「限醣飲食」的減重效果已經獲得醫學證實,不但效果好,也是既安全又健康的飲食法。享受美食同時亦能達到瘦身效果,是飽食年代中有減重需求者的福..
說到減肥瘦身,許多人都會努力克制每天只吃一點點,但往往委屈了肚皮,效果也不彰,不是瘦沒多少就停滯,就是沒多久就胖回來。知名營養師陳怡錞分..
有在減肥的人都知道,減肥期間應盡量少吃白米飯、麵食等精緻澱粉,甚至有些人更極端,直接戒吃澱粉類主食。其實,只要選對食物,減脂減重時也能吃..
如果你常關注歐美名人IG,應該對這個Hashtag不陌生 #bodypositive。超過一千萬人使用,從好萊塢名人到實境秀明星像是蕾哈..
不知是否文化使然,從小我們就被教導要努力,總是汲汲營營的工作,想賺更多錢、想往上爬、揹負許多壓力,甚至做出讓自己心碎的妥協,換來的卻不是..
大多數人在陌生人和熟悉的朋友面前擁有不同形象,都屬正常,但有些星座反差就是特別大,人前矜持冷靜,人後狂野、搞笑、耍萌樣樣來,放超開。快來..
越來越多女性在事業上表現出色,不但贏過男性,還能獨當一面。她們天生就不需要依附誰,自己想要的都靠雙手得到。以下就公開事業心比男生還強的4..
今夏墨鏡的鏡面尺寸很極端,不是極小、就是極大,雖說小鏡面很潮,但總是做造型的成分多一些,女星名媛們私下還是愛戴大鏡面的墨鏡,遮素顏也方便..
在現在的社會中,「大叔」的稱呼是有極端的分別的,可以代表「熟男魅力」也能代表「邋遢老頭」,近期日本女性週刊刊載了一篇「200名女性眼中令..
人的第一個團體是家庭,在家庭環境所形成的觀念和模式,會延伸到職場的團體中,每個人有盲點,在職場中,不經意的想法和行為,都會讓主管或同事受..
巨星范冰冰捲入逃稅風暴後,「消失」近一年,近期積極復出,除了乖乖補稅之外,這段時間她還創立保養品牌,並在《小紅書》發表自己的保養秘招,最..
VALENTINO(范倫鐵諾)在台舉辦2019早秋系列預覽,以日本「侘寂手法」(wabi sabi),亦即「不完美中的完美」為核心精神,..
我們就來看看12星座面對職場上的惡人,會有什麼反應,妳可以參考自己的太陽星座、月亮星座和上升位置落在哪裡。
近十年來,網路飛快地影響我們的生活,帶來了便利,也帶來了自卑、嫉妒和憤怒,於是我們成了受傷時不會流血的布偶,任人支配,就算破洞了也不自覺..
男生和女生的審美眼光大大不相似,然而雖說做自己最重要,但你知道哪些服飾當女孩們穿在身上時特別吸引異性目光嗎?為此編特別彙整了身旁異性朋友..
現在大家越來越在意自己的外型,不只要美要好看,更追求仿佛永遠青春年輕的凍齡好肌膚。別再只是默默羨慕別人看不出年紀的好狀態了,快把這6個養..
因夯劇《我們與惡的距離》飾演思覺失調患者「應思聰」一角爆紅的林哲熹,近來成為時尚圈新寵,除了活動找上門,各品牌也邀他拍時尚照,而他果然沒..
全世界美劇迷都在關注的《冰與火之歌:權力遊戲》(Game of Thrones)最終季在台灣時間 15 日(週一)早上 9 點正式開播,..
溥儀眼鏡集團今年正式進軍台灣市場,於台北微風南山開設全台首家Linda Farrow眼鏡專賣店,以眼鏡牆呈現完整系列,人氣部落客莫莉受邀..
許多人遭情感背叛時,都想探究背後真正的原因,也有很多人直接用「人性」解釋,然而,還是有忠誠的一群,是堅守著自己的原則的,有國外網站邀請心..