談・心事/6個健康愛情必修學分:不要求對等,而是全心投入 

班尼搜方泥 班尼

嗨我是班尼,外表正經,但更愛不正經,最愛獵奇新玩意,快跟我一起打屁~

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲你跟另一半的感情,健康嗎?

文/班尼、示意圖/翻攝自imdb

愛情是人生必修的一門課,總是無法跟心儀對象開花結果?或不斷怨嘆跟另一半由愛生恨?是不是自己有哪些地方沒有注意到,所以一而再地撞牆、以悲劇收場。以下列出6個健康愛情中必備的6大要素,快點學起來吧!

1.試著傾聽不同立場

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲當遇到反對意見時,不妨聽聽對方怎麼說吧!

人越長越大,個性就會越根深蒂固、無法被改變,但這些都沒關係,最可怕的是,拼命拿自己的標準去衡量對方。試著去傾聽不同意見、立場,在遇到心儀對象時,為了對方做點改變、學習彼此包容,才能一起看到更寬廣又美好的世界。

2.平凡簡單,也很美好

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲只要跟對方一起,巷口的擔仔麵也很美味。

很多人可能都認為,逢年過節,就要送昂貴的禮物、吃頂級餐廳,才能為愛情留下紀錄,還會跟同儕、姐妹們比較,完全扭曲了愛情的本質。只要跟對的人在一起,就算只是為對方做小卡片、煮了一桌子的菜,有了心意,就是最幸福的事情。

3.不要求對等,而是全心投入

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲若全心投入了,對這段感情就足夠了。

若一味的去計較雙方「對等」與否,一是代表著關係不健康,二則說明了,你其實沒那麼愛他!在感情裡面,你只需要去思考,自己是不是100%的投入即可,不需要去期待對方會不會同等的回應,才是真正的愛。

4.不要委曲求全

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲即便再愛他,也不需要拼命縮小自己。

有時候為了留住心愛的人,有的人會「縮小」自己、委屈求全,但久而久之便會導致關係歪斜、不平衡,你的努力、付出,漸漸地會被視為理所當然。若要逗對方開心,可以用小驚喜、了解對方需求,而不要可憐地讓自己更低一等。

5.學習表達真正的自我

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲理性的溝通,非常重要。

當出現爭吵,或是有些不舒服時,同樣地別委屈求全,學著跟對方溝通,試圖找出解決辦法。若他也愛你、在乎你,就會為了你改變,兩人才能一起走到更長、更遠的地方。

6.付出時,別想著回報

▲健康愛情的必修學分(示意圖/翻攝自IMDB)

▲你的付出,讓兩個人一起度過許多時刻,就很美好。

談感情時,你會因為另一半開心,而付出許多心力,但付出的同時,千萬不能去想著有所回報!只要享受當下的時刻開心,度過一個又一個的甜蜜時刻,一切就都足夠了。

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關鍵字:

感情, 健康, 愛情, 兩性
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