大要點..

影后惠英紅60歲沒贅肉！5招保養術「三餐這樣吃、每天都游泳」

從《血觀音》中深藏不漏的棠夫人，一直到《翠絲》裡，結婚30年的老公向她坦承想變性，內心對老公的掙扎與怨懟，讓惠英紅大展演技，但是觀眾最想..

裝痛、低角度都過氣啦！必學5招拍照姿勢　手殘男友也能秒秒出美照

每次請男友幫妳拍照，照片出來不是五五身，就是臉看起來很有事嗎？沒關係，趕快來看「居妮Ginny Daily」傳授的五個拍照招式，以及如何..

《權力遊戲》大結局懶人包！雪諾的身世之謎、三大家族他活到最後

全世界美劇迷都在關注的《冰與火之歌：權力遊戲》（Game of Thrones）最終季在台灣時間 15 日（週一）早上 9 點正式開播，..

新手必學！打亮5大部位記起來　刷出深V逆齡臉

學習「打亮」的第一步，先要知道基本的打亮五大部位

泡泡眼、單眼皮「乾淨大眼妝」4技巧　畫對暈染自然又不顯髒

單眼皮或是泡泡眼畫眼妝，不論是眼影或眼線都是一大挑戰，每次畫到最後總是會讓整個眼妝看起來髒髒的，單眼皮要擁有乾淨的眼妝，除了要選對眼影質..