女神林志玲化身最正啦啦隊 51歲超凍齡全靠「雙倍保養」
林志玲今（27日）化身超正啦啦隊空降主場，女神現場大秀舞姿讓人不敢相信她已51歲，盤點她的凍齡保養祕訣，一起向她看齊吧！
以茶代水超危險！營養師點名腎結石「4大風險族群」
腎結石不僅會遺傳，也會隨時間越長越大，許多人直到痛到無法站直才發現自己是高風險族群。營養師高敏敏提醒，愛憋尿、久坐、只喝茶不補水等生活習..
喝錯恐傷身！營養師：「10大喝水壞習慣」你中了幾個？
喝水其實也有學問，你明明有喝水卻還是經常口渴，甚至是身體出狀況嗎？營養師高敏敏提醒，其實你可能誤踩喝水壞習慣，快檢查看看你中了幾項？
一天正確補水的5個時機 能控制食慾、皮膚變更好
許多人都知道喝水對身體有好處，雖然水也不能喝過量，但通常水喝過少比水喝過多的機率要來的大多了，很多人一忙就忘了補充水分，只要定時補充養成..
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