喝錯時間就沒用！每天喝水3千cc能減肥變美　醫生提醒4大正確時間點

我們都知道喝水好處很多，臨床研究女性每天喝3000cc的水，6個月後，有明顯肌膚透亮、改善便秘等效果。但喝水的時機更重要，不是渴了就喝水..

犯了隱形眼鏡7個壞習慣當心瞎掉　手濕拿取、戴著睡覺都超傷

許多人依賴隱形眼鏡過每一天，不只清晰視力，甚至還有美瞳功能。但眼科醫師警告，長時間帶著不乾淨的隱形眼鏡，等同於眼球自殺行為，角膜炎、乾眼..

從A→C罩杯！掌握月經前5天＋後7天　一年大2cup不是問題

大胸是很多女生都有的夢想，不但穿衣服可以更加性感、有女人味，甚至也會吸引異性的目光，YouTuber瑀熙日前就在個人頻道分享胸部從A到C..

還在熬夜追劇、滑手機　每天睡不到7小時容易變胖、短命

許多年輕人總是在外頭和朋友聚會到很晚才回家，回到家卻也不早點睡，明明很累了卻還是要滑滑IG、聊聊天，躺在床上後還要看個劇，非得等到最後一..

十二星座5月運勢都不順　天蠍私生活將會被放大檢視

本月凡事宜守代攻，千萬別鐵齒，諸星這幾周不是角衝就是對沖，拉扯力道很強。不勞而獲應該不可能，過去努力的人可能化險為夷，心存僥倖得當心後果..

時尚界最致命「5次流行風潮」　低頭就窒息的上衣、一款鞋現在人人都穿

你想過時尚可能造成的傷害嗎？除了對錢包的傷害之外，對人體其實也有害，當一件事過度走向極端，就可能陷入一種瘋狂的境界，他可能激盪出更好的作..

女孩，你也是愛生氣一族嗎？3壞處讓心情更低落

當負面情緒得不到釋放，不僅僅會造成腸胃紊亂、免疫力下降，連肌膚的彈性都會因此受到影響，久而久之，肌膚就越來越沒光澤，越來越顯老啦！

《超級名模生死鬥》女模痛哭摘假髮　勇敢秀光頭：這才是真實的我

美國招牌模特兒選秀節目 《美國超級名模生死鬥》（America's Next Top Model），日前播畢24季賽事。在第二集的節目中..

不用挨餓也能瘦的「地中海飲食法」　5個簡單食譜，照著吃能抗老化

地中海飲食法好處多，不僅不用挨餓就能瘦下來且不易復胖，實行這套飲食法除了減重外，還能有助心血管功能與抗老，不論有沒有要減肥，都該試試這套..

一放假就感冒，因為你壓力太大了！專家教「從心排毒」找回快樂

平日工作繁忙，難得有個美好的週末可以休息，卻不知為何總在放假時感冒，打亂所有行程。如果你常常遇到此狀況，那可能是壓力太大了！

4個生活冷知識！減肥期多吃「巧克力」瘦更快

上班族長期久坐不動，不僅容易罹患心血管疾病和增加肥胖以外，甚至還會短命？有研究顯示，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五..

傳奇天后雪兒72歲狀態超完美　15位年過四十女星保養心法大公開

這些年紀超過四十的女明星，利用自己的方法活出自信與美麗。運動和飲食是她們保持健康年輕的關鍵，一起來看看這些女明星們在生活上有哪些堅持與原..

朋友多卻總覺得孤單　用3件事改善妳的「外向孤獨症」

在現代，孤獨有很多定義，個性內向、不善與人溝通的人，會感到孤獨是很正常的，但妳可知在朋友眼中開朗、愛幫助別人的妳，即使人緣很好，但卻總感..

女孩們別再生氣了！除了老得快，也讓人不想親近

女孩，可以別再生氣了嗎？如果妳也是愛生氣一族，奉勸別再生氣了，生氣對人體的影響，超乎我們所想像，而且根據研究顯示，愛生氣竟然會影響胸部發..

被生活壓得喘不過氣　聆聽內心的聲音，你的壓力來自哪裡？

很多人常常覺得有壓力，壓力在很多的生活面向裡充斥著。工作有壓力，金錢有壓力，身體健康，婆媳關係，各種關係…等等。但壓力從何而來。這次我們..

數十顆人頭高掛空中　南韓藝術家超現實雕塑喚醒人們對「被孤立」的重視

「焦慮、抑鬱、猜忌、性、冷暴力、不安」看到這些超現實的形體，您的直覺反應是甚麼？

44歲婦女沒運動　靠「金針菇茶」成功甩開小腹

難瘦又難看的小腹，是許多人的減肥困擾，但日本藥科大學醫療藥科學長渡邊泰雄有解，他的獨門秘方「金針菇茶」能有效甩開小腹問題，他曾給一名幾乎..

「站著上班」能減肥？　專家：其實坐著上班比較健康

許多上班族長期坐在辦公室打電腦，導致下半身肥胖等後遺症，許多報導也表示「久坐損害健康」，目前全球掀起一股「站著上班」的風潮，市面上還出現..

侯佩岑起大清早衝夏姿特賣會　逛街幫老公治裝「怕被退貨」　

侯佩岑近期的生活圍著兒子團團轉，已少有閒暇空擋，今（3／13）起了大早梳化，為夏姿・陳SHIATZY CHEN一年一度的「拾華」慈善特賣..

聰明人要懂　臥室風水8大禁忌　照著做人生更幸福

風水可以說是古人留下的千古智慧，能夠流傳於世，必定有它的道理所在，近來不只東方人深信風水，可以帶來長久的影響，西方人也越來越相信，風水的..