怎麼保養膚質總是很差，是因為第一步就做錯了！

▲洗臉。（圖／品牌提供）

記者李薇／台北報導

想要擁有白皙無瑕的逆齡美肌，有很多小細節需要注意，產品是否適合？使用方式正確嗎？都很可能是影響肌膚狀態的關鍵；很多人更是會把焦點放在「抹保養品」上，卻忽略了最基本的「洗臉」到底做好了沒？

洗臉之所以重要，在於它是清掃髒污的首要步驟，也是讓肌膚接觸滋養時的第一步，徹底、適當的清潔，能夠幫助後續保養完整的吸收，避免雜質跟著吸進肌膚。

正確的洗臉有4個要點，基本上只要掌握好，擁有白淨膚質絕對不是難事。

1.恰當的水溫：微冷水

夏天很多人習慣冷水洗臉、冬天水溫當然也不自覺拉高，但臉部肌膚薄弱，太冷會對肌膚造成刺激，促發毛孔收縮；太熱則是過度帶走油脂，或是微血管擴張引發原本就敏感的肌膚惡化。

最好的溫度就是比體溫低一點的「微冷水」，最為恰當，可以幫助帶走肌膚髒污，卻又不會造成刺激不適。

2.洗面乳的徹底起泡

大多數人都以為是洗面乳洗臉，其實這是錯誤的觀念，應該將洗面乳加水徹底起泡之後，輕輕於臉部畫圓按摩，除了可以避免手部過度摩擦、拉扯，導致細紋出現；其實泡沫的清潔力遠比洗面乳本身強，可以吸附臉上髒污，做到徹底清潔。

3.降低洗面乳停留時間

為了達到徹底清潔，有些人會用洗面乳按摩臉部，搓個3、4分鐘才沖掉，雖然洗面乳可以帶走髒污，但畢竟多數成分含有界面活性劑，不適宜在肌膚上停留太久，建議1分鐘之內，吸附髒污之後，馬上沖乾淨最佳。

4.不用毛巾擦臉！

洗完臉之後，用毛巾擦臉絕對是必備習慣，但「摩擦」對肌膚來說，也是一種過度的拉扯，比起擦乾，其實更建議用毛巾「壓」乾水分，可以避免細紋產生。

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