新的一年該放下的「不在乎清單」　讓心情穩定過得更快樂

無論在求學時期或者在職場中，都會遇到一種人，面對一樣的壓力跟負面情況，他們總是能冷靜判斷，而且無時無刻看起來都比其他人快樂，這類人決定心理......

新的一年用「減法生活」找回快樂　給總有煩心事的人

總是覺得生活上有一大堆煩心的小事？某某東西還沒做、這些東西還沒買、空閒時候還要打掃做家事，人生的經歷全耗在無意義的事情上，難怪會覺得厭世，......

Jan.31

過年必追的5大人氣陸劇！一次看完全集、劇情生動吸睛必看

過年當然就是要躺平追劇，把平日沒時間看的戲劇通通補回來，以下就分享2024年熱播的5個陸劇，不僅大咖出演，劇情更是可圈可點，重點是全劇播畢......

Jan.31

葡萄、海帶都在內！營養師：「黑色超級食物」冬季吃正好

營養師高敏敏分享，冬天是吃黑色食物的季節，她分享食物們披上深黑紫色外衣，被稱為「超級食物」，從現代營養學來看，深色食材大多含有豐富花青素、......

Jan.31

搞怪「草莓玻璃杯」倒入牛奶秒變身！喝一口美味蛋糕超有趣

日本創作者Monya Izumi擅長透過視覺上的巧妙設計，帶給人們帶來療癒和歡笑，而他的新作是一款「草莓玻璃杯」，看似簡單不過的透明杯身，......

Jan.31

沖繩「侏羅紀公園JUNGLIA」終於要開了！坐越野裝甲車被恐龍追太刺激

萬眾期待的「侏羅紀公園」真實樂園版本「JUNGLIA」真的要來了！官網分享以「都會中無法體驗的興奮與華麗壯闊感」為主題的樂園「JUNGLI......

Jan.31

營養師教你8招停止內耗　「好好睡覺」比補充B群還管用

年假待在家越睡越累嗎？營養師高敏敏分享，想要提振精神除了補充B群以外，同步加碼8個幫你提升正能量的小訣竅，停止內耗，找回自己的步調。....