湯剛煮好「少做1動作」　害全家集體食物中毒！醫警告：很多人都中

你在煮完一大鍋熱食後，是會放涼後保存，還是一煮完就放進冰箱存放呢？有一名男子的妻子，煮好了一鍋熱湯後，男子因為怕天氣炎熱，湯放在室溫下會..

小資族理財》胡偉良／學習富人的5種核心習慣

富人與窮人由於思考方式不同，必然帶來行為習慣不同。所謂核心習慣是指能夠影響普通習慣的獨特作為，而普通習慣則是指那些簡單、基本和零碎的習慣..

每天久坐13小時容易早死！死亡風險飆升200％　多運動也沒用

上班族注意了！長時間坐著，不僅會有姿勢不良、腰酸背痛的健康問題，更危險的是，可能會容易早死。國健局的調查發現，26～45歲工作人口平均一..

恐怖死亡率50％！每24分鐘一人死於心衰竭　「3種人」小心了

天氣炎熱，心血管健康不可輕忽！台灣每年超過5.3萬人死於心血管相關疾病。根據衛福部死因統計，心臟疾病是國人第二號殺手，平均每24分鐘就有..

5個「超傷腦生活習慣」　8成人都做過

生活忙忙碌碌，許多人無瑕關心自己的健康，卻忘記打拼過後，自己的身體要自己面對，近年失智、阿茲海默等腦部退化疾病，是對於我們未來生活的一大..

愛吃紅肉也能長壽！營養師揭「世界長壽村」的5大飲食秘訣

全球有幾個知名的「長壽村」，當地老年人不僅普遍壽命長，而且大都很健康，像是大陸的海南就是其中之一。營養師谷傳玲就分享，海南百歲老人們的主..

衛生及健康職安宣導　降低台南職災發生率

台南市勞工局30日在金百利克拉克股份有限公司新營廠，辦理「金百利克拉克新營廠安衛家族教育訓練」，課程中以「製造業危害預防」及「健康保護四..

銀髮族用藥問題多！錯誤用藥損及肝、腎　藥曝正確用藥保健康

花蓮富里天主堂社會服務中心26日上午舉辦「長者用藥安全宣導講座」，邀請衛生福利部玉里醫院藥劑科林美玲藥師針對富里社區40多名長者進行宣導..

減肥早餐5大搭配公式！先喝溫開水＋低GI原型食物，瘦最快不反彈

經過一晚上的睡眠，身體能量都會被消耗殆盡，所以第一個下肚的早餐特別重要，可以幫助腸胃良好蠕動，讓脂肪燃燒，維持一整天的活力。

WHO建議別用甜味劑！　恐增糖尿病風險...醫師說話了

不少人在減重時會以甜味劑取代糖，減少熱量的攝取，不過世界衛生組織（WHO）的研究發現，長期食用甜味劑可能會增加糖尿病、心血管疾病的風險。..