小禎靠「深蹲+棒式」練出好身材　11字口訣記牢任何地點都能輕鬆做

常常聽到大家都在說深蹲與棒式，不僅能做到燃燒脂肪與練就肌肉，身體線條也會越來越好看。靠運動幾乎快瘦下一個人體重的小禎，現身告訴我們不一定要......

IU《德魯納酒店》橫跨千年之戀的2個男人　最帥「青明護衛」搶走妳的心

當然除了看女主角IU李知恩演技更上一層樓外，演員中的男性角色，相信更是大家每回追劇的焦點。雖然由呂珍九飾演男主角具燦星，不管是外型或是個性......

Aug.17

躺著也會瘦！正確睡眠＝慢跑1小時　免運動還月減5公斤

熬夜幾乎是現代人的基本配備，其實早睡早起不只有充分精神往前衝，更重要的是「正確睡覺能瘦身」！....

Aug.17

沒有共同興趣也能順利交往！專家曝「合得來」關鍵在這

問：「我發現自己只能和有共同興趣，或是工作有交集的人聊天，但怎麼聊主題就還是在這些事情上。請問要如何拓展社交圈呢？是不是交朋友或男女交往一......

Aug.17

買來自己吃也滿足！3款卡通鐵粉必買的中秋限定禮盒

2019中秋節就在今年的9月13日到來，看到這個就知道又要蒐集有哪些特色的中秋月餅禮盒的情報啦！今年的中秋月餅、禮盒檔期相較以往更提前開打......

Aug.17

大口吃！日清推出「絕對營養泡麵」超低熱量、富含13種維他命

泡麵應該是不少人的生活必需品，不過總是被冠上不健康、添加防腐劑等罪名。現在好消息來了，終於有機會讓你盡情吃泡麵，日本製麵大廠日清NISSI......

Aug.17

這篇必須和男友一起看！結婚前該懂的「5個挑選婚戒實用守則」

「為什麼總是找不到合適的訂婚戒指呢？」相信很多即將要結婚的女孩們，都曾在心中這樣吶喊過。畢竟，婚戒的品牌及款式百百種，在挑選的過程中，只會......