No Secret！巴西4大性感超模傳授翹臀祕訣

每年的維多利亞秘密Victoria’s Secret內衣秀絕對是眾所期待的大秀，除了繽紛的泳衣和夢幻舞台，天使超模們是掀起高潮的最大功臣..

讓小腿纖瘦的老舊廢物排出保養法

腿粗原因之一正是老舊廢物堆積小腿，若放置不管會使皮下脂肪增加及變硬，最後導致雙腿越來越胖且難以瘦下。

讓妳躺著瘦！睡前黃金10分鐘練出完美蜜腿

近年來「蜜大腿」崛起，深受女性朋友的喜愛。的確，有點肌肉的腿才有線條的美感，女星朴信惠和周子瑜就是實例，能擁有修長緊緻的雙腿，全歸功於從..

「亞洲第一美女神」Clara瘦身食譜、美麗秘訣大公開

「亞洲第一美女神」是大家對她的第一印象，這位國籍來自英國的韓國女演員Clara（李成敏）不只擁有女人嚮往不已的超完美臉蛋，她的身材更是讓..

找回快樂的自己　和愛旅遊女孩交往的6個好處

男生愛旅行天經地義、女生愛旅行卻給人獨立過頭、亂花錢、沒定性等印象，導致許多男生避而遠之，未萌芽的戀情，最後無疾而終，真的太可惜了。以下..

英雄無名唯有真心　彭于晏：別叫我男神

彭于晏說別叫他男神，叫 Eddie 就好。他說他從不是英雄，只是一個愛旅行，愛騎車，愛好料，把家人朋友擺第一的平凡演員。怎覺得有點像《危..

激發最大肌潛能！一顆啞鈴練全身！

隨著健身風格的崛起，大家對於健身的鍛鍊習慣開始改變，不僅越加深入，也更懂得隨著個人的目標需求去強化訓練，從機器的單關節訓練，職間開始迷上..

韓女星孝敏減重菜單曝光　好身材原來這樣養成！

韓國女團T-ara成員孝敏，給人活潑性感的形象，常常在個人Instagram上分享生活照與粉絲互動，而最吸引人注意的，莫過於她玲瓏有緻的..

跟著吳尊動茲動！　你也能「穿衣顯瘦、脫衣有肉」

夏日一到，許多人都選擇到海邊消暑，但衣服一脫，沒有點身材線條怎麼行？大陸版時尚雜質《ELLE》日前請出擁有好身材的男星吳尊，親身示範三招..

這樣拍照看起來胖5公斤！4個不應該做出的錯誤姿勢

其實有時照相並非真的胖，但錯誤站姿就會讓照片的你變得擁腫，要怎麼避免這個尷尬的狀況，有4個姿勢你不該做。

英超模Edie Campbell露馬甲線　成功為ZARA SPORT吸客

里約奧運在上周開跑，西班牙平價時尚品牌ZARA的SPORT本周最新上架的Editorial系列，就以體育項目大熔爐做為設計起點，結合體操..

型男快學！　布萊德彼特教你穿全白也好Man

男人夏天到底該怎麼穿才能有型又不熱？若你沒有想法，不如學學好萊塢大帥哥布萊德彼特（Brad Pitt）最愛的「全白」色系穿搭，他近期被拍..

不只是瘦！許瑋甯4招練出漂亮側腰、大腿線條

要如何瘦得好看？肌肉線條絕對是重要關鍵，人氣女星許瑋甯除了靠飲食來維持身材，私底下更是十分熱愛健身，無論在哪都能運動，像是家中、屋頂，隨..

史上最性感孕婦坎蒂絲的保養秘技

來自南非的超模坎蒂絲斯瓦內普爾Candice Swanepoel擁有性感的身材和甜美的臉蛋，讓她在Victoria's Secret維多..

朴信惠3週減去7公斤　原來她都這樣吃！

南韓演員朴信惠從出道時的肉肉臉，到現在演出電視劇《Doctors》，不但臉型變尖、身材變瘦，氣質也跟著提升成了優雅的小女人；日前tvN公..

吉吉哈蒂德靠這雙「長高神鞋」　成187公分超長人

21歲的國際超模吉吉哈蒂德（Gigi Hadid），是如今時尚圈內正夯女模，身高178公分的她有一雙纖長美腿，不過近日國外媒體捕捉到她的..

品味男人的美好時光－林哲瑄

品味不在於衣著，在於生活的細節。忙碌疲憊之後，褪下職場戰袍，在生活裡成長體會、在歲月中養成品味，職場之外，男人擁有更精彩的美好時光。

劉嘉玲曬50歲辣肉　竟出現讓人驚艷羨慕的馬甲線

50歲的劉嘉玲身材好得令人佩服，本月她受邀擔任《時尚COSMO》23周年刊封面，為呼應即將到來的奧運盛會，此次拍攝主題為致敬水上運動員上..

Nike N+RC 北京長城山腳跑步體驗

為了帶給所有參與的跑者們無後顧之憂的訓練並深刻感受NRC專業的課程內容，Nike也特別集結了來自台灣、香港、上海、廣州等多地的NRC跑步..

夏日輕有氧！ 體態雕塑肌力循環訓練組合

對於小資上班族而言，一天大部份的時間都處於坐姿狀態，以有氧為基礎的徒手肌力循環訓練，彈性的空間使用，只要有平坦的地板即能方便動作，每周僅..