再心痛也不要缺席寵物的最後一刻！為了牠你必須勇敢

當寵物到了一定年紀，通常會被各種疾病纏身，漸漸喪失身體器官功能，許多主人因為看不下寵物如此痛苦，並做出給寵物安樂死的決定，但又常因為太愛..

鄧紫棋親自公開瘦身菜單！超大份量當場完食、狂推「必吃食材」

歌手鄧紫棋的健身成果亮眼，成功甩掉過往水腫身材，變身嘻哈潮妹，讓粉絲們驚訝不已。再加上近日擔任《中國新說唱》的導師，事業和身材一樣亮眼，..

皮膚粗糙、痘痘一直長　婦科醫師：有可能是子宮健康出問題

就算砸下重金，使用了韓星代言的氣墊粉餅、修飾乳、打亮產品，皮膚看起來還是沒辦法像水煮蛋那般光滑明亮嗎？粗糙的皮膚、毛髮旺盛、青春痘亂長，..

晚點吃早餐就能輕鬆「甩肥」　最新研究：減脂效果多1倍

研究顯示有吃早餐的習慣，好處多多，包括可以提早開啟代謝、讓思慮清晰等好處，而最近有研究顯示，將吃早餐的時間「移晚一點」，然後將晚餐時間「..

出生季節影響人格！5月憂鬱指數最高、11月擁有易怒特質

常常聽到有人很反感星座，認為準確性不高。不過現在季節人格你可以了解一下，布達佩斯（Budapest）的科學家就曾經表示，出生的季節和月份..

「裸睡」7大好處！促進血液循環、治療失眠，還可以...

天氣炎熱捨不得開冷氣，電扇吹半天還是好熱，根本睡不著，不如來試看看裸睡的方法，可以讓身體更健康喔～

好萊塢女星的凍齡秘密！珍妮佛洛佩茲愛吃綠色蔬菜、雪兒一周健身5次

從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford，一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則！

友情的力量影響著女生的健康　美研究：好閨蜜對紓壓最有效

「你知道嗎？友情對女生的健康影響很大喔！」在美國一份研究報告中指出了，女生的社交和感情狀況與身體的健康有很大關聯，甚至在罹患早期乳癌的患..

「想太多的人」反而會失敗　科學背書：過度思考有3個健康擔憂

你是一個想太多的人嗎？像是對於明天成果發表會是否順利產生擔心，甚至擔心太多不必要的事情，天氣會好嗎？電腦會不會突然當機？會有人出席嗎？會..

去健身房容易得香港腳、流感！快看如何避免細菌上身

我們都知道馬桶髒，但其實大家常去的健身房，其實髒很多倍！國外新聞媒體網站《Bustle》揭露健身房內常見的許多款細菌，及會引起的疾病，並..

《延禧》皇后娘娘秦嵐8招保養心機！出門帶這罐、隨時都在「縮小腹」

最近熱播的清宮劇《延禧攻略》堪稱暑期強檔黑馬劇，一開播沒幾天點擊率就破億，網路上討論度也超高！除了劇中主角魏瓔珞顛覆以往傻白甜的女主形象..

類固醇恐慌症、敷蘆薈就會好　皮膚病常見5大錯誤習慣

現代人生活壓力大、外在環境越來越惡劣，第一個接觸到這些髒汙的肌膚，很容易因為內在失衡，導致病症出現，甚至有些是因為不當的使用化妝品，而讓..

用香蕉牛奶來減肥省錢又方便　2時段喝最有效

夏季水果盛產，包括香蕉鳳梨在市場上經濟又實惠，有營養師推薦一週喝3次香蕉牛奶，不但含有多種維他命、纖維素與抗疲勞因子，選對時間喝還能幫助..

夏天裸睡的4大好處　能拯救便秘、失眠，還能讓感情更好

夏天總是好熱好想脫光，在外面不能脫？那就回家脫吧！研究指出裸睡不僅可以一覺到天亮，還可以解決便秘的困擾，還在天天被衣服束縛住嗎？放下包袱..

悼念盧凱彤！5首歌帶你認識她　在我們心中留下的是勇敢

香港女歌手盧凱彤突傳墜樓身亡的消息，震驚了歌壇，家人發表的聲明中提到「她選擇了離開」，似乎也正暗示著甚麼，長年飽受躁鬱症和精神疾病的折磨..

比抽煙還可怕的8大壞習慣　睡眠不足、床上玩手機死亡率更高

我們常常以為抽煙喝酒是對人體最不好的習慣，其實有些看起來無傷大雅的作息也不亞於抽煙。這些細小的壞習慣甚至會隨著我們每天反復動作而加劇影響..

吃香蕉、熱敷趕走經痛　女孩必知5方法打贏每月的流血戰爭

身為女人，每個月都要上一次戰場，目睹自己血流成河。許多女人都為經痛所困擾，有經驗的女生們就知道，經痛起來沒有在手下留情的，讓人癱在床上爬..

8個長壽面相你有幾個？研究發現痣多者較長壽

自古以來，延長壽命一直是人類追求的目標，而面相中含有長壽的特徵也是依據經驗從古流傳下來的，雖然並不是全然的準確，但是也有一定參考價值的科..

LIFE・經典／用一生成就「渺小的點」　草間彌生圓點擁有2億天價的原因

日本知名藝術家草間彌生已經89歲了，即便不了解她生平的人，對她的作品也能略知一二，黃色的大南瓜，那無限制的圓，還有那超過2億元台幣的拍賣..

避開10個減肥地雷　健身美女YouTuber教妳輕鬆養成易瘦體質

每個女孩一定會希望自己的體態能變得更好，但有些人往往會選擇容易傷害到身體的方法。而今天健身Youtuber「Coffee林芊妤」要來分享..