少發脾氣！火大解決不了問題　只會讓男友想轉身走人

每當脾氣一來，你以為只有身邊男友遭殃嗎？生氣情緒波動，容易讓搗亂生活節奏，吃不下、睡不好，身體疾病有可能因為情緒引發，當我們情緒低落、不..

這身材不科學！43歲佘詩曼「細腰辣腿S曲線」全靠媽媽盯出來

這樣的身材膚況怎麼可能43歲了！佘詩曼從出道以來就有著傲人S身型，隨著年紀增長，身材沒變，人卻越來越漂亮了！她說除了良好的飲食習慣，搭配..

《被消除的男孩》和她交往才能為我擋掉外人對我性傾向的質疑

《被消除的男孩》是倖存者，《被消除的男孩》是控訴。現代技術如何改造乃至強迫扭轉他人身心，這是這本書的最恐怖的地方。LIA做了哪些事情？參..

早晚溫差12度！醫師警告：體溫失衡後果嚴重　洋蔥穿法用「發熱衣」打底

家醫科醫師林青穀分享：「溫差劇烈會造成體溫失衡是大問題，根據日本厚生省研究，溫差1度，免疫力會下降30％、代謝速率下降12％。」除了感冒..

把時間留給自己、多份從容　三大觀念讓妳優雅的面對老去

想到步入熟齡也能依然維持優雅形象的女性代表人物，你會想到誰？是英國女王伊莉莎白二世，老年時期依然自信美麗的已故女星奧黛麗赫本，還是今年已..

鄧紫棋公開健身餐單！狂推3大必瘦食材　自爆是「他」做的

歌手鄧紫棋的瘦身成績有目共睹，火辣嘻哈造型顛覆以往，她也經常和粉絲分享瘦身經驗，堪稱「最愛吃燕麥的歌手」。近期鄧紫棋在車上隨性公開修身餐..

你沒看過的點點世界　草間彌生：「我的病成就了我的藝術」

一位日本資深編輯暨策展人跟我說，草間彌生女士在年輕的時候還能清楚地回應依些問題，但是年紀愈大之後，常常是一種遲滯的狀態，似乎在思考著什麼..

歐美都瘋「養菌減肥法」！4種聖品改善腸道、吃出平坦小腹

減肥方法百百種，歐美近期興起一種養菌減肥法。顧名思義是養成腸道的好菌，改善代謝達到減重效果，還能夠降低慢性疾病的發生率。連醫師也都點頭推..

孩子比你想像中成長的快　搶在不正確資訊前好好教導「性別的尊重」

想報考諮商心理師證照，必須先實習，待過學生諮商輔導中心，主要工作是跟學生會談，考過證照後，有接過中小學的個案，現在於大學機關任職。

咖啡族注意！研究：愛喝「這口味」有精神病及虐待傾向

咖啡是許多人每日的精神來源，不過現在，你可能要多留意一下其他人的喜愛口味了。因為日前就有研究證實，我們對咖啡的喜好，其實代表了「潛在個性..

選對運動後的飲食才會瘦！營養師大推5種「收操餐」超商買得到

運動消耗大量體力與熱量，很多人結束後馬上感到飢餓，想補充點食物，等等，這其實就是瘦身成功與否的關鍵點，如果亂吃，反而會陷入愈運動愈肥的地..

精神變態就在你身邊！這10大職業都有「高功能反社會人格障礙」

精神變態（psychopath）和反社會人格（sociopath）是近年來很熱門的詞彙。自從好萊塢警匪片和犯罪小說開始用「精神病態者」來..

再心痛也不要缺席寵物的最後一刻！為了牠你必須勇敢

當寵物到了一定年紀，通常會被各種疾病纏身，漸漸喪失身體器官功能，許多主人因為看不下寵物如此痛苦，並做出給寵物安樂死的決定，但又常因為太愛..

鄧紫棋親自公開瘦身菜單！超大份量當場完食、狂推「必吃食材」

歌手鄧紫棋的健身成果亮眼，成功甩掉過往水腫身材，變身嘻哈潮妹，讓粉絲們驚訝不已。再加上近日擔任《中國新說唱》的導師，事業和身材一樣亮眼，..

皮膚粗糙、痘痘一直長　婦科醫師：有可能是子宮健康出問題

就算砸下重金，使用了韓星代言的氣墊粉餅、修飾乳、打亮產品，皮膚看起來還是沒辦法像水煮蛋那般光滑明亮嗎？粗糙的皮膚、毛髮旺盛、青春痘亂長，..

晚點吃早餐就能輕鬆「甩肥」　最新研究：減脂效果多1倍

研究顯示有吃早餐的習慣，好處多多，包括可以提早開啟代謝、讓思慮清晰等好處，而最近有研究顯示，將吃早餐的時間「移晚一點」，然後將晚餐時間「..

出生季節影響人格！5月憂鬱指數最高、11月擁有易怒特質

常常聽到有人很反感星座，認為準確性不高。不過現在季節人格你可以了解一下，布達佩斯（Budapest）的科學家就曾經表示，出生的季節和月份..

「裸睡」7大好處！促進血液循環、治療失眠，還可以...

天氣炎熱捨不得開冷氣，電扇吹半天還是好熱，根本睡不著，不如來試看看裸睡的方法，可以讓身體更健康喔～

好萊塢女星的凍齡秘密！珍妮佛洛佩茲愛吃綠色蔬菜、雪兒一周健身5次

從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford，一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則！

友情的力量影響著女生的健康　美研究：好閨蜜對紓壓最有效

「你知道嗎？友情對女生的健康影響很大喔！」在美國一份研究報告中指出了，女生的社交和感情狀況與身體的健康有很大關聯，甚至在罹患早期乳癌的患..