13款私密處保養全都幫妳整理好了！從溫和清潔、吃蔓越莓通通有
光用清水清潔私密肌是無法讓女性擺脫反覆發生的婦科問題，因為私密肌的防護膜非常脆弱，容易受到皂鹼與化學成分破壞，唯有使用天然成分的清潔保養..
少吃還是瘦不下來！營養師曝「5大原因」，你也中了嗎？
減重第一步就是要管住嘴，但是為什麼控制了飲食，還是胖呢？營養師朱瑞君在粉絲專頁分享，體內代謝率降低可能和以下5個原因有關，你中了幾項呢？
超強「抗乾」神精華！Kiehl’s藍鑽修護激萃、蘭芝「小水精」女星也愛用
現代人因快速緊張的生活步調、壓力、環境污染等因素影響下，乾燥變成肌膚頭號困擾，還因缺水導致肌膚修護力下降，出現乾癢、暗沈、粗糙、紋路等問..
靜思書軒紅茶只要270元 茶湯色澤明亮、清澄果香清爽好喝
想要買一些小零食、生活用品，不妨可以參考「Her森森」全新推出的「靜思書軒開館慶」活動，裡面有堅果、紅茶包、益生菌、本草淨皂、唐風中碗等..
常便秘小腹好凸？改善「排便不順」6大方法 優格、溫水都有用
現代人生活忙碌、壓力大，飲食作息都不規律，不少人都有排便不順、甚至便秘的困擾，糞便累積在腹中不僅會讓小腹凸出、看起來臃腫，還會使毒素和廢..
吃對早餐5大關鍵，瘦身效果更翻倍！起床第一件事很重要
說到減肥，很多人還是會有「不吃就會瘦」的錯誤觀念，不僅傷身更容易復胖。想要成功健康地瘦下來，吃對比不吃更重要，尤其早餐是一天當中最重要、..
皮膚科醫師教吃出「不長痘體質」4秘訣 「3多1少」快記好
你是不是明明清潔、控油保養都努力做，但時不時就容易冒痘痘？其實飲食也是改善痘痘問題的一大關鍵！知名皮膚科醫師廖苑利表示，有些食物營養素能..
2022新年限定美妝盤點！資生堂皇室級傳奇精萃、Darphin福袋7折起還送招財貓
近幾年來，越來越多美妝品牌開始看重農曆新年的喜氣歡樂氛圍，紛紛推出各種特殊設計的新春限定包裝或限量商品，隨著2022到來，已有品牌搶先釋..
2022年健康運最好的星座TOP 3！各星座注意要點，金牛小心閃到腰
可利用運動、跑馬拉松訓練肌肉、肌耐力，提振再生能力與循環系統，用行動取代空想，對抗長期病痛，大約春分才會正式開展鍛鍊，若能照表操課較有成..
營養師曝「6大症狀」請注意，小心腸道健康亮紅燈
腸道決定人體約70%的保護力，營養師高敏敏提醒，趁著年末檢視自己身體狀況，若有以下症狀可能都是腸胃不適的警訊，一起來了解！
最想念的「日本必買」TOP 10！白色戀人、Canmake唇凍都上榜
長久以來，日本一直都是台灣人海外旅遊的首選地，過去幾乎年年前往，帶著全家大小走遍人氣景點，一邊「大肆購買」日本製的商品，一次性補足未來各..
嚴防Omicron、提升免疫力！營養師曝必吃「8種營養食物」
Omicron病毒來襲，讓台灣本土疫情再升溫，讓不少人開始憂心，過年返鄉走春、出遊是否會受以影響。知名營養師高敏敏就提醒，除了做好防疫措..
容易脹氣要小心！營養師曝6種「產氣食物」 青花菜也上榜
你也是容易脹氣的人嗎？每次一脹氣就變成「小腹婆」、「大肚男」，不僅不舒服，視覺上看起來也胖好多！知名營養師高敏敏就分享了6種類「產氣食物..
營養師教「改善脹氣」8招小秘訣！愛吃馬鈴薯、糯米要小心
有些人明明沒有吃很多，肚子卻看起來脹脹大大的，總被別人以為吃太飽或很胖，但其實只是因為又脹氣了！知名營養師高敏敏就表示，每個人的消化道都..
營養師揭秋冬易便秘4大地雷！「順暢食物」＋4招讓你告別不順
近來氣溫有感下降，正式進入寒冷季節，你是不是也感覺最近排便越來越不順暢，好容易便秘？知名營養師高敏敏就分享秋冬容易使人便秘的4大原因和4..
瘦身嘴饞受不了！便利商店「5大低卡甜食」推薦，好吃無負擔
瘦身減重時經常嘴饞想吃東西嗎？持續忍耐、累積壓力的話，有可能會造成報復性爆食，反而造成反效果。適量食用低卡路里的甜食，不但可以安撫心靈，..
5款超夯「吃的美肌保養」！Dr.Wu膠原蛋白＋加強粉 Oribis限量葡萄味美源素
女生對於美麗、凍齡的追求永不停歇，光靠擦保養品的外在保養還不夠，越來越多女生開始重視「內服的保養品」，由內而外為肌膚補充營養，全方位美肌..
便秘是因為你沒吃油！「5件事」做好，讓排便順暢不卡卡
正值換季時刻，氣溫降低，更容易有便秘的問題，營養師高敏敏表示，想要排便順暢，光是吃益生菌還不夠，掌握以下「5個關鍵」能讓你更順暢，趕快記..
維密超模自曝反覆長痘辛酸史！靠3招秘訣成功告別下巴痘、閉口
不少人過了青春期還是深受痘痘、粉刺所擾，尤其是容易反覆冒出的下巴痘，更是許多女生的頭號大敵。連續多年為維多利亞的秘密走秀的大陸超模何穗，..
3大設施超完備的狗公園 快帶毛孩子去大草原奔馳吧！
養狗狗的人們經常都會帶著牠們到處玩耍，除了散步之外，北部也有不少專為狗狗設計的公園，可以帶著牠們出去玩，順便交朋友，一起看看3大厲害的狗..
